你想知道春分節氣詳細介紹嗎？春分是我國傳統的二十四節氣之一，它代表着農耕的一個重要時間節點。很多人想知道春分節氣詳細介紹，下面是小編爲大家收集的春分節氣詳細介紹，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
春分節氣詳細介紹1
春分由來簡介
每年公曆3月20日左右，太陽位於黃經0°(春分點)時，爲春分。這一天，太陽幾乎直射地球赤道，全球各地幾乎晝夜等長。
春分，古時又稱爲“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·歷一》說：“分者，黃赤相交之點，太陽行至此，乃晝夜平分。”所以，春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各爲12小時;二是古時以立春至立夏爲春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。
中國古代將春分分爲三候：“一候元鳥至;二候雷乃發聲;三候始電。”便是說春分日後，燕子便從南方飛來了，下雨時天空便要打雷併發出閃電。春分在中國古歷中的記載爲：“春分前三日，太陽入赤道內”。
春分節氣是怎麼來的
春分是節日和祭祀慶典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制。周禮天子日壇祭日。《禮記》：“祭日於壇。”孔穎達疏：“謂春分也”。 清潘榮陛《帝京歲時紀勝》：“春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀。
民間活動上，一般算做踏青的正式開始。活動有：一 放風箏，婦女小孩放風箏。並在風箏上寫祝福 希望天上神看到。二 簪花喝酒：無論男女老少都簪花。三 野外挑野菜：朱淑真《春日雜書十首》：寫字彈琴無意緒 踏青挑菜沒心情。飲食方面，則有春菜，春湯，春酒等。
春分三候是什麼
春分三候是這樣說的，春分之日玄鳥至，又五日雷乃發聲，又五日使電。也就是說每隔五天是一候，春分時間在陽曆每年03月20~21日，所以我們在這個時間基礎上加5天就可以推算出春分三候中每一候的時間了。
一候，玄(元)鳥至：燕來也
二候，雷乃發聲：雷者陽之聲，陽在陰內不得出，故奮激而爲雷。
三候，始電：電者陽之光，陽氣微則光不見，陽盛欲達而抑於陰。其光乃發，故開始閃電。
春分節氣詳細介紹2
春分天氣暖和了嗎
春分的到來，氣溫已經開始回暖，天氣已經不冷了，但是要謹防“倒春寒”的發生。
春分節氣，在驚蟄節氣之後，意味着天氣已經不冷了，大部分地區都已經到了明媚的春天。這個時候晝夜均等，但是也不能完全鬆懈，還有倒春寒的可能。
春分時節，除了全年皆冬的高寒山區和北緯45°以北的地區外，中國各地日平均氣溫均穩定升達0℃以上。此時嚴寒已經逝去，氣溫回升較快，尤其是華北地區和黃淮平原，日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區同時升達10℃以上而進入明媚的春季。遼闊的大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節，油菜花香，桃紅李白迎春黃，而華南地區更是一派暮春景象。
春分前後，氣溫的會有大幅度的上升，以北方爲例，氣溫會在10度上下徘徊，但是今年有個意外，那就是今年有一個厄爾尼諾現象的加成，今年的氣溫會比往年高出1到2度，而且溫度上升的幅度在東北尤爲明顯，所以在春分前後，氣溫還是比較暖和的，但是春季也有突然寒冷的`時候。
春分節氣如何養生
1、春分減衣不宜過早過多
春分時節，冰雪消融，草木復甦，無論南方北方，都是春意融融的大好時節，我國平均氣溫穩定在10℃。但春分時節，乍暖還寒，日夜溫差仍較大，且不時有寒流侵襲，因此，公衆減衣不宜過早過多，以防着涼感冒。
此外，氣象資料顯示，春分時節，常有低壓活動和氣旋發展，低壓移動引導冷空氣南下，北方地區多大風和揚沙天氣。天文專家提醒，此時節，北方地區要做好防沙塵工作，妥善安置易受大風影響的室外物品，遮蓋建築物資，做好精密儀器的密封工作。同時，公衆外出也要做好防風防沙準備，及時關閉門窗，要戴口罩、紗巾等防塵用品，以免沙塵對眼睛和呼吸道造成損傷。
2、春分飲食宜省酸增甘以養脾氣
據悉，關於春天的飲食民間有很多流傳，中醫也有很多講究，俗稱吃“春”。專家建議，在這個季節，可以多吃一些紅棗等養脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。此外，每週應至少補充3次堅果類食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助於提神去燥，除瘙癢等。而在每日的午餐，也適宜補充燉湯食品，如胡蘿蔔排骨湯、白果烏雞湯等，既可補充人體在季節過渡中需要的水分，又可增加蛋白質的攝入，有助於增強人體抵抗力。
3、春分防病從細節做起
在中醫中，春分天氣狀態不穩定，早晚氣溫偏低，不但容易誘發年老體弱者和易犯病人羣的病症，對於長期處於高強度工作狀態和高壓力狀態下的“亞健康人羣”，要注意防範未來可能出現的“未病”，建議市民這段時間裏注意調整自己的生活習慣。如儘量少到人羣密集的場所，可利用居住環境進行簡單的健身運動，如爬樓梯、跳繩等，運動時間不易太早。早起洗漱時可使用淡鹽水漱口，每天房間開窗通風的時間也不易太早，9時後較爲適宜。
