【導讀】：當我們瘋狂節食運動維持身材的時候，有沒有發現寶島臺灣處處都是好身材美女，而且似乎並沒與刻意保養就很瘦，到底她們有什麼樣的法寶呢？
Vivian是日本人眼中典型的臺灣美女，生了孩子之後變得更美了～
這幾年張鈞甯、林志玲，到新生代的子瑜都受到很多日本人關注，讓大家開始好奇究竟臺灣人是怎麼變美的呢？
1. 飯後一杯烏龍茶
日本人外食時，餐廳提供的大多是冰水；在臺灣餐廳吃飯的話，通常提供的是熱呼呼的烏龍茶，用餐時一邊喝不僅可以去油解膩，餐後喝讓口腔留有清爽感，除此之外還有利尿排毒效果，因此讓日本女孩相當羨慕。
是說這是上餐廳纔有的福利啦，而且一般臺灣女孩不是都在飯後去買一杯咖啡或飲料的嗎？不過話說回來我們的烏龍茶也是很好的，減肥和保養身體效果可不輸綠茶喔！
2. 每天攝取水果
臺灣是水果王國，從菜市場到便利商店都找得到琳琅滿目的水果，不僅有的還幫你切好裝好一人份，而且價格實惠又好吃，這點不只是日本女孩，連韓妞也很羨慕，畢竟在日韓上過超市或市場就知道，價格真的不太親民，選擇也不如臺灣多，臺灣女孩有滿街隨手可得的維他命C可以補充還能不好好利用嗎？
3. 足部按摩
又直又長的腿是日本女孩一生追求的目標（臺灣女孩也是……），而在他們眼中臺灣女孩的腿部保養方法，就是「足部按摩」！不用花大錢就能在足療店獲得很好的服務，舒緩腿部疲勞後整個人也輕盈了起來，在日本很難找到平價的足療店，也因此纔會有這麼多瘦腿工具出現，讓女孩自己買回家按。
4. 一日多餐
日本這幾年一直在提倡「少量多餐」的瘦身飲食法，有許多雜誌和專家也不斷提出各種實行方法讓大家學習。因爲飲食文化的關係，臺灣人除了吃三餐，還會有點心、下午茶、宵夜，多種小吃讓我們能夠在正餐以外的時間找到美食果腹。
不管什麼時候都可以用餐，比日本女孩更能夠實行少量多餐的計劃，這點讓他們很羨慕，不過話說回來我們是多餐沒錯，但量常常沒在客氣的，所以也經常瘦不下來，日本女孩大概是誤會什麼了吧～
看完日本女孩眼中的臺灣美女養成法後，你認同嗎？還是有讓你發現變美的新方法呢？日韓的美女養成法很吸引人，但善用我們的資源也很好，不管怎樣，一起努力變美吧！
