新生兒睡覺時總是哼唧並扭動身體

新生兒睡覺時總是哼唧並扭動身體，是什麼原因呢？很多的新手爸爸媽媽都不知道自己的寶寶這樣的動作是怎麼了，所以經常會誤解寶寶的意思，所以下面小編爲大家分享關於新生兒睡覺時總是哼唧並扭動身體的知識。

1、 神經系統發育還不完善

寶寶在媽媽腹中很有安全感，但出生後會受到外界環境所帶來的各種刺激。加上小寶寶腦神經系統還不夠完善，所以需要有一個逐步適應的過程。

在適應的過程中，某些成人不會在乎的細微聲音，比如窗外的呼呼風聲、樓下貓咪的叫聲、地板的輕微震動……這些在小寶寶的感知世界裏，都會被放大，並對他們造成影響。

2、 消化系統發育還不成熟

寶寶出生後，從臍帶輸送營養變成了直接進食，這個過程也需要適應。三個月前的寶寶長的最快，而且吃得多拉得勤，甚至邊吃邊拉，所以胃腸道的負擔也不輕。

這導致寶寶的肚子會咕嚕咕嚕叫，有時還會扭動身體、使勁。寶寶使勁的時候容易憋氣，小臉漲的通紅也正常。

3、 生長速度很快

在頭三個月，寶寶的體重可以翻一倍，身長也會比出生時長20%以上。可想而知，寶寶的骨骼、筋脈、肌肉、皮膚，都在快速生長，所以需要不斷地伸展來解除這個過程中的.不適。

寶寶使勁、抖動雙臂這些現象，都說明了身體發育得較快。

4、 深睡、淺睡期的轉換

小寶寶睡眠週期較短，深睡眠和淺睡眠經常轉換。在轉換過程中，也會出現哼唧、使勁、哭鬧等，就像我們大人，夜裏也會伸懶腰，滾動身體。

尤其是3個月內的小寶寶，很多在20-45分鐘就轉換一次。但隨着月齡的增大，寶寶這方面的情況會越來越好，單次睡的時間也越來越長。

5、 餵養和護理不當

餵養方面，媽媽不要一次給寶寶喂得太多，以免造成較重的胃腸負擔，造成孩子易鬧、使勁等情況。

日常護理不當，比如穿的過多、捂得厚，室內溫度偏高，孩子睡覺時後背出汗，也會造成睡眠質量不高，容易哭鬧驚醒等現象。

寶寶漲肚子，應該怎麼辦

1、首先排除生理原因

有些孩子天生就喝不了母乳和奶粉，喝完後會脹氣，哭鬧嚴重、不愛吃奶，這些都是乳糖不耐受的反應。如果孩子的肚子有些鼓，但沒有其他異常反應，那就沒有什麼大問題，寶媽多給按按摩，隨着孩子逐漸發育這種情況自然就會消失了。

如果孩子脹氣很厲害，哭鬧不止還不愛吃奶的情況，最好帶去醫院檢查，有沒有其他毛病，比如壞死性小腸結炎。

若是乳糖不耐受，寶媽還是可以採用母乳餵養，但喂孩子前可以先喂些乳糖酶；如果採用普通奶粉餵養，可以更換乳糖不耐受寶寶的專用奶粉。另外，也不用太擔心，有些寶寶逐漸長大後，就可以喝正常奶粉了。

2、緩解和調整

①餵奶後拍嗝

孩子會漲肚子，是因爲吃奶時空氣進腸胃裏了，又由於腸胃弱，不像大人一樣能自己消化。

因此，爲了緩解這種情況，喂完奶後可以豎抱一會兒，讓孩子靠在你的肩膀上，手握成勺子狀在後背上輕輕拍打，一直到孩子打出奶嗝爲止。還可以把孩子平放在腿上讓他趴着，然後在後背輕拍。

②改正餵奶姿勢

若寶媽的餵奶姿勢不對，孩子也會漲肚子。

怎麼確定姿勢是否正確呢？寶媽餵奶時可以觀察孩子的反應，如果喝奶時寶寶發出有節奏性的吞嚥聲，就說明姿勢是對的，寶寶感覺很舒服；如果時斷時續則說明銜接姿勢不正確，要讓孩子含住大部分乳暈。

對於吃奶粉的寶寶來說，衝奶粉的技巧很重要，記住一定要左右搖晃，不要上下隨便搖晃，不然奶瓶裏會有大量氣體，喝了也會導致孩子脹氣。

③排氣

喂完奶後如果拍不出奶嗝，可以通過按摩幫助孩子排氣。如餵奶30分鐘後，按照順時針方向輕揉寶寶腹部，每次按6—10圈。

還可以採用飛機抱來緩解，讓寶寶面部朝下，身體緊趴在媽媽或爸爸的手臂上，頭在肘彎附近，雙腿搭在左邊。注意，家長一定要抓緊寶寶大腿根部，以免摔傷，一般3到5分鐘就可以了。