產後收腹帶什麼時候用最好

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產後收腹帶什麼時候用最好呢，很多產後的媽媽們都想立刻將自己的肚子恢復到懷孕前的狀態。產後塑形的方法有很多，關於產後收腹帶我相信很多人都有所瞭解，今天讓我給大家介紹一下產後收腹帶什麼時候用最好。

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順產後

1、在懷孕期間，由於女性的子宮變大，腹壁皮膚變得鬆弛，再加上順產時太用勁兒，都有可能會導致產後肚子上的贅肉比較多，並且還有可能會導致腹肌變鬆。因此，在順產後一週內使用收腹帶的好處非常多，醫生建議最好再順產後的第三天就開始使用收腹帶，但是需要注意的是，收腹帶不能夠一天到晚都系著，產婦躺在牀上或者是坐着休息的時候應該將收腹帶解開，等下牀活動的時候再系，因爲長時間系收腹帶有可能會影響女性的血液循環，還有可能限制產婦的腰肌，腰背的活動，令恢復的時間延長。

2、順產7天后，如果產婦在生完孩子七天之後需要進行劇烈的活動或者是要恢復上班，可以在這段時間內短時間使用收腹帶，不過每次只使用一到兩個小時。

3、順產之後使用收腹帶持續使用半年是最有效果的，產後胎兒從母體娩出，母體器官需要一段時間的護理才能夠恢復到生孩子之前的狀態。產後媽媽的皮膚鬆弛，腹部變大，腰部負擔也會加重，在重力的`情況下，內臟非常容易下垂。

產婦生完孩子之後儘早使用收腹帶能夠對腰腹曲線以及下腹部起到一個非常好的提升作用，不僅可以防止內臟下垂，還可以促進子宮收縮以及骨盆的回位，幫助體內機能慢慢的恢復。而在生完孩子之後的六個月內，因爲脂肪是流動的，所以這個時候也是重塑體型的最佳時機。產後是否進行塑身的努力對於產後恢復的影響非常大，重塑體形從產後第二天到第三天開始持續半年左右的時間最有效果。

剖腹產

1、女性剖腹產之後一般情況下在短時間內都是處於平躺的睡眠狀態，如果這個時候產婦躺着沒有其他特別的狀態，醫護人員是不會讓產婦使用收腹帶的，不過當產婦要開始下地活動時，便可以使用收腹帶。需要特別注意的是，在第一次下牀之前，爲了避免走動時扯動傷口，這個時候一定要使用收腹帶，這是非常重要的一件事情。

2、醫生也會建議產婦能夠快一點兒用上收腹帶，因爲用上收腹帶之後可以讓產婦更快的將痰盂咳出，下牀活動的時候也能夠幫助產後身體的恢復。剖腹產女性用了收腹帶之後可以讓疼痛的感覺消失或者是緩解。

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產後收腹帶什麼時候用最好

女性在懷孕期間，子宮會變大、腹壁變得鬆弛，再加上順產的時候需要用勁兒，這些都會導致產後肚子變大、腹肌變得很鬆，整個人看起來跟分娩前一樣的；

因此，很多產婦在產後都會選擇使用收腹帶，尤其是在產後一週內，最好從順產後的第三天開始使用。但是收腹帶不能一天到晚都繫着，躺在牀上或坐着休息時應該解開，等下牀活動時再系。因爲長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。

在分娩7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放鬆一會兒。

使用收腹帶的注意事項

一般來說，收腹帶應該在每天飯後半小時，排尿之後戴上;然後在睡覺前就應該將收腹帶取下，使得腹部得到舒緩。同時，不同的產婦由於選擇分娩的方式會有所不同，在使用收腹帶的期間也有不同的需要注意的地方。

1、對於自然分娩的產婦來說

選擇自然分娩的產婦，不宜長期使用收腹帶。如果想在產後健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛鍊，經常做擡腿、仰臥起坐以及一些產婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。