一歲寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥嗎，生活中有很多的父母會有這樣的疑問，寶寶在一歲的時候，可以吃一些輔食了，輔食的添加可以讓寶寶更好的成長，下面小編爲大家解答一歲寶寶是否可以吃皮蛋瘦肉粥，一起看看。
一歲寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥嗎1
一、寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥，但不能多吃。皮蛋瘦肉粥味道鮮美，營養豐富，易於消化，適當的吃些皮蛋瘦肉粥對於寶寶的身體生長髮育有好處。
二、寶寶吃皮蛋瘦肉粥有什麼好處
1、促進消化
皮蛋瘦肉粥中的五穀雜糧含有豐富的膳食纖維，能促使腸胃蠕動加快，促進寶寶消化，還能促進排便，對於緩解和預防寶寶便祕都是有幫助的。
2、提高免疫力
皮蛋瘦肉粥中含有寶寶必須的.氨基酸，還含有鈣、磷、鐵及B族維生素等各種營養成分。能促進血液循環，提高寶寶的免疫力。
3、寶寶能經常吃皮蛋瘦肉粥嗎
寶寶不能經常吃皮蛋瘦肉粥。因爲皮蛋瘦肉粥中含有微量的鉛，被寶寶吸收後，會存留在肝、肺、腎、腦等組織及細胞中，還會使骨骼與牙齒中的鈣流失。經常食用皮蛋瘦肉粥會引起兒童出現骨骼和牙齒髮育不良、食慾減退、腸胃炎等，還會影響智力發育。所以寶寶最好是不要經常吃。
三、寶寶怎麼吃皮蛋瘦肉粥好
熬粥的時候要把瘦肉剁的細一些碎一些，皮蛋也要切成小塊，皮蛋儘量少放些。儘量把粥熬的很爛，添加一點菜葉更好。第一次吃皮蛋瘦肉粥的時候，先給寶寶嘗試一點，看寶寶會不會有不良反應，若無不良反應，就可以吃一些皮蛋瘦肉粥，但是不能多吃。
四、皮蛋瘦肉粥適合多大的寶寶吃
一般情況下在一歲以後就可以吃適當的皮蛋瘦肉粥，一歲的寶寶有自己的咀嚼能力，消化能力也相對比較強，基本上各種輔食都可以吃的。
一歲寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥嗎2
一歲寶寶可以吃什麼
一、紅小豆泥
原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。
製作：
1、將紅小豆撿去雜質洗淨，放入鍋內，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙；
2、將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成；
3、注意煮豆越爛越好，炒豆沙時要不停地擦着鍋底攪炒，火要小，以免炒焦而生苦味。
二、蘋果薯團
原料：紅薯50克，蘋果50克，蜂蜜少許
製作：
1、將紅薯洗淨，去皮，切碎煮軟；
2、把蘋果去皮去核後切碎，煮軟，與紅薯均勻混合，加入少許蜂蜜拌勻即可餵食；
3、製作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。
三、香椿芽拌豆腐
原料：香椿芽、豆腐、精鹽、香油各適量
做法：
1、選嫩香椿芽洗淨後用開水焯5分鐘，擠幹水後切成細末待用。
2、熱鍋加入適量香油，放入豆腐，小炒十分鐘。
3、最後將香椿芽末倒入鍋中，與豆腐拌均勻後起鍋成盤即可。
四、豬肝丸子
原料：豬肝15克、麪包粉15克、蔥頭15克、雞蛋液15克、西紅柿15克、色拉油15克、番茄醬少許、澱粉8克。
做法：
1、將豬肝洗淨，剁成泥，蔥頭切碎同放一碗內，和麪包粉、雞蛋液、澱粉拌勻成餡。
2、炒鍋置火上，放油燒熱，把肝泥餡擠成丸子，下入鍋內煎熟。
3、將切碎的西紅柿和番茄醬下入鍋內炒至半糊狀，倒在丸子上即可。
提醒：要將豬肝剁至極碎，不然做不成丸子。
五、紅燒碎肉
原料：五花肉50克、姜1片、老抽適量、紅糖少許、大豆油適量。
做法：
1、將五花肉切成碎塊，將油加熱放紅糖炒，炒至糖變色加碎肉。
2、再炒片刻後，加水、薑片和老抽、轉小火煮至肉爛即可。
