很多女人會好奇，爲什麼有的人只有年齡長了，長相身材都沒有變化，反而越來越年輕呢?其實她們會越來越年輕是因爲這三點，你們想知道嗎?
1.童心
一個人最重要的就是要心態年輕，要積極樂觀，這樣的人會保持自己無憂無慮的生活。女人變老最重要的因素就是操心，而年輕的心態能夠減少一個人的很多煩惱。
憂鬱，只能增加一個人衰老的速度，人在心態上要永遠保持一顆童心，然後用最好的狀態去處理已經發生的不如意。不要對自己要求過於苛刻，用一種樂觀的心態去看待未來。
2.自律
一旦過了三十歲之後，身體的衰老速度就會變快。想要讓自己看起來年輕，就要對自己要求嚴格，衣食住行都要能夠剋制住自己，這樣你才能夠保持年輕。
要堅持每天晚上十一點之前睡覺，堅持護膚，堅持鍛鍊，少吃辛辣刺激的食物，這樣你才能夠擁有一個好的皮膚，好的身材，自然也就越來越年輕了。
3.微笑
愛笑的女人運氣都不會太差，喜歡微笑說明你是一個積極樂觀的人。小的時候笑是自己內心最真實的情感，而長大之後，微笑就變成了一種禮貌。
微笑是最重要的東西，喜歡微笑的人在面對身邊的事物的時候一定是積極的，積極的心態纔是能夠永葆年輕的最大祕訣啊!
爲什麼同樣年輕的人，人家看起來要比你年輕呢?那是因爲她們掌握了年輕的祕訣，那就是微笑、自律和童心，如果你也有這些的話，那你一定也會變得更加年輕!
