好習慣從小養成對一生有益

好習慣從小養成對一生有益嗎？孩子的習慣往往是伴隨他們一生的，所以好習慣要從小培養。父母是孩子的第一任老師，行爲準則都是以父母爲參照的。作爲父母要引導孩子，那麼家長該怎麼做呢？下面跟小編一起來看看好習慣從小養成對一生有益吧！

1、首先轉變教育觀念，在生活、學習方面給孩子一定的約束，逐步養成良好的行爲習慣。

2、運用限定時間法調整寶寶的飲食習慣。比如吃飯時，老師和媽媽拿出寶寶和最喜愛的卡通鬧鐘，對她說：“寶寶最棒了，今天來和小兔妹妹比賽：是小兔妹妹先從12跑到6呢，還是寶寶先吃完飯？”老師和媽媽在一旁不斷鼓勵，寶寶贏了要及時表揚，獎勵“小五星”等。

3、運用事件懲罰法改變孩子的用餐習慣。比如寶寶吃飯慢了，就不能和老師、小朋友一起玩，沒有聽到老師講好聽的童話故事；在家吃飯晚了，沒有時間去買自己最想要的玩具、錯過看精彩動畫片的時間。讓她感到動作慢會使自己失去很多機會，打動她的心靈，但決不允許體罰。

習慣乃人生超越的天敵每個人都是個人。人與人之間的根本不同，不在於模樣的差異，而在於他們各自的性格、個性、氣質和獨特性。人的個性、性格和氣質從整體上決定人的一生的命運。而人的個性、性格、氣質的形成、改變或完善，從根本上受制於個人的習慣。習慣小僅形成人的個性、性格和氣質，同時，習慣又現實地支配人的行動。每個人的生活行爲都是在習慣的支配下產牛的。行動是習慣的表現，行動又強化着習慣，並使習慣固化爲性格、個性和氣質。所以弗蘭西斯·培根說：“人的思想大半取決於他們的傾向，他們的言談話語取決學識和所吸收的見解。但是他們都遵循平日的習慣。”

習慣之於人，只是後天的行爲結果，而非先天的產物。對於我們個人，習慣的形成，都是在日常生活中對行爲重複的結果，即當我們對一類或某一種相同的行爲予以自覺或不自覺地重複進行之後，習慣也就產生了。俗話說：“習慣成自然。”只要我們在生活中自覺不自覺的以某種方式重複行爲，久而久之，也就變成了習慣。

從表面上看，習慣是一種行爲，但就深層講，行爲的習慣來源於所形成的一套既成的模式。

在一般人看來，習慣有好壞之分，好的習慣是促進人積極進取的動力，壞的習慣則是扼制人和使人墮落的'基本力量。因而，人們都倡導形成好習慣，克服壞習慣。並認爲，克服一種壞習慣，就是決意並採取行動中止這種行爲的重複；如果要養成某種好習慣，就堅持每天重複某種行爲。比如你想養成早起的習慣，就每天清晨六點準時起牀；你要克服不守時的壞習慣，就從當天開始，凡事提前幾分鐘行動。埃皮克提圖就這樣說過：“如果你想讓一件事成爲習慣，就去做；如果你不想讓它成爲習慣，就不要去做。你可以培養別的習慣。”由此，人們強調，習慣的形成，應該從小開始，從日常生活瑣事開始。比如一個人如果從小吃飯不認真，吃飯不徹底，往往形成一種根深蒂固的習慣，長大後很難認真做好一件事，和凡事能有堅持到底的品質和能力。因此，培養好習慣和健全的性格，應從年少做起，從生活小事做起。而培養好習慣本身就是對壞習慣的杜絕和克服。

一、 養成衛生習慣從孩子9個月起，就要告訴他飯前便後要洗手。此時孩子雖然不大懂事，但隨着天天訓練，到1歲之後，一到吃飯時間，就會主動配合洗手的。在孩子游戲時如果需要吃些水果或其他“零食”，即使是家長喂，也應先用毛巾爲孩子擦一下手。平時要教育孩子不揉眼，不摳鼻，不隨地吐痰。孩子的衣服髒了，應該及時換，使孩子明白，漂亮的招人喜愛的寶寶應該愛整潔。3歲前的寶寶在飯後還應該漱漱口，在晚上入睡前就不要再吃東西了。做到這些有助於防止齲齒。要讓孩子養成好的作息習慣。到睡覺時間就要上牀，該起來了也不要躺在牀上玩。孩子的生活要有規律，包括大便也最好安排在一定時間內(如清晨)。家中的東西應該擺放有序，玩過的玩具應讓孩子“自己收拾”，大人給予“協助”。讓孩子養成從哪兒拿了東西放回哪兒去的習慣，要使孩子習慣於先了解陌生的物品是什麼，不要冒冒失失的，見到就拿。養成詢問加思考的好習慣不僅會使孩子生活中避害，也是一種學習方式。對3歲孩子來說，進行整潔有序的生活訓練同時，也是對其進行分類歸納訓練的方式，它也是一種對孩子必須進行的智能訓練。要特別強調的是，好的生活習慣能否養成，與家長的行爲有很大關係。如果母親脫了外衣隨手一扔，孩子就不會將衣服疊(掛)好；父親躺在牀上，腳卻放到枕頭上，孩子也會地上爬完了牀上爬；大人亂彈菸灰，孩子就可能亂扔果皮。家長一定要自律。

二、養成學習習慣孩子日後是否學業有成，很大程度上取決於在小時養成了哪種學習習慣。首先，要教育孩子不可三心二意。孩子小，注意力不可能長時間集中，爲訓練孩子專注，不妨在其2歲後，每日固定一個“學習時間”可掌握在15分鐘左右(隨年齡延長)。上課之前，要讓孩子上好廁所或喝些水，總之，這15分鐘就是學習，讓孩子知道，學習時間是雷打不動的。當然，學習內容要有趣，要適合孩子特點，學習中還要給予適當鼓勵。讓孩子愛惜書，喜歡書。閱讀的習慣可助於使孩子逐漸掌握“自學”的本領。要培養孩子勤動腦。在生活中，遊戲時，孩子會遇到許多問題，家長不必馬上給予現成答案，而是誘導其思考，然後再告訴答案，使孩子從動腦中體會到成功的喜悅，而不是死記現成答案。

三、 養成文明習慣要教育孩子懂禮貌講文明。例如，不在公共場所大聲喧譁。遊戲時要顧及是否會影響他人，如孩子在屋裏跳，應提醒他這會吵了樓下的鄰居。孩子應知道父母做重要的事時不能打擾。要教育孩子愛惜東西，遵守秩序。教育寶寶熱愛自然。如不踏草坪，不折花木，保護小動物，節約能源(水、電)，不亂棄垃圾等。要讓孩子知道尊重人、關心人、幫助人。比如，讓孩子幫鄰居拿拿牛奶，取取報紙；在遊戲中讓孩子進行角色體驗，明白自己所不欲，勿施與人。文明習慣的養成，離不開父母的表率，大道理講得再好，父母如背道而馳，孩子也不會成爲一個講文明的人。