三個月嬰兒上火怎麼辦，剛出生的寶寶身體是非常脆弱的，很容易上火發炎，這個時候就需要寶爸寶媽的精心照顧了。那麼三個月嬰兒上火怎麼辦呢，小編總結了相關內容，來和我一起看看吧！
三個月嬰兒上火怎麼辦1
三個月嬰兒上火怎麼辦
寶寶上火的話可以用以下方法來給寶寶去火
嬰兒上火推薦食療一：板栗冰糖粥 板栗仁50克，粳米100克，將板栗仁切碎與粳米加適量清水煮粥，待粥煮至黏稠時，放入冰糖調味即可食用。板栗有健脾胃、益氣，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，對於便祕寶寶有良好作用。粳米做成粥易於消化吸收，這款養脾胃的粥寶寶平時可適當吃些。
嬰兒上火推薦食療二：冰糖蓮子湯 帶蓮心蓮子30克，加水煮至蓮子變軟，加冰糖適量。寶寶心火盛，可以常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。
嬰兒上火推薦食療三：冰糖銀耳糖水 將銀耳事先泡發，下鍋大火煮開後轉小火煮30分鐘左右，起鍋前加適量冰糖即可。
嬰兒上火推薦食療四：菊花枸杞茶 枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，就可作茶飲。中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花煮水，也熬些胡蘿蔔粥、山藥粥、菊花粥、枸杞粥、番茄雞蛋湯食用。
如何從餵養上幫助寶寶滅火
給予母乳餵養： 母乳不易上火，有助避免便便困難等問題。
及時補充水分： 培養寶寶喝白開水習慣，補充所需的水分。
合理添加輔食： 添加輔食，如水果汁等；補充膳食纖維穀類。
選擇不擔心上火的`配方奶粉： 餵食含長短鏈益生元組合的配方奶粉，短鏈益生元在腸道前段繁殖有益菌；而長鏈益生元在整個大腸促進有益菌繁殖。短鏈益生元和長鏈益生元相結合，作用於整個大腸，而且益生元屬於膳食纖維，有助於排便順暢，不擔心上火。
養成良好飲食習慣： 飲食清淡，少吃零食，多吃蔬菜水果。
三個月嬰兒上火怎麼辦2
關於嬰兒上火吃什麼？
1、蓮子百合羹
蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合於小兒日常食用。
2、雪梨銀耳湯
雪梨1只，水發銀耳30克，貝母5克，白糖適量。將水發銀耳去根、去雜洗淨，撕成小片；將雪梨去皮、去籽，切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內上籠蒸30～40分鐘，取出，即可裝盤食。此湯滋陰清肺、消痰降火。
3、薄荷粥
取薄荷12克，粳米50克，冰糖適量。先將薄荷煎湯取汁，將粳米煮粥，待粥煮成後，加入薄荷汁及冰糖食用。
4、芝麻木耳湯
把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋裏，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用於大便乾燥的寶寶。
5、川貝母冰糖梨盅
雪梨洗淨，川貝母搗碎，將梨在五分之一處橫切，挖去裏面的核。將川貝母、冰糖分成兩份分別放入梨盅內，加入少許水，用牙籤固定。放入蒸鍋中，蒸幾分鐘後就是一道非常下火的清涼甜點了。
