牀的尺寸一般高度是多少，大家都是覺得牀是很重要的，而且牀的質量也是很重要的，人的大部分時光都在牀上度過，因此選擇個合適的牀是非常重要的，下面看看牀的尺寸一般高度是多少。
通常是四十五公分左右，選購的時候可以把使用者的膝蓋當做衡量的標準，牀高跟膝蓋一樣，或者高一到兩公分左右都可以。牀太高的話上下牀不方便，會降低舒適性，太矮的話容易受潮，睡覺的時候還容易吸進地板上的灰塵，因此高度一定要適宜。
如何選購牀
1、材質要健康
這是至關重要的一點，牀的材質非常多，其中實木的更加環保和健康，例如：楠木、紅松和香樟等，但是價位也比較高。大家在購買的時候可根據自己的預算選擇，注意，一定不能貪圖便宜選擇甲醛超標的牀，這樣會危害人體健康。
2、尺寸要合適
主臥可選雙人牀，尺寸是1.8米或者是1.5米的。假如臥室空間比較大的話，可購買尺寸大一點的牀，這樣舒適度會更強。客房和兒童房的話一般是選擇單人牀，例如1.5米乘以1.9米尺寸的。不過牀的款式不一樣，外框尺寸也不一樣。
3、符合裝修風格
牀的外觀和顏色要和房間的風格一致，假如是韓式唯美風的話，可以選擇浪漫溫馨的牀。假如是歐式豪華風的話，那可以選擇歐式大牀。假如是中式風的話，那可以選擇實木牀。牀選的好的話，能夠成爲房間的點睛之筆。此外，牀要跟使用者的年齡匹配，年輕人可以選柔軟一點的牀，老年人可以選擇硬度大一點的牀。
通常爲45至60釐米。
牀的高度因人的不同而有所差異，通常按稍高於使用者的膝蓋爲主。就亞洲人而言，牀通常30釐米高左右（加上牀墊尺寸總高50至60釐米左右最好）。或按使用人膝部作爲衡量標準，等或略高1至2釐米均會有助於健康。太高只會產生難適應，太矮則容易受潮，容易在睡眠過程中吸入地面灰塵。此外，牀的最佳高度，還能經過褥面距離地面高度進行測算。
牀的尺寸分爲哪幾種
牀的尺寸分類通常都是通過寬度來區分，1.2米、1.5米和1.8米三種，而長度可以1.8米到2.2米之間都有。
1、1.2米寬度的`牀，這種通常是體格比較小的單人牀，比如家裏的小朋友或者學校的宿舍，這種1.2米牀鋪的長度有1.8米、1.9米和2米的尺寸，可以根據實際的情況去選擇。但是市面上1.2*1.8米的牀和牀墊是最常見的，1.9米和2米的牀墊都要定做。
2、1.5米寬度的牀這是國標的雙人牀，但是對於體型比較大的兩個人使用就會顯得有些擁擠，因爲大部分是成年人使用所以比較常見的尺寸是1.5*2米的長度，也有比較少見的2.2米長度。
3、1.8米寬度的牀，這個是屬於加大的雙人牀，比較適合放在面積較大的臥室內，這個通常用於婚牀，因爲考慮到以後有小朋友三人睡覺纔不會擁擠，常見長度也是在2米和2.2米。
一、牀的標準高度是多少？
1、牀沿高度以45釐米爲宜，或以使用者的膝蓋部爲標準，等高或略高1-2釐米都會有益於健康。過高會難適應，太矮易受潮，容易在睡眠時吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力。
2、牀的健康高度，還可通過褥面距地面高度測算,最佳是46-50釐米。這是因爲座椅的健康高度40釐米，坐在牀上時，46釐米的牀褥距地高度受壓後剛好約40釐米。
二、怎麼選購牀？
1、確定喜歡的材質，根據材質，牀可以分爲密度板、實木、皮質、布藝等。
2、牀各有優劣，可以根據自己喜歡的材質進行選擇。
3、確保結構穩固，購買時可搖搖牀頭，也可使勁往牀上一坐，看牀是否會晃動，或發出響聲，沒有就說明結構沒有問題。
4、選牀也要看其是否環保，先找商家要環保證明，然後聞一聞，是否有異味。
三、選擇牀有哪些注意事項？
1、牀要寬大
寬大的牀讓人夏天不會感到太熱，也不會在翻身時摔傷，牀頭可搭配牀頭櫃和牀頭燈，放日常雜物。
2、牀不要太高
牀設置低一點，方便起臥，但也不能設置過低，牀下可以放一個木質的墊子，有效阻隔地風和潮氣。
3、牀應硬一些
牀也不能太過柔軟，造成腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病，其軟墊以柔軟、平整、厚薄適中爲宜。
4、牀應暖一點
牀暖一點是指牀上面有頂，下面有墊子，後面以及兩邊有板擋着，夏天時把擋板去掉，以免熱氣散不出去。
5、防止潮氣侵襲
牀靠牆放，要用杉木板隔開，夏天陰雨較多時，可在牀下放一些幹碳，吸收潮氣，當天氣轉好時，要記得拿開。
6、牀不要靠近家電
家電使用時會產生電磁波、輻射，對身體有一定的影響，空調也不宜靠近牀頭，產生的氣流會影響睡眠質量。
7、牀不宜臺靠近窗戶
越靠近窗戶的地方溫差越大，一旦開窗睡覺，容易傷風感冒。
牀的種類有很多，一般來說，單人牀的標準尺寸是1.2*2.0m、0.9*2.0m;雙人牀的尺寸爲1.5*2.0m，大牀的尺寸爲1.8*2.0m。一般牀的高度與椅子高度近似，使其具有坐臥功能，同時也滿足起牀下牀、穿鞋等動作，牀高400-500mm。
臥室牀怎麼選?
1、牀的高度。
牀的高度是買牀時首先需要考慮的東西，一般而言，牀高適合兩種高度，其一是底部高於20cm，方便日常打掃和掃地機器人的進出，其二就是牀的底部貼攏地板不留縫，這樣牀下也就不會留下衛生死角了，如果牀高不合適平時就很容易積灰落塵，打掃起來也很麻煩，掃帚拖把都不方便清潔。
2、牀的軟硬度。
牀的軟硬選擇可以說也是很重要，家裏有老人的家庭，爲老人買牀的時候一定要記得買硬牀，不要覺得硬牀睡着不舒服，實際上硬牀能夠讓老人的脊椎不變形，而軟牀雖然睡着舒服，但容易讓老人脊椎變形，時間長了容易駝背，同理小孩的兒童房也一樣，要買稍微硬一點的牀。
3、牀的材質。
一般而言牀的材質有很多，比如說橡木，水曲木，紅木等，當然紅木材質的價格肯定是最高的，除了木牀之外還有皮牀，皮牀的樣式比木牀好看，但皮牀對皮質材質要求高，如果選擇的皮子不是很好，用一段時間就沒以前好看了，污垢也不好清理，所以一般大家還是選擇木牀。
4、牀的尺寸。
一般情況下臥室牀會選擇1.8m或1.5m的牀，需要注意的是，牀的大小應該按照臥室大小來確定，如果臥室比較小，就最好不要買1.8m的牀，尤其是主臥室，主臥室需要留出90cm的寬度，方便有孩子之後放嬰兒牀，所以在購買前大家一定要先測量好房間的實際距離。
牀用什麼木材好?
首先是香樟木。香樟木它的最大特點是富含濃郁的香氣，這種香氣可以驅蟲、防蛀、防黴、殺菌，樟腦丸就是提煉樟木中的香料製成的。樹徑較大，材幅寬，花紋美。樟木木質細密，有天然的美麗紋理，質地堅韌，不易折斷，也不易產生裂紋，是自古以來雕刻工藝的首要材料。樟木在裝修中主要用於傢俱的背板、抽屜板，特別是衣箱、書箱、櫃等，我國的樟木箱名揚中外。
其次是核桃木。核桃木是深受人們喜愛的一種珍貴木材，比如高端歐美傢俱所選用的就是這種珍貴的核桃木。核桃木硬度中等至略硬重，纖維結構細而均勻，有較強韌性，特別是在抗震動、
抗磨損方面性能優良，具有一定的耐彎曲、耐腐蝕性。所以這種木材作爲牀的木材是非常好的，因爲牀是我們利用率非常高的一種，所以選擇的時候一定要選擇質量非常好的，這樣能給大家帶來好處，還能讓我們每天都能睡得舒舒服服。
