嬰兒游泳別超過20分鐘早教，我們都會在寶寶出生後，對寶寶進行早教，希望寶寶贏在起跑線上，永遠聰明伶俐，而游泳就是非常好的一個選擇，但是嬰兒游泳別超過20分鐘，下面一起來瞧瞧吧。
嬰兒游泳別超過20分鐘早教1
游泳時間不宜過長
家長要控制好寶寶在水中的游泳時間和運動量，並不是遊得越久越好。
嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以後可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮着不動，也不要一刻不停地運動四肢。如果遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象。
游泳時給寶寶一定的主動性
在寶寶游泳的過程中，媽媽和寶寶的安全監護距離要保持在一臂之內。媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。3個月以上的寶寶在游泳的過程中，媽媽要儘量避免寶寶在遊得高興時雙腿向前蹬泳池壁，造成身體後仰。
游泳後要注意休息
游泳後用浴巾包裹好孩子，並將孩子的身體擦乾，然後塗一些嬰兒護膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻後再飲水或吃奶，以緩解寶寶的`疲勞。從游泳室出來，要吹乾寶寶頭髮，注意把孩子包裹好，不要着涼。孩子回家後要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態及大小便等情況，如有異常應及時向醫生或游泳訓練老師反映。
嬰兒游泳別超過20分鐘早教2
嬰兒游泳的必要性
胎兒的整個生長髮育處於羊水之中，新生兒具有天生的親水性，很多剛出生的寶寶在水中游泳時快樂無比，一抱出水就滿臉的不高興，甚至啼哭。新生兒早期參加游泳訓練。對於生理性黃疽早消退、生理性體重早恢復有非常重要的幫助。
堅持一段時間嬰兒游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強，一般不輕易患感冒及呼吸道感染等疾病。
嬰兒游泳的功效
神經系統：嬰兒游泳，能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育，激發嬰兒潛能，爲提高兒童智商情商打下良好基礎。
排泄系統：嬰兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。
消化系統：嬰兒游泳，運動量大。嬰兒體力消耗大，寶寶營養攝入增加，胃腸蠕動增加，從而體重增加。
呼吸系統：嬰兒游泳，是一個自然、安全的運動，堅持一段時間後，寶寶的胸廓發育和肺活量明顯提高。
循環系統：嬰兒游泳，使全身肌肉耗氧量增加，由於水對外周靜脈的壓迫有效促進了血液的循環，提高了寶寶的心臟功能。
運動系統：嬰兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶和肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。
