39周假宮縮到真宮縮要幾天，我們都知道生孩子是很多女性都會經歷的事情，生孩子是非常疼痛的，寶寶快要出生的時候會引起宮縮，那麼39周假宮縮到真宮縮要幾天呢？
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假宮縮、真宮縮即假性宮縮、真性宮縮，從假性宮縮到真性宮縮具體需要幾天因人而異，無明確定論，假性宮縮與真性宮縮之間並無明確的因果關係及聯繫。
1、假性宮縮：假性宮縮又稱爲遷延宮縮，主要特點爲持續時間短，且不規律、間歇時間長，可見於妊娠過程的任意時期。孕婦出現假性宮縮通常與腹部受到撞擊等外傷、精神過於焦慮緊張等原因有關，也可見於劇烈運動後。
假性宮縮若不伴有腹痛等不適症狀，且宮縮頻率較低，通常無需立即就醫，日常注意多加觀察即可；若頻繁出現假性宮縮且伴有陰道出血、劇烈腹痛等症狀，則需及時就醫，完善相關檢查，以明確胎兒的生長髮育是否存在異常；
2、真性宮縮：真性宮縮通常持續時間較長，且具有一定的規律性、對稱性，出現於臨產前。若處於預產期的孕婦遲遲未出現真性宮縮，可定期複查，密切觀察妊娠情況。
若已進入產程仍未出現真性宮縮，可在專業的醫生指導下應用藥物促進宮頸成熟，如米索前列醇、地（西）泮等，有助於加強宮縮。
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宮縮時子宮會出現有規律的收縮，在臨產前宮縮時還會出現宮頸擴大、陰道出血、疼痛等症狀，一般宮縮剛開始時大約隔二十到三十分鐘出現異常，每次大概持續二十秒，隨着宮頸的張開，宮縮的間隔時間會逐漸變成十分鐘、五分鐘，甚至是幾十秒。
假性宮縮就是在臨產前子宮出現不規則的收縮，相對於真宮縮持續的時間比較短，力量也比較弱，一般只會在下腹部出現，不會引起子宮頸口張開，也不會引起劇烈的疼痛。
孕婦在進入孕晚期時會逐漸的有假宮縮的情況出現，一般從假宮縮到真宮縮大概需要一到兩週的時間，但是並不是所有的孕婦都是一樣的時間，有些人可能假宮縮兩三天以後就變成真宮縮了，主要是根據個人的情況來決定的。
在孕晚期出現假宮縮時要注意觀察自身的變化，如果假宮縮只是偶爾的出現或者是持續的時間並不是很長，也沒有出現陰道出血等症狀就不需要太擔心，正常的休息就可以了。
但是如果假宮縮出現的次數特別的頻繁或者是持續的時間比較長，同時伴有腹痛、陰道出血等症狀就要及時去醫院就診，以免出現意外。
孕39周假宮縮到真宮縮需要的時間
孕39周假宮縮到真宮縮需要的時間，由於每個孕婦的體質不同，無法一概而論。
一般情況下，絕大多數女性會在孕38-42周的時候迎來生產，女性達到孕39周，意味着隨時都有可能生產。因此有的女性可能在出現假宮縮之後的幾個小時內或者一兩天內就會出現真宮縮，也有的女性從假宮縮到真宮縮可能需要1-3周的時間。
假性宮縮出現的時間沒有明顯規律，通常也不會像真宮縮那樣給人體帶來劇烈的疼痛感，女性可以通過調整姿勢、多臥牀休息等方法來進行緩解。
真宮縮的出現，說明孕婦很快就要臨產，這時候子宮收縮的頻繁會越來越快，女性感受到的痛苦也會越來越強烈，有的女性在真宮縮出現之前
陰道內部有可能還會流出少許的血液，血液顏色通常呈現鮮紅色，也有的女性會流出外觀和清水非常接近的羊水，一旦發現這些症狀，要及時去醫院進行備產。
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假宮縮到真性宮縮的時間，如果是初產，可能需要一到兩週的時間。如果是經產婦，一般在一到兩天後，就會出現真宮縮。因此經產婦出現假宮縮時，需要做好到醫院待產的準備，並關注子宮收縮的強度以及間隔時間，隨時準備生產。
假性宮縮到真宮縮間隔時間因人而異，從幾天到幾個月不等。
一般情況下，假性宮縮是在懷孕後期或剛剛足月時出現的不規律性的子宮收縮，宮縮時子宮會變硬，無痛感，變硬持續時間長短不一，也不會像真性宮縮那樣越來越強。懷孕後期出現假宮縮的話，距離分娩就會有幾個月的時間
如果是剛剛足月，37周38周出現的假宮縮，距離分娩可能就只有幾天的時間。而真性宮縮是在真正臨產之後發生的有規律性有節律性的子宮收縮，這種宮縮越來越強，每3分鐘至5分鐘會出現一次，子宮收縮會持續約30秒至1分鐘。
當出現真正的.子宮收縮時，會感到下腹部有緊縮感甚至會有疼痛感，這種疼痛會越來越強。
假宮縮到真宮縮要幾天
假性宮縮到真性宮縮需要幾天，這種情況因人而異，是不確定的。從妊娠12周到14周以後，就可能會出現生理性的子宮收縮，也就是我們所說的假性宮縮，或者叫做無效宮縮。在妊娠中、晚期，假性宮縮更爲常見。
假性宮縮的主要臨牀表現爲下腹部的緊縮感，持續時間較短、間隔時間較長，沒有規律性。假性宮縮一般不伴隨有下腹部的疼痛、陰道出血，不會出現宮頸管的進行性縮短和宮頸口的擴張。當子宮收縮逐漸增強、持續時間延長，間隔時間逐漸縮短，達到十分鐘二到三次的宮縮。
就是子宮規律性的子宮收縮，規律性的子宮收縮會出現下腹部陣發性的疼痛和陰道出血，同時出現宮頸的變化。假性宮縮的持續時間較長，可以從妊娠早期到妊娠之後，一直達到妊娠晚期，而真正的子宮收縮一般會發生在晚期妊娠期間。
