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怎樣訓練寶寶走路

來源:秀美派    閱讀: 3.15K 次
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怎樣訓練寶寶走路,寶寶學走路的時候,父母教寶寶走路可不是個簡單的事兒哦,沒那麼容易一教就會的,所以寶爸寶媽們需要足夠的耐心。下面一起來看看怎樣訓練寶寶走路?

怎樣訓練寶寶走路1

教寶寶走路,首先要寶寶學會站立,然後可以讓一個家長托住寶寶的手臂,另一個家長在嬰兒,用寶寶喜歡的玩具、喜歡的食物等物品逗寶寶,讓寶寶踮起腳尖向前走,需注意寶寶安全。慢慢的讓寶寶可以推着推車向前走,最後然後寶寶不用輔助器具,讓自己走寶寶走。此外,家長不宜過早訓練寶寶走路,寶寶學走路應該在10月大以後,因爲10月以後寶寶骨骼發育較好,骨骼也較硬,不會造成骨骼彎曲。雖然有研究表明寶寶學走路時最好不用學步車,但是開始時用一下不會有太大問題。家長需要在家墊上墊子,以防寶寶摔倒受傷。

1、訓練爬行:爬行是走路的前提,父母可以在較軟的牀上,引導孩子慢慢的向前爬行。在訓練孩子爬行的過程中,應該避免孩子摔傷、感染等情況,保障爬行地點的安全和衛生。

2、利用工具:讓孩子利用小推車,雙手放在小推車上,靠小推車進行走路。這樣能夠讓孩子體驗走路的感覺,爲將來自己走路奠定基礎。

3、利用玩具:孩子容易對身邊的事物感到好奇,長時間注視着一樣物品。父母可以選用寶寶喜歡的玩具,丟在離孩子三米左右的地方,讓孩子,嘗試着自己去拿玩具。在這個過程中,父母要時刻關注孩子的狀態。最好在地面上鋪一個地毯。

寶寶學走路主要是掌握平衡,學會把握重心,讓自己可以協調的走起來。寶寶十個月的時候一般就可以扶着東西橫着走了,這個時候媽媽們要及時的教寶寶學習走路。媽媽們可以用兩隻手或是一隻手拉着寶寶的小手,讓他蹣跚學步,也可以在後面扶着寶寶的腋下,讓寶寶學習走路,更加可以使用一條毛巾在後面拉着寶寶學走路。當寶寶可以走幾步的時候,媽媽最好是在前面逗引寶寶,讓寶寶向自己走來,這個時候的寶寶常常可以跌跌撞撞的跑入媽媽的懷抱中。

怎樣訓練寶寶走路

如何引導寶寶學走路

1、從爬行開始,爬行不僅可以提高身體協調性和靈活性,還能鍛鍊寶寶腿部力量,並能夠站立打好根基,所以各位爸爸媽媽要誘導寶寶在地板或硬的墊子上爬行。

2、站立是走路的前提,攀爬是寶寶的天性,在保證周圍 環境安全的前提下,爸爸媽媽要引導寶寶練習攀爬,比如把玩具放在牀上面,鼓勵寶寶扶着站起來抓取玩具。

3、放手站立練習,可以把玩具放在寶寶身後,逗引寶寶自己站立並且轉動身體,這個過程摔倒是不可避免的,但是爸媽要合理控制情緒,家中的負面情緒可能會加劇寶寶對學步的恐懼。

4、扶走訓練,爲寶寶提供可以扶走並且安全的環境,可以讓寶寶扶着大人的腿、牆體練習邁步。爸媽還可以在寶寶身後,扶住寶寶的胳膊,帶動寶寶向前邁步走。

5、這個階段要少抱寶寶,多給寶寶自己走的機會,讓寶寶自己探索技巧,鼓勵寶寶自己遊走,自己對好奇的環境探索。這個階段寶寶摔倒時,家中應給予安撫和鼓勵,讓寶寶有安全感。

一般情況下孩子在一歲到一歲半之內可以獨立的步行,在十個月以後就可以開始練習站立,比較穩定以後就可以開始練習步行,再練習步行的時候,一般需要進行多加練習,輔助孩子進行步行功能的練習,但是也需要注意儘量不要使用學步車,因爲不利於形成一個比較好的步行姿勢。

同時也需要注意在孩子步行的過程當中,避免出現摔倒的情況,否則會影響孩子的獨立步行的主動性。也需要注意多練習孩子的下肢肌肉力量,多練習站立,多讓孩子體驗站立的感覺。站立穩定以後,孩子以後獨立步行的穩定性也會好一些。所以主要就是進行多加練習,在不斷的練習當中還在逐漸調整自我的姿勢,來逐漸的糾正一些不正確的步行姿勢。

怎樣訓練寶寶走路2

寶寶多大開始學習走路

寶寶在11個月左右,就可以藉助實物(或在大人的攙扶下)走動了,12個月後,在大人的保護下就能夠獨自邁出兩三步了。但寶寶的腿部力量,身體平衡力、各部位動作的協調能力還較差,會經常摔倒,一般寶寶要到兩歲左右走的動作才能達到自如的程度。在寶寶走的動作發展過程中,大人可分兩個階段對寶寶進行訓練。

1、藉助實物行走階段的訓練

(1)、擺走練習:讓寶寶扶欄杆站好,大人在寶寶右邊用玩具引逗,使其向右擺動,當寶寶擺近自己時,再到寶寶的`左邊引逗,使其轉換方向再向左側擺動。應注意:如此反覆進行2~3班時就應使寶寶得到玩具,否則,寶寶將會失去興趣和信心。

(2)、扶棍練習:先準備一根長約50釐米、直徑2釐米、表面:光滑的7棍,然後扶寶寶站穩,讓寶寶兩手同肩寬正握木棍,大人握木棍兩端慢慢退着走,使寶寶藉助術棍的牽引力跟着大人朝前走。在練習的過程中,大人應不斷用語言鼓勵寶寶走下去,但時間不宜過長。

(3)、拉手練習:大人先讓寶寶站穩,然後拉住寶寶的雙手稍用力緩緩後退,迫使寶寶不斷朝前邁步。拉雙手練習一段時間後,可改爲拉單手練習,或讓寶寶拉住大人的一個手指。在拉單手練習時,大人的手要隨寶寶身體前後、左右順勢移動,避免寶寶歪倒而扭傷關節。經過這一階段的訓練後,寶寶的腿部力量、身體的平衡能力以及各部位動作的協調能力等部有明顯的提高,爲獨立行走打下良好的基礎。

怎樣訓練寶寶走路 第2張

2、獨立行走階段的訓練

(1)、短距練習:讓寶寶靠欄杆或牆站穩,大人在距寶寶1米左右的對面蹲下,用有趣的玩具引誘寶寶向自己邁步。這時寶寶會露出喜悅而緊張的神情,很快地兩三步跨到大人跟前,撲進大人的懷裏。對於膽怯的寶寶要耐心誘導,切勿急躁。

(2)、加長練習:在短距練習的基礎上,大人離寶寶的距離可稍遠一點,再遠一點,逗引和鼓勵寶寶朝前走。也可以採用寶寶朝前邁一步,大人向後退一步的辦法,來加長寶寶行走的距離,這是提高寶寶行走能力和耐力的好方法。在做這種練習時,一定要注意保護好寶寶,避免寶寶跌倒揮傷。

經過訓練,當寶寶學會獨自行走後,寶寶會帶着勝利、驕傲和好奇的心情走來走去,到寶寶想去的地方,摸寶寶所喜歡的東西。父母千萬不能阻止寶寶的的行動,要給寶寶以鼓勵和保護,儘量創造條件使寶寶有較多的行走機會,這不僅可以提高寶寶行走動作的熟練程度,而且還可以促進寶寶各種感覺器官的發展,擴大寶寶對外界事物的認識範圍。

怎樣訓練寶寶走路3

如何引導孩子走路

1、從爬行開始。

爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利於學步。經常讓寶寶在較硬的墊子上爬行,可用玩具進行誘導。

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2、做做仰臥起坐

要練習寶寶的肌力,還可以與寶寶做仰臥起坐。寶寶仰臥,媽媽拉着他的雙手做以下動作;坐起——站立——坐下——躺下,如此反覆幾次。

注意:拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當造成寶寶脫臼。

3、蹬蹬腿腳。

雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。

4、赤腳學走。

爸媽們認爲寶寶穿着鞋子走路可以保護寶寶的腳踝,其實這是錯誤的想法,因爲穿鞋子走路會增加寶寶走路的難度。讓寶寶光腳走路,會幫助肌肉記憶,最好是通過直接的皮膚層接觸,赤腳學習走路,這將增加寶寶的感官能力,對於加快寶寶學習走路的速度有着非常大的促進作用。

5、利用玩具。

利用寶寶喜歡的玩具來引誘寶寶勇敢的踏出第一步。媽媽們可以這樣循序漸進的來進行:首先將寶寶喜歡的玩具放在寶寶一隻手距離的地方,寶寶只要向前走一步就能觸及,然後慢慢的拉遠到2個手的距離,寶寶需要向前走2步才能觸及。繼而不斷的拉長距離,鼓勵寶寶向前走更多步。

怎樣訓練寶寶走路 第3張

6、練習放手站立。

寶寶開始會因爲害怕不願意放手站立,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺放開雙手,獨自站立。

7、扶走訓練。

讓寶寶在可以扶走的環境裏活動,如讓他扶着牆面、沙發、茶几、小牀、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。

爸媽還可以在寶寶身後,扶住寶寶的胳膊,帶動他向前邁步走,慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脫臼。

8、蹲在寶寶的前方。

當寶寶扶着會走後,爸媽可以蹲在寶寶的前方,展開雙臂,鼓勵寶寶過來,先是一兩步,再一點點增加距離。等寶寶敢走後,爸媽可以分別站在兩頭,讓寶寶在中間來回走。

9、少抱多走。

不要把寶寶抱着不放。應多給寶寶自由活動的機會,鼓勵他四處遊走,進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品,給寶寶一個安全的空間。

10、受挫後給予鼓勵。

摔倒是不可避免的,爸媽不宜過度緊張,過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時,媽媽應給予安撫和鼓勵,讓寶寶有安全感。

11、補充鈣質。

多給寶寶吃含鈣食物,保證寶寶骨骼的正常發育,爲學步加分。

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