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母乳餵養有什麼知識

來源:秀美派    閱讀: 1.88W 次
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母乳餵養有什麼知識,很多媽媽在生完孩子後對母乳餵養知識嚴重缺乏,母乳餵養知識是每個媽媽必學的一個知識庫,裏面內容多而且需要媽媽們實際操作。下面是小編收集的母乳餵養有什麼知識相關內容,希望對大家有幫助。

母乳餵養有什麼知識

母乳餵養有什麼知識1

一、母乳餵養知識:爲什麼要母乳餵養?

母乳是上天賜給孩子的最好禮物,也是寶寶的最佳食物。母乳的營養價值極高,不是奶粉可比的。世界衛生組織(WHO)關於母乳餵養的.最新觀點:“母乳應是嬰兒出生後頭6個月的唯一食品,不需要加其他食品、液體,甚至不需要喝水。”也就是說,寶寶出生後可以不喝水,但是一定要吃奶。有研究表明,如果全球所有兒童出生後6個月內你瞭解都用母乳餵養,那麼每年約150萬嬰兒的生命能被挽救,還會有數以百萬計的兒童的健康和發育狀況得到改善。

二、母乳餵養知識:母乳餵養奶水不足怎麼辦?

在民間,有很多緩解奶水不足的食療方法,這些方法,可以說經過了上千年的沉澱。很多都是非常行之有效的。那麼,民間催奶偏方有哪些呢?

1、 催奶食譜:鯽魚湯

鮮鯽魚500克,去鱗、髒,加黃豆芽60克(或通草6克,中藥店有售)煮湯喝。每天兩次,吃魚喝湯,連服 3~5天。鯽魚能和中補虛,滲溼利水、通乳之功效。通草可通氣下乳,與鯽魚相配,效果更佳。鯽魚湯宜淡食。

2、催奶食譜:絲瓜仁鰱魚湯

絲瓜仁50克,鮮鰱魚500克,共同熬湯。熟後吃魚喝湯。吃時可放些醬油,不放鹽,一次吃完。口服1次。連服3天。絲爪仁有行血、催乳功效,鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產後血瘀者還有一定的治療作用。

母乳餵養有什麼知識2

母乳餵養應該注意什麼?

餵母乳可減少腸道疾病

母乳中含有維護腸道健康的可溶性膳食纖維和核苷酸,所以母乳餵養的孩子一般6個月內很少患腸道疾病,並且大便成糊狀,不會發生便祕

6個月後餵母乳需添加輔食

6個月之後的嬰兒對能量和營養元素的需求僅靠母乳是不足夠的。隨着嬰兒生長,身體所需各種營養素的量也增加,所以需要添加輔食補充

建議母乳餵養到2歲

世衛組織建議母乳餵養比較好到2歲或以上,這時的孩子開始自由行走、玩耍,對外界興趣日益增大,與媽媽接觸時間縮短,具備自然脫離母乳條件

母乳不足採用補授法

若乳汁不夠,可添加相應階段配方奶粉。採取混合餵養的孩子應採取補授法,先餵母乳,再用配方奶粉補充不足,可刺激乳房分泌更多乳汁

如何給孩子正確添加輔食?

食物添加:從糊狀食物—軟固體食物

添加食物形態順序:食物逐漸粗糙,首先是泥糊狀食物(米糊、菜泥、果泥、魚泥、蝦泥、肉泥)→爛粥、爛面、碎菜、碎水果粒、肉末(先禽肉末,後畜肉末)→軟米飯、軟麪條、小餃子、小混沌等軟固體食物

輔食少糖、無鹽、不加調味料

小兒食物要單獨製作,1歲內建議嘗試多樣化食物,膳食少糖、無鹽、不加調味料。食物要新鮮,製作過程注意衛生,現做現吃。輔食要慢慢加,一種一種地加,每添加一種食物要觀察嬰兒消化情況,適應後再添加新食物

孩子對成人飯菜更感興趣時可添輔食

孩子發育狀況和對食品的愛好程度存在個體差異,尤其是人工餵養的孩子可能對大人的飯菜更感興趣,更喜歡配方奶以外的食品。因此只要具備添加輔食的時機,就可給孩子添加輔食。但比較早不早於4個月,比較晚不晚於8個月

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