兒童學游泳的七大好處，兒童學游泳是有很多好處的，可以提高自身免疫力。游泳鍛鍊就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。來看兒童學游泳的七大好處。
兒童學游泳的七大好處1
兒童學游泳的好處
一、助消化
游泳使幼兒的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使幼兒的食慾增大，並加強對營養的吸收，所以幼兒的體重就會增加。同時爲了補償在水中消耗的能量，幼兒體內生長激素水平就升高了，消化系統會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，孩子的生長速度就會加速。
二、對兒童進行教育的良好手段
進入90年代是獨生子女的時代，他們身上一些致命的弱點，不能吃苦，意志品質薄弱等等，令很多父母感到頭痛。1997年夏天，有人曾對送孩子參加游泳學習班的家長進行了調查，大多數家長讓孩子學習游泳的目的除了學習一種自我保護的技能，使他們的身體得到鍛鍊外，更重要的是讓孩子在學游泳的過程中鍛鍊意志品質，培養遵守紀律的良好習慣。
三、讓幼兒更聰明
游泳能有效地促進幼兒大腦和神經系統的發育，激發幼兒的潛能，爲提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較複雜，所以游泳鍛鍊就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
四、穩定幼兒情緒
游泳時，水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰，幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆，還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力，所以，游泳後的幼兒會情緒穩定，睡眠質量較好。此外，游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外，對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。
五、使幼兒心臟更強壯
由於水的浮力作用，以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用，會使幼兒的心臟得到很好的鍛鍊。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了幼兒的心臟功能。經過測定，會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。
六、提高寶寶肺活量
游泳時，對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以後，媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
七、幼兒長得高
嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。
此外，游泳時，幼兒的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊，所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。
寶寶學游泳注意事項：
1.嬰兒游泳別戴脖圈
嬰兒游泳（實際上是指玩水）可促進各種感覺信息的傳遞和血液循環，引起全身包括神經、內分泌、消化系統等一系列的良性反應，可以鍛鍊心肌，增加睡眠，提高肌體免疫力，有助於嬰兒形成健康快樂的情緒，對促進嬰幼兒的身心健康大有好處。但家長需要注意，給嬰兒游泳千萬不要戴脖圈。
2.孩子5歲後開始學游泳最好
游泳需要體力、呼吸等各個系統的密切配合，對於孩子本身的體能就是一個考驗。等到孩子五歲了，心肺功能也發育得相對完善了，體能上也能夠滿足游泳所需的力量，等到這個時候再開始學習游泳是比較合適的選擇。
美國小兒科研究院建議，4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳，因爲這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。研究人員稱，小於5歲的兒童原則上都不適於學習游泳。
3.帶孩子游泳注意防6種病
孩子游泳好處多多，但公共遊泳池人多，細菌也多，也很容易傳染疾病，如手足口病、紅眼病、傳染性皮膚病等。
4.孩子學游泳要注意安全，防溺水脫水
孩子學游泳，安全是第一要務。首先要注意不要讓孩子到沒有安全人員管理的河裏、湖裏游泳，帶孩子游泳時家長要注意看管，小孩子不要到深水區，一旦發現孩子有溺水症狀應立即施救。同時注意不要讓孩子一次游泳太長時間，並注意及時喝水，防止脫水。
5.學游泳要循序漸進，不可強求
孩子剛開始學游泳，不要過分苛求泳姿的正確與否，只要寶寶學會划水動作就可以，避免做高強度、高難度的訓練，以免損傷身體。畢竟，讓孩子學游泳主要目的是鍛鍊身體，並不是誰都能當上世界冠軍的。
小編的話：在孩子學習各種技能的事情上，爸爸媽媽儘量以孩子自主選擇爲主，家長們應該給寶寶選擇的權利，更何況是孩子自己學習，並不是爸媽學，如果孩子對此感興趣的話，相信也未必學得好。以上的關於兒童學游泳的好處，經過上文的分析後，相信爸媽們都已經瞭解得差不多了吧。需要注意的是學游泳專家建議孩子在5歲以後再學習，這樣對孩子的健康發育有好處。
兒童學游泳的七大好處2
1 讓寶寶更聰明：嬰幼兒游泳有利於促進嬰幼兒腦神經發育
皮膚覆蓋全身，使人體最大的也是最基本的`感受器官，大約有500萬個感覺細胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最爲敏感，可以刺激神經系統發育，外界的刺激越頻繁、越強烈，腦神經細胞發育的速度越快。讓嬰幼兒在水中游泳，他在水中能調適各種身體器官，水中全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力。
2 寶寶長得高：嬰幼兒游泳有利於促進肌肉與骨骼的生長
嬰幼兒游泳刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進兒童身高增長，使兒童體格健壯。游泳是全身性的運動，寶寶在水中可以自由的活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊，所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好地糾正機會。
3 穩定寶寶情緒
嬰幼兒游泳還能促進嬰幼兒正常的睡眠節律，游泳後的嬰幼兒睡得香甜。有規律的游泳有利於建立正常睡眠的節律，減少不良睡眠習慣的形成。
4 提高寶寶肺活量、心臟更強壯
嬰幼兒游泳能增強嬰幼兒心肺功能，提高兒童肺活量，調節兒童免疫力。游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對寶寶胸廓的發育有良好的作用。游泳對寶寶來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以後，媽媽就會發現寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰幼兒。水波和水壓力對寶寶皮膚的拍擊都外圍血管起到按摩作用，會使寶寶的心臟得到很好的鍛鍊。游泳使寶寶全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了薄薄的心臟功能。經過測定，會游泳的嬰幼兒的心跳比一般不會游泳的低6-8次。
5 助消化：嬰幼兒游泳對消化系統的影響
嬰幼兒遊英可以促進嬰幼兒生長髮育，促進食物的消化吸收，促進食物的消化吸收，促進嬰幼兒胸廓的發育，這有利於嬰幼兒儘早排除糟粕，吸收更多營養。促進嬰幼兒生長髮育、腸蠕動，消除嬰幼兒腹部脹氣、便祕等症狀。
6 嬰幼兒游泳能夠有效激發嬰幼兒腦神經發育，爲提高兒童未來的智商、情商打下良好的基礎。
7 嬰幼兒游泳不僅僅是皮膚和水的接觸，而是視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡感綜合信息的傳遞
學習游泳的好處有很多，但是也必須注意：
首先，安全第一，必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護，要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興 趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的。
其次，孩子在下水前要做好準備活動，如活動活動四肢，模仿一些游泳動作，用冷水擦身，以便適應水的溫度。
最後，在水中的時間不宜過長，一旦發現孩子感覺不舒服，就馬上帶孩子上岸，以免意外事故的發生。
兒童學游泳的注意事項：
1、選在夏季開始學游泳，水溫高，孩子容易適應。父母可先帶孩子到50-80釐米深的娃娃池內熟悉水性，一來，娃娃池的水溫相對比其它池高；二來，水淺，孩子的心理恐懼稍微好些。
2、 孩子入水池前不易塞食物給他吃。人到水中，水對人體會產生壓力，往往食物還未進孩子的胃裏，就被水壓出來倒溢進氣管，造成窒息。建議在游泳前半小時可以給孩子吃點食物，做到不餓、不飽脹。
4、教會孩子看游泳池內的標記，以免誤入深水池內。
5、入水池前，帶領孩子做熱身活動，並養成習慣。
6、孩子在大汗淋漓時不易馬上進入水池，應先用乾毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入水池中。
7、孩子感冒痊癒後1至2周內不易游泳，應觀察孩子有否胸痛症狀，怕孩子隱患着感冒引起的心肌炎去游泳會產生意外。對於兒童學游泳學到什麼程度，能算在水中有生存的能力的問題，現在沒有一個統一的標準。有人認爲，在水中能浮起，會換氣，並能遊20至50米的距離算會遊了，能夠在水中生存了；又有人認爲，會蛙泳、會自由泳、會仰泳、會潛泳纔算會游泳，能應付突發事件。
