【導讀】：你以爲修容粉只能用來畫個鼻影，縮小一些臉型嗎？來看看外國達人的超強修容祕訣，修容已經修到全身啦！提到修容，稍微看一些美妝新聞的姑娘們都知道，在修容這件事情上，歪果人已經把它運用到出神入化了，基本上就是妝前大餅......

【導讀】：對於女人來說，變黑只需要幾分鐘，然而變白可能得用上很長的時間，那我們該怎麼做呢？一起來看看用什麼洗澡可以美白全身？全身美白的方法小竅門。用什麼洗澡可以美白全身洗澡是每天都要做的事情，那用什麼洗澡可以美白全......

【導讀】：全身白從夏天穿到冬天完全沒問題，但是利用什麼方式才能讓冬天的白色單品湊在一起卻不顯厚重呢？想要冬天全身白也飄着仙氣就要follow以下三大重點！全身白從夏天穿到冬天完全沒問題，但是利用什麼方式才能讓冬天的白......

【導讀】：節食和運動對於想瘦身的懶MM們來說也是一大難題，那就嘗試一下中醫點穴減肥方法吧，只要動一動手指就能瘦全身，還等什麼？快跟小編一起來看看具體操作方法。一、如果你有張胖胖的娃娃臉神奇穴位：頰車穴，天突穴。熬夜、......

【導讀】：身上的贅肉越來越多，穿什麼衣服都不好看。怎樣才能一起瘦掉全身的贅肉呢，有美女親自爲你示範瘦全身減肥動作，照着一起來學吧！一、手臂加壓：10～15次單單用手臂的話是很難加壓的，因此要藉助一個水瓶來用力。1、面部朝......

【導讀】：細看倪妮的身材，真的是全身上下都超瘦，幾乎沒有任何多餘的贅肉。那麼，她是如何減肥的呢？馮紹峯女友倪妮分享減肥經驗：1.少攝鹽分攝取過多鹽分不利於腿部健美。體內鹽分一旦增加，身體就要將鹽分的濃度調整到一定狀態......

【導讀】：臉部植物油脂的代謝，再加一些粘附在臉部的塵土，會非常容易使大家的皮膚累積老角質層，因此大家務必按時去角質，每星期最少去角質一次，油溶性皮膚能夠應用耐磨材料去角質商品，但針對偏幹皮膚，大家務必挑選柔...有着鮮......

【導讀】：炎熱的夏日，想要任性穿夏裝嗎？那就趕緊練出纖瘦完美好身材吧，今天小編教大家一組強力帶瘦身操，幫你快速甩掉虎背熊腰，瘦出黃金比例好身材。Start握法將彈力帶纏繞於手掌四指1～2周，以大拇指調控，兩端保持一致。Pose1肩......

【導讀】：據香港媒體報道，傅穎上週爆分手，除了指前男友羅仲謙一腳踏四船外，更爆分手時被他打傷。隨後有周刊更是曝光了傅穎的驗傷照片，清楚看見傅穎四肢都有明顯傷痕。據香港媒體報道，傅穎上週爆分手，除了指前男友羅仲謙（羅仲......

【導讀】：新世紀的美人可各個都是楊柳細腰、擁有魔鬼般的身材，因此現如今MM最追捧的就是減肥的祕訣，但是也要提醒MM要做到健康減肥哦！小編推薦瘦遍全身的瑜伽動作就是不錯的選擇，讓你擁有好身材的同時也擁有健康的身體。單......

【導讀】：白，是每個MM都想擁有的，正所謂一白遮百醜。但美白道路並不易走，有那麼多絆腳石在阻礙着你前進，在踢開這些絆腳石之後，還要看清楚自己需要注意什麼美白細節問題。小編這裏告訴你如果躲避美白絆腳石和美白小細...美......

【導讀】：今天，小編爲大家介紹的三套瘦身分解動作，可以幫你從頭瘦到腳，如果你不想再被人嘲笑，就趕緊動起來吧！瘦身操一瘦臂原爲胳膊肘擊打對方臉部的動作。此動作有助於燃燒手臂肌肉。左右各20下，反覆2回。動作分解：1.雙腿張......

【導讀】：天氣逐漸轉涼，想瘦身，貌似只能去健身房運動。但對於懶人和窮癌族來說，有什麼更好的選擇呢？其實想健身在家也可以，只要在7分鐘內完成12個動作也能輕鬆瘦身哦！本站原創文章禁止轉載天氣逐漸轉涼，想瘦身，貌似只能去健身......

【導讀】：完美的好身材講究的是整體身材協調，曲線優美，那麼怎樣才能瘦全身呢？今天跟大家分享幾個快速有效的全身減肥方法，幫助你打造魔鬼身材。全身減肥方法1、調整飲食結構肥胖的主要原因是能量攝入超過身體所需，多餘的能......

【導讀】：俗話說：一白遮百醜，想要變白美人，要就要花點心思，爲大家愛美的你帶來全身美白的方法，這五大妙招絕對可以幫到你。全身美白方法1：精鹽+精油去角質將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。......

【導讀】：夏天要到了，皮膚不夠白的MM趕緊來看看小編總結的美白大全，今天來聊聊全身美白的方法，看到很多妹子臉和脖子有色差，小編提醒大家身體美白和麪部美白同樣重要哦！全身肌膚保養技巧：1：切記勿暴曬，做好防曬工作建議姑娘們......

【導讀】：想要全身白皙的肌膚嗎？今天爲你介紹七日美白食譜，讓你吃的健康輕鬆美白，全都是日常我們常見的食物哦！一起來看看這些美白法寶吧！第一天：餐前——海帶豬腳湯美容重點：增加肌膚的彈性美容原理：因爲豬腳中含有......

【導讀】：作爲臺灣第一名模的林志玲，不僅擁有高挑的身材，她白皙光滑的肌膚也爲她加分不少，獲得了各大護膚品牌的青睞，紛紛邀請她來代言。那麼林志玲自己有什麼私家的美白祕籍嗎？當然有的，作爲臺灣第一名模的林志玲，不僅擁有高......

【導讀】：今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百褶裙、過膝窄裙，延伸了一直熱議的過膝長度，非常適合對下半身曲線沒自信、不想露腿的女孩，但不是穿上就好，Model們的穿法也不見得適合自己······今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百......

【導讀】：在夏天到來之前趕緊美白吧！小編推薦6個美白方法，除了食療美白，我們還有自制面膜外敷美白，蔬菜、水果、牛奶都是我們的美白法寶哦！1.美白武器：枸杞（口服）枸杞(鮮者120克，幹者60克)煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐飲......