孕婦去胎毒吃什麼好，有的孕媽媽會在懷孕的過程中產生胎毒，但是也不用過於擔心，胎毒還是可以得到有效治療的，如果產生了胎毒，可以通過飲食來處理，下面一起看看孕婦去胎毒吃什麼好。
孕婦去胎毒吃什麼好1
1、綠豆煲老鴿湯
選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。
2、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止寶寶出生後出現黃疸，至少一星期一兩次，要喝幾次。
3、艾葉水煮蛋
用少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。
4、清淡飲食
懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。特別是孕晚期，是胎寶寶發育最快的一段時期，建議懷孕後期多吃青菜、多喝水、保持大便通暢。
5、薺菜
春天是薺菜生長的季節，如果家裏恰好有春天裏生下來的寶寶，身上有孃胎裏帶來的胎毒，也就是嬰兒的.各種瘡癤、疥癬、痘疹，新媽媽自己吃薺菜，或者把薺菜的汁水摻在母乳中，能有效地去掉寶寶身上的胎毒。這種方法天然安全，也免去寶寶抓撓、哭鬧之苦。
6、菜花
菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管緻密度，避免皮膚變態反映的最終形成。菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素。孕婦產前經常吃些菜花，可預防產後出血。及增加母乳中維生素K的含量。
7、橄欖
橄欖內含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、有機酸及維生素等，孕婦及哺乳期食橄欖，對嬰兒大腦發育有明顯的促進作用，可使嬰兒變聰明。橄欖去胎毒作用，並沒有像鵝蛋和白蓮鬚那樣得到廣泛認可，只侷限於川渝的地區，認爲青果燉豬肚可以去母親體內熱毒。
胎毒有什麼症狀
胎毒的症狀主要表現爲在嬰兒皮膚上的各種皮膚變態反應，如瘡癤、疥癬、痘疹等。臨牀常見的主要證候有胎毒發熱，胎毒發寒，胎毒發搐，胎毒發黃等。這種病症可能與母親的內熱體質有關。
孕婦懷孕有態度，實際上是身體有內熱，得不到紓解，並不是什麼真正的毒素存在。只要孕婦注意飲食，適當運動，胎毒的症狀很快就會慢慢沒有的。
孕婦去胎毒吃什麼好2
薺菜馬蹄
原料：馬蹄150克，薺菜20克，鹽3克，味精2克，蔥油5克。
製作方法：
1、將削好的馬蹄煮熟過涼，瀝乾水分;
2、薺菜汆水過涼，擠幹水分，剁成末;
3、將馬蹄和薺菜末放一起，加鹽、味精、蔥油拌勻裝盤即可。
TIPS：使用薺菜去胎毒是天然安全的方法，免去了寶寶抓撓哭鬧之苦。如果寶寶是在春天生下來的，身上有瘡癤、疥癬或者痘疹的症狀，新媽媽在吃薺菜或者將薺菜的汁水摻在母乳中給寶寶喝，就能有效幫助寶寶去掉孃胎裏帶來的胎毒。
花菜炒肉絲
原料：花菜、裏脊絲、青紅椒絲、生薑片;醬油、糖、雞精、澱粉、色拉油、鹽
製作方法：
1、花菜洗淨，摘成小朵，過水焯至斷生。
2、裏脊絲加入醬油、糖、雞精、澱粉醃至入味。
3、鍋內放油，放入做法二的裏脊絲煸炒變色後隨即加入做法一的菜花和青紅椒絲煸炒。 4、加入鹽調味，起鍋即成。
TIPS：從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，能夠有效降低皮下血管緻密度，避免皮膚變態反應的最終形成，有去胎毒的作用，而菜花含有豐富的維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素，孕媽媽產前常吃菜花，可以增加日後母乳中維生素K的含量，幫助寶寶去胎毒。
欖菜肉碎四季豆
原料:四季豆1斤、肉餡2量、橄欖菜1-2大勺、紅辣椒2個、蔥、姜、蒜少量。
製作方法：
1、肉餡加入少許鹽、醬油、料酒、蔥薑末拌勻醃製半小時。
2、辣椒、蔥切片，姜、蒜切末。
3、豆角擇去老筋，洗淨，切成小丁。
4、做鍋燒開適量水，將豆角丁放入焯2分鐘，撈出，然後儘量壓幹豆角中的水分。
5、炒鍋中加入2兩油，燒到6成熱，放入焯好的豆角煸炸2-3分鐘(中小火，千萬別炸過了)，將水分 煸出去即可。
6、將豆角倒出備用，鍋中剩下的油把肉餡倒入大火快速煸熟。
7、將肉餡倒出備用，剩下一點點油，加入蔥、姜、蒜、辣椒爆香，然後已經熟了的豆角和肉餡。
8、加入橄欖菜1-2大勺、生抽1小勺，糖一小勺，鹽適量，翻炒均勻出鍋。
TIPS：橄欖含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、有機酸及維生素等，有防治心臟病、保護膽囊的功能，孕媽媽在懷孕期及哺乳期間多食橄欖，對寶寶的大腦發育有明顯的促進作用，讓寶寶更聰明。
素炒木須
原料：木耳、黃花菜、雞蛋、油、鹽，生抽、香醋。
製作方法：
1、木耳、黃花菜泡開，洗淨(泡發木耳的小竅門：幹木耳加水後放入微波爐轉幾分鐘，很快就能發好;其他乾菜蘑菇等也適用)。
2、雞蛋打散在盆中，攪拌均勻，先放好鹽(炒雞蛋先放鹽，這樣炒起來鹽味會比較勻)。
3、鍋中油燒熱，放入雞蛋先炒熟後，取出。
4、繼續加少許油，開後放入木耳和黃花菜翻炒至半熟，然後放入炒好的雞蛋，繼續翻炒幾分鐘，加入少許鹽，生抽即可出鍋，出鍋前可以加兩滴香醋，出來味道會更鮮。
TIPS：將木耳和黃花菜一起清炒，這樣能很好的排毒還能祛除身體裏的不好東西。
