中醫理論認爲，痘痘的形成與個人體質有關。其次氣候的更迭變化中，調理不當更容易加重痘痘。愛長痘的人依其體質主要分肺胃火重、痰溼阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及衝任失調五大類型。很多“痘花族”覺得長痘就是身體有熱毒......

（1）營養不良性黃髮：主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養髮護的最佳食......

豆腐的食療功效與用法，豆腐在很多眼中是再普通不過的家常菜品，含有多種營養元素及其礦物,，還是一種難得的食療食材，能爲人體補充一些有益的營養成分，以下來了解豆腐的食療功效與用法豆腐的食療功效與用法1豆腐的食療功效與......

生活中如何預防癌症1、嫩脆蔬菜多生吃質地脆嫩可口的蔬菜不妨生吃，但一定要細細咀嚼，令抗癌物質充分釋放，大蒜、番茄等。但吃之前一定要洗乾淨哦!如果是深綠色和橙黃色蔬菜則適當加熱有利於類胡蘿蔔素的吸收。特別是那些......

慢性支氣管炎的食療方法有哪些？慢性支氣管炎是是由於感染或非感染因素引起的氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性炎症，可以食療治療，下面講講慢性支氣管炎的食療方法有哪些。慢性支氣管炎的食療方法有哪些1慢性支氣管炎......

養生時飲食應以清淡爲主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。怎樣食療養生效果最好1飲食養生的方法通常包括營養攝入均衡、控制進食量、根據季節調理等。1、營養攝入均衡：爲了身體健康飲食上不要過於精細，可以粗細搭配。既要吃......

遺傳、營養、疾病，頭髮稀黃原因多寶寶頭髮發育情況受到遺傳、營養、護理、疾病等多種因素影響。寶寶頭髮稀黃，可能是以下幾種原因導致的：1、受遺傳因素影響。頭髮的遺傳傾向比較明顯，存在着個體差異，頭髮的多少、色澤、曲......

竹蓀的營養價值及食療偏方，竹蓀被稱爲真菌之花，是一種營養價值極高的菌類食材，它味道鮮美，適合用來煲湯，這樣煮出的食材滋味特別好吃，來看竹蓀的營養價值及食療偏方。竹蓀的營養價值及食療偏方1【別名】竹蓐、竹肉、竹菰、......

心肌缺血的食療小偏方，心肌缺血在生活中比較常見，患了該病給患者造成了很大的困擾，心肌缺血是心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作，與長期飲食不當也有關係，下面來看看心肌缺血的食療小偏方。心肌缺血的食療小偏方11、......

因爲咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這裏教家長一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩......

一、薑絲蔥粥材料：生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。做法：1、糯米淘洗乾淨，加入生薑一同煮粥。2、待粥將熟時放入蔥白，最後加入米醋，稍煮即可食用。功效：適用於過敏性鼻炎屬風寒型者服用。二、黃芪粥材料：黃芪400克，百......

一、蘿蔔治咳嗽三法1、煮蘿蔔水可治咳一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。2、燒蘿蔔止咳......

中醫增白養顏食療由內而外調理女人美容，對於美容養顏，首先要調理的是我們的心肝脾肺，從內到外才是美容養顏之根本，以下來了解下，中醫增白養顏食療由內而外調理女人美容！中醫增白養顏食療由內而外調理女人美容1炎炎夏日即將......

一、小兒磨牙的原因1、消化功能紊亂孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。2、腸道寄生蟲病蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響......

川貝雪梨湯1、功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。2、材料：川貝、雪梨、冰糖。3、做法：（1）把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)。（2）把梨拼對拼好放入碗裏，上鍋蒸30分鐘左右即可。4、提醒......

如果腎病患者有高血壓或者身體浮腫的情況，則要限制鹽分的攝入，每天可食用鹽4克以下。因爲高鹽食物會導致水鈉瀦留，從而加重病情。而脂肪會導致動脈硬化，所以要減少脂肪的攝入。平時可用橄欖油或花生油代替動物油。專家指......

一、外敷治療1、馬齒莧草汁敷臉具體步驟是馬齒莧草（在中藥行可以買到）搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鐘後，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。因爲馬齒莧這種中醫用於治療溼疹皮炎具有收溼......

一、葡萄汁葡萄味甘、微酸、性平，能補肝腎，益氣血，鮮者還可生津液。主要成分爲葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、蘋果酸、蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維......

鱅魚川芎湯材料：鱅魚一條，川芎，白芷，調味料等各適量。做法：將鱅魚去鱗，去鰓及內臟，用水洗乾淨後，將材料中的兩味中藥放在紗布袋中紮好，放在鍋中燉至魚肉熟時加調味料，把藥袋撈出就可以食用了。提示：此湯有活血行氣，祛風止痛的功效......

櫻桃蛋撻水果食療的做法。櫻桃不僅味道甘甜可口，而且營養物質豐富，對人體作用很多，不僅能開胃健脾，而且能夠降低血壓，櫻桃蛋撻的做法簡單，味道鮮美營養物質豐富。下面，就一起來看看櫻桃蛋撻水果食療的做法。櫻桃蛋撻水果食療......