【導讀】：陳喬恩一直是娛樂圈的童顏女神，最近卻因爲酒駕事件形象坍塌，其實早前她就因爲喝酒發胖被公司冷藏半年，一起來看看陳喬恩喝酒身材走樣，陳喬恩胖了圖片。
陳喬恩最近的酒駕事件鬧得沸沸揚揚，不少網友表示她這次是撞到槍口上了，剛好被別人拿來頂包。不過在小編看來，不管怎樣，酒駕就是不對的，不僅會有生命危險，而且她曾經還因爲愛喝酒造成身材走樣。
陳喬恩被網友封爲“偶像劇之花”，但私下的她卻是“酒國英雄”，愛喝酒減壓。她曾在新書《喬見沒》中自曝曾因情變借酒澆愁，全身酒味上節目錄影，身材也因此走樣，惹得經紀公司氣炸，將她冷藏半年。
在某次活動上，本來纖瘦苗條的喬恩妹子身材卻在給自己放了個小長假回來後，像吹氣球一樣明顯發福了，尤其是這雙麒麟臂，看起來十分壯碩，球恩減肥之路堪憂呀！
更有媒體更直接調侃陳喬恩“身材圓潤飄孕味”，看來是假期沒少喝酒啊！
作爲童顏女神的她也長出了雙下巴，瞬間感覺老了好幾歲。
不過工作室曬出的現場精修圖，可以看出球恩還是蠻仙的！
其實罪魁禍首就是球恩那肉肉的手臂，從精修圖中就可以明顯的看出手臂細了一大圈，氣質都不一樣了呢！
那對於喜歡喝酒又怕長胖的妹子們，如何纔能有效避免發胖呢？本站小編推薦以下做法：
1. 不要主動點餐
即使酒的攝入量可以自我控制，可是在喝酒時需要搭配下酒菜，一不小心就根據自己的喜好來點，點着點着就越吃越多，所以儘量不要主動點餐，這樣能更好地控制飲食分量。
2. 儘量吃些低卡的食物
豆腐、黃瓜、魚介類、蔬菜等食物都是下酒菜的最佳選擇，而煎炸食物就儘量不要碰了。
3. 多離開座位
在聚會用餐的時候，多離開座位，到處走動一下，既能消耗飲食時間，同時飲食時攝入的熱量也能先消耗一部分，促進排尿，也能讓你更不容易醉。
4. 絕對不能空腹喝酒
千萬不要想着喝酒時不吃東西就能防止熱量飆升！上面我們提到，喝酒前一定要先墊肚子，因爲在空腹的狀態下喝酒，滲入到血液中的酒精濃度會急升，令你醉得更快，熱量的消耗機能下降。
同時，吃東西也能爲體內代謝提供營養物質，令酒精毒素更容易排出體外。所以，一定要吃東西，只是要注意多吃高蛋白低熱量的食物就OK了！
5. 跟茶水交替地喝
若要使酒精分解得更快，就必須多攝入水分，當水分不足時，酒精就無法分解，在喝酒的時候跟水或烏龍茶交替地喝，還能減緩醉酒的危險。
