懷孕了可以泡腳麼，我們都知道懷孕是要很注意一些情況的，因爲有些孕婦在懷孕的過程中抵抗力是很差的，所以很多孕婦就想知道在懷孕期間泡腳有沒有影響，下面小編分享懷孕了可以泡腳麼，一起來看下吧。
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懷孕了可以泡腳麼
一般來說，泡腳應該沒問題，但是不要足底按摩，也不要在水裏加任何中藥材。
懷孕早期最好洗澡不要用過熱的水，這樣寶寶會不喜歡的，而且如果引起胎兒浮腫缺氧等情況。最好是溫熱，太熱或太冷都會引起子宮收縮，對寶寶不好。最好不要太熱。水溫在38度左右爲宜，因爲胎兒神經系統發育尚不完全容易致畸，水溫如果過高，孕婦全身皮膚，肌肉血管擴張，血流量短時間減少，造成胎兒缺氧。
懷孕中還要注意下面的一些事項：
皮膚護理
保養好自己的皮膚。進入妊娠中期，皮膚色素沉着變得明顯，皮膚開始粗糙失去原有的光澤，孕婦在夏季要避免日光直射，冬季可選擇天然護膚品滋潤皮膚，每天按摩皮膚，促進皮膚血液循環。
睡眠
1、 保持側睡姿勢。左側臥最佳，可以避免壓迫下腔靜脈，保證血液循環暢通，同時減輕背部和腹部壓力。
2、 擅用寢具，讓四肢舒服。
3、 睡前務必先上廁所，紓解尿液，同時，睡前3小時也應避免喝太多的水。
4、 如果因爲頻尿，且起牀後又難入睡時，專家建議在半夜醒來時不要開大燈，只要開盞小燈即可，比較容易再入睡。
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懷孕了可以泡腳按摩嗎
懷孕了可以泡腳按摩的`，孕媽媽如果覺得體力可支的話，當然是可以天天進行泡腳的。雖然說孕媽媽是可以泡腳按摩的，但是也是有不少的注意事項的。
孕媽媽泡腳按摩注意事項
孕媽媽在泡腳的時候，還有一個需要的注意事項，那就是，在泡腳的時候，記得，最好是隻是泡，不要再按摩腳底，否則會導致腹部不適，而出現流產等現象。
一、用溫清水泡腳。可在睡前，孕媽媽用溫清水泡腳，水溫應控制在35攝氏度左右，不宜泡得出汗，否則易引發心慌，只要感到舒適即可。
二、時間不宜過長，泡腳的時間應要掌握好，不宜過長，泡15分鐘最爲適宜，最長不宜超過30分鐘。
三、不可用中藥泡腳，中藥泡腳會刺激孕媽媽的性腺反射區，對於胎兒與自身健康不利。此外，在泡腳時也不宜進行腳底按摩，以免引發早產或流產。
四、媽媽在泡腳的時候，記得，建議不要再往泡腳水裏續水，否則會拉長泡腳的時間，對孕媽媽來講，是不利的。而且坐久了，身體往下彎，也會影響腹中胎兒。
