15歲咬手指甲缺什麼，嬰幼兒在成長的過程中，可能會引起經常咬手或者咬指甲的現象，這都是比較常見的一種情況，如果指甲出現了裂痕或者出現了指甲脫落的症狀，很多小孩子都會選擇是有指甲的方法來進行調整，下面看看15歲咬手指甲缺什麼及相關資料。
15歲咬手指甲缺什麼1
一般咬手指甲是缺微量元素，常見的是缺鋅、缺鈣、缺鐵，這時候如果懷疑缺微量元素，可以帶孩子去醫院查血的微量元素，明確如果確實是缺鋅、缺鐵、缺鈣，可以採用相應的藥物治療，補鋅、補鈣和補鐵。另外，食物中含鋅的食物也很多，像動物的內臟、
含鈣的食物，像肉、魚、蝦，這些含鈣也比較豐富，注意多補充含鈣、鐵、鋅豐富的食物。孩子咬手指除了缺鋅、缺鐵、缺鈣以外，也可能一個是壞毛病，家長要及時地跟孩子溝通，因爲孩子咬手指也可能是他孤寂、
自我安慰的表現，家長要及時發現這種心理毛病，跟孩子溝通，勸說孩子改掉這個惡習，因爲這是不好的習慣，長大了會影響孩子的社交，所以要及時改掉這個咬手指的壞毛病。
給自己定一個小目標。比如說一天不咬指甲，兩天不咬指甲。然後如果做到了，就可以嘗試着給自己購買一些小小的禮品獎勵，或者有其他的一些督促獎勵，給自己創造一個小小驚喜。
給自己做一個漂亮的指甲。因爲如果你平時的指甲顏色是剛塗色或者剛做的，自然也不忍心再去咬指甲或者是剪自己的指甲。即使習慣使然咬了一下，看到剛做好的漂亮指甲也是會停止動作的。
或者說帶一個透明的.牙套。這個牙套除了可以有效阻止咬指甲之外，對牙齒牙齦的正常保持，以及面部有輕微整形的作用。當然如果牙齒不美觀，也可以趁着這個機會箍個牙。
怎麼樣可以避免咬手指甲的習慣
放鬆心情，很多時候人出現摳指甲和咬指甲的情況，這些都是屬於習慣或者是心理壓力比較大造成的，可以嘗試着去分散一下自己的注意力，讓自己的心情變得好些。比如說養成健身的習慣，或者爬山的習慣，可以開闊心胸的同時，保持整個人的積極向上。
隨時保持戴手套的習慣。這個可能比較適合冬天，但是夏天的話，可能會有些怪異。但是，這個社會對任何怪異的都能接受了，所以只要是對自己好的，都可以去試着做一下。
經常咬手指甲是一種正常的表現，但是這種表現很容易使細菌侵入，保持正確的生活習慣，不要有太大的心理壓力，在咬指甲的時候，儘量控制，想一些好的事情，保持樂觀的心態，這樣可以有效改善咬指甲的情況，做一些運動也可以快速改掉壞習慣。
15歲咬手指甲缺什麼2
孩子咬手指甲有可能確實存在微量元素的缺乏，比如缺鐵、缺鋅、缺鈣，有的時候會出現咬手指頭，但是還會出現異食癖、反甲，有些還會出現多汗、
易驚，個別孩子如果缺鈣，還會出現低鈣抽搐，此時需要到醫院查微量元素，及時補充微量元素，症狀就會減輕。另外，生活中要多吃新鮮的蔬菜、水果，保證奶量的足夠供給，多參加戶外體育活動。
孩子咬手指甲不一定是缺什麼，有一些孩子就是習慣性地咬手指甲，並且把手指甲咬得皮都被撕破了，有的時候還會出現出血，常常見於有些孩子心裏比較嬌脆，缺乏安全感。
另外，還有一部分孩子是探索的慾望，通過咬東西來找到自己喜歡的感覺。有些孩子爲頑固性行爲，會形成壞的習慣，不咬手指甲好像心裏不舒服，此時一定要進行糾正，要給予心理輔導，講道理時要耐心，慢慢地糾正不良習慣，隨着年齡增長，慢慢就會改正。
孩子愛咬手指甲怎麼辦
1、消除造成孩子緊張的一切因素是預防和治療的關鍵
家長髮現孩子有咬指甲現象時，要反思自己的教育方式是否存在愛的缺少：是否嘮叨過度?要求是否符合孩子水平?是否過於關注孩子行爲順從而忽略孩子內心?等引起孩子產生過大壓力的根源，以積極的態度尋找引起孩子緊張和憂慮的因素，並及時改善兒童的生活環境。平時多給孩子心理上的關注和軀體的接觸，消除造成孩子緊張焦慮的因素。
2、營造寬鬆的學習生活環境是預防和治療的保障
孩子咬指甲改變需要一個很長過程。父母對孩子以鼓勵爲主耐心說服教育，調動孩子克服不良習慣的積極性。平時儘可能多陪伴孩子，與其一起玩耍、遊戲，玩興正濃的孩子是沒有時間咬指甲的。同時將咬指甲的壞處講給孩子聽，但不要嘮叨。經常帶孩子戶外活動，鼓勵孩子多交朋友，用正面的方式轉移孩子對啃咬指甲的注意力。還要養成良好衛生習慣，經常修剪指甲。
3、科學的態度與人性化的方法是預防與治療的根本
家長要有足夠的耐心和信心，不可採用體罰或大聲訓斥等方式，更嚴禁粗暴地強行將孩子的手指從嘴裏拉出來，這些行爲都會讓孩子產生緊張的情緒，加重啃咬指甲的習慣。家長要多觀察，發現孩子發生啃食牙齒的具體情境。
找到規律並想法子，再碰到在同樣的情況下提前做好預防措施。當父母發現孩子正在咬指甲，應想法子分散其注意力，可以不經意地輕輕移開小兒手，不可打罵、恐嚇，以免引起孩子更大的心理傷害，或更加強咬指甲的慾望。
15歲咬手指甲缺什麼3
小孩老咬手指甲怎麼辦
1、 小孩老咬手指甲的緩解方法是非常多的，可以經常的清洗手指，避免出現了寄生蟲的感染，引起孩子咬指甲的過程中，出現了腸胃功能紊亂或者出現腹瀉腹痛的現象，平時應該幫助孩子改掉咬指甲的不良習慣。
2、 小孩子經常咬指甲，也可能是由於缺鈣導致的這一現象，所以應該及時通過補鈣進行治療，平時應該多注意曬太陽可以有效避免出現了維生素d缺乏的現象，對孩子咬指甲的緩解都有很好的效果。
3、 小孩子如果經常咬指甲，也可能是某一方面慢性疾病導致的這一現象，所以應該及時到醫院進行身體檢查，如果出現了疾病應該及早進行治療，平時多注意休息，最好應該注意個人衛生，家長應該經常陪伴孩子，給孩子安全感。
注意事項：
小孩子經常咬指甲的誘發因素是非常多的，最好應該及時進行預防，平時都要注意合理的身體保健和飲食安排，避免出現了營養缺乏的現象，預防孩子咬指甲的症狀。
