七個月寶寶粥的做法，寶寶的腸胃幼嫩，想幫寶寶補充營養就要選擇比較容易消化和吸收的食物。熬一碗營養粥就是很好的選擇。那麼，寶寶營養粥的做法有哪些呢？來看七個月寶寶粥的做法。
七個月寶寶粥的做法1
胡蘿蔔山藥粥
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和各種維生素，非常適合在夏季給寶寶補充營養食用；山藥可以爲寶寶提供豐富的能量，同時，山藥有着非常好的養胃功效，可有效促進寶寶的消化吸收，將兩者一起做成營養的粥類，一定可以讓寶寶胃口大開。
製作方法也非常簡單。媽咪們可以準備一根胡蘿蔔、一根山藥以及適量的小米，將胡蘿蔔去皮，搗碎成小塊，備用，將山藥去皮，切成小小塊，備用，小米淘洗乾淨。
放入鍋中，加入適量的清水，然後將切好的山藥塊和胡蘿蔔塊也一同放入鍋中，大火開煮，煮至四十分鐘左右，再關火轉入小火，再煮十分鐘即可。
香噴噴的胡蘿蔔山藥粥就做好了，此處選擇小米煮粥，可以有效幫寶寶養胃，促進寶寶的消化吸收。夏季多給寶寶喝這款粥，營養豐富又味道極佳，寶寶會吃得非常開森喔！
美味蝦仁粥
蝦仁含有豐富的鈣元素，嬰幼兒寶寶都很愛吃，蝦仁的味道也非常鮮美，寶媽們可以嘗試在夏季給寶寶做蝦仁粥，如此美味的粥，再挑食的寶寶也一定愛吃。
媽咪們可以準備一些蝦仁和大米，將大米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量的清水，將熟蝦仁也一同放入鍋中，大火煮至半個小時的時間，再關火燜上一會兒，待粥粘稠之後就可以食用了。
有很多寶寶都非常愛吃蝦，聰明的媽咪們，不妨就給寶寶經常來做做蝦仁粥，味道鮮美、營養豐富，非常適合夏季給寶寶食用。
香蕉粥
很多寶寶一到了夏季就開始不愛吃飯、胃口不好，這是有一定的原因的。夏季天氣炎熱，小寶寶的身體免疫力本來就弱，加上天氣的原因，
就很容易出現上火燥熱的現象，這時候，家長們可以將寶寶體內的火給去掉，寶寶就會胃口大開、愛吃飯了。
香蕉營養價值極高，是清熱解毒、排毒通便的好選擇，非常適合夏季食用，如果您家的寶寶很容易上火便祕，倒是可以常吃香蕉粥，在打開寶寶胃口的同時，也去除燥熱、清除體內的毒素和垃圾。
準備一根香蕉、適量的大米，將大米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量的清水開煮，將香蕉去皮，切成小塊，在米快要煮熟的時候，將香蕉塊放入鍋中一同煮熟。常給寶寶吃香蕉粥，再炎熱的夏天也不用擔心寶寶不愛吃飯了。
雞肉菜粥
原料：粥150克，雞肉15克，油菜葉10克。
製作方法：
將雞肉煮熟切碎，菜葉焯熟，切碎，備用；
將雞肉加入粥中煮，加少量鹽（嘗着很淡，基本嘗不出鹽味即可），待雞肉煮軟即可加入油菜末，1分鐘後關火即可。
營養經
雞肉的脂肪含量很低，維生素卻很多。每100克肌肉含鈣13毫克、磷190毫克、鐵1.5毫克。
油菜中包含多種營養素，鈣、鐵、維生素C和胡蘿蔔素的含量都很豐富。只是要注意吃剩的熟油菜不要再給孩子吃，以免造成亞硝酸鹽沉積。
瘦肉粥
原料：大米50克，豬瘦肉50克，生菜30克。
製作方法
將大米淘淨，加清水浸泡半小時；
將瘦肉洗淨，剁成細末，生菜洗淨，也切成碎末；
將大米和適量水放入鍋內，用旺火燒開後，轉微火熬煮，至米拉開花時放入肉末，煮至肉爛粥稠，加人生菜再稍煮即成。
營養經
豬肉是寶寶生長髮育離不開的，蛋白質和膽固醇的含量較高，還含有維生素和鋅等，經常食用可促進嬰兒智力的提高。
魚肉富含寶寶成長所需的營養物質，所以小編下面介紹的兩款泥狀食譜，其中一道就是魚肉泥。
菜花蛋黃粥
材料：3朵菜花（西蘭花最好）、1個雞蛋、適量米粉
做法：先將菜花洗淨，用開水燙會，然後鍋裏換水，將菜花放鍋裏，煮二十分鐘；待煮軟後去梗和頂部，切碎，搗成泥；將米粉用煮菜花的水衝呈；將雞蛋煮熟，去蛋黃用菜水和成泥；最後菜花泥、蛋黃泥和米糊攪和在一起即可
七個月寶寶粥的做法2
出生至6個月以內的寶寶，基本以奶粉或母乳爲主。但等到了4-6個月之後，輔食就要逐漸增多了。但此時的寶寶由於咀嚼能力尚不完善，所以，輔食的選擇只能停留在流汁或半流汁的湯羹或糊狀的果泥和粥類。
1歲以內的寶寶吃什麼輔食好？營養輔食，蔬菜泥以及水果泥當然是不可缺少，但主食也是需要有的`。各種營養粥就是此年齡段寶寶輔食添加的最佳選擇。
別告訴我嬰兒營養粥你不知道怎麼做，小編我現在就爲你整理了一份適合1歲寶寶粥的做法大全，35種不同營養、不同口味的嬰兒粥，你值得擁有、更值得收藏！！！
1、補血健腦：小米紅棗粥
功效：紅棗和小米營養價值都很高，熬煮成粥可以補氣養血、清熱除溼、養胃健脾、安神健腦，特別適合身體虛弱、睡眠不好、貧血的孩子食用。
材料：小米、紅棗、紅糖。
做法：小米清洗後浸泡30分鐘；紅棗洗淨、去核、切小片；將準備好的小米和紅棗放入鍋中，倒入適量清水，大火燒開後轉小火慢慢熬煮1小時；待粥煮至粘稠，用勺子不停翻攪，避免糊鍋；出鍋前10分鐘加入少許紅糖融化到粥裏即可。
2、養肝明目：菠菜豬肝粥
功效：補鐵補血、養肝明目，幼兒食用，可以預防貧血、夜盲症，還可以促進人體新陳代謝，有利於生長髮育。不過，豬肝膽固醇含量較高，最多一週食用一次，不可多吃。
材料：豬肝、菠菜、大米、鹽。
做法：大米淘洗乾淨，放入水中泡30分鐘；豬肝切成薄片，放在涼水中浸泡去除血水；菠菜洗淨切碎備用；將泡好的大米放入鍋中加水熬煮成粥；放入豬肝、菠菜攪勻煮至豬肝熟透，加少許鹽調味後即可關火。
3、補脾止瀉：山藥瘦肉粥
功效：滋補脾腎、促進消化、斂汗止瀉，非常適合體質虛弱、消化不良、容易腹瀉的孩子食用，也是一款非常有效的秋季腹瀉食補方子。
材料：鐵棍山藥、豬肉、大米、鹽。
做法：大米淘洗乾淨放入水中泡30分鐘；豬肉洗淨切末或小丁；山藥去皮、洗淨、切小塊備用；將泡好的大米放入鍋中加清水熬煮成粥，再放入山藥塊、豬肉末攪勻煮至山藥和豬肉熟透；最後加少許鹽調味後即可關火。
4、風寒感冒：蔥白粳米粥
功效：解表散寒，和胃補中，適用於小兒風寒感冒。
材料：蔥白、生薑、大米、白糖。
做法：將蔥白摘去外皮，沖洗乾淨，切段；生薑洗淨、去皮、切片；大米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時；將大米倒入鍋中加適量清水，大火燒開後加入蔥白段、生薑片；再改用小火熬煮成粥；關火前加入少許白糖調味，即可食用。
七個月寶寶粥的做法3
爲了達到小寶寶膳食營養的平衡，製成嬰兒粥的原料應該有一定的比例，如大米：肉類∶蔬菜之比爲3∶2∶1，即粥中肉類比蔬菜多1倍。
例如：大米30克、瘦肉20克、青菜l0克，這樣就可以實現營養均衡的目的了。筆者在這裏就介紹一下幾款營養粥的做法：
（1)番茄銀耳小米羹：原料：番茄100克，小米100克，銀耳10克，澱粉10克，冰糖80克。製作方法：1 將小米放入冷水中浸泡1小時，番茄洗淨切成小片，銀耳溫水泡發後切成小片。
2 將銀耳放入鍋中加水燒開後，改成文火燉爛，加入番茄、小米一併燒煮，待小米煮稠後加入冰糖，淋上溼澱粉勾芡即成。
特點：白裏透紅，香甜可口，適合一歲半以上幼兒食用。營養價值：番茄富含維生素，銀耳滋陰潤肺，小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。所以此羹具有清熱解毒、益胃健脾等功能。
（2)糯米山藥粥：原料：糯米30克，山藥15克，白糖適量。 製作方法：將糯米略炒，與山藥共煮粥。食用時，加白糖適量調服，每日2次。這道粥可以健脾暖胃，溫中止瀉，適用於小兒脾胃虛寒泄瀉。
（3)魚粥：原料爲大米150克，鱸魚（或其它多肉少刺的魚)一條，高湯4杯。做法：米加入高湯，小火慢熬成粥狀。魚整條蒸熟去骨，挑出適量魚肉切碎，拌入粥中，加入少許鹽，熬5分鐘即可。
（4)香韭蛋粥：原料爲韭菜10克，大米50克，高湯4杯。做法：米加入高湯，小火慢熬，待米粥至九成熟，將韭菜切成小段，將雞蛋打散、調味、炒熟、弄碎，然後將韭菜和炒蛋一起加入米粥中，繼續煮至爛熟即可。
最後，筆者建議寶媽們可以根據以上做法做一些營養粥給寶寶吃，這樣可以爲寶寶補充營養，提高寶寶的智力，有助於他們發育成長。
