怎樣去除額頭上的粉刺呢，額頭上是很容易長痘痘和粉刺的一個地方，尤其是經常把劉海放在額頭上的人，長了粉刺嚴重影響顏值和整體的形象，下面來看下怎樣去除額頭上的粉刺呢。
怎樣去除額頭上的粉刺呢1
一、每天先用清水把手洗乾淨。用溫水（35攝氏度左右)沖洗面部，沖洗半分鐘左右即可。將洗面乳塗抹到手心，加入幾滴水後在手上搓出泡沫。輕輕把洗面乳泡沫塗到臉上，並用手輕輕按摩面部肌膚，要徹底洗到每個部位，重點是額頭、鼻子等出油較多的地方，按摩時間不宜過長，以1分鐘爲宜。用流動的溫水（35攝氏度左右)衝淨面部泡沫，沖洗時間應不少於2分鐘，確保沖洗乾淨。再用冷水沖洗面部一次，水溫10到25攝氏度的自然水溫皆可，不宜過低，用毛巾輕壓面部，把水吸乾。切記不可用力擦臉！
二、多吃含維生素C的蔬菜、瓜果、深水魚、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麥麪包和保心養顏的食物。如：茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子 白果等
三、長了粉刺千萬不能用手擠或用針挑，否則容易留下疤痕的.，忌吃辛辣食物，植物油代替動物油。定期清洗枕頭和牀單，保持寢具衛生。切記要控制住自己的手，除了洗臉時間不要接觸到臉。
四、休息不好，作息不規律，睡不夠也是造成額頭長粉刺的原因之一，所以一定要保持作息規律，堅持不熬夜，只要你堅持，相信粉刺一定會有所改善的。
怎樣去除額頭上的粉刺呢2
粉刺是什麼
粉刺又稱“痤瘡”、“酒刺”、“暗瘡”等，是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多因毛孔堵塞所致，若形成頂爲白色的丘疹，就稱爲白頭粉刺。白頭粉刺也稱爲白頭，是毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞，角質物和皮脂充塞其中，形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，成爲封閉式粉刺。好發於面部或頸部，一般爲對稱性分佈，兩側多寡不定，無自覺症狀。白頭粉刺與粟丘疹不同。粟丘疹爲表皮附屬器的瀦留性囊腫。本病在治療上可用粉刺壓出器將其擠出。
粉刺怎麼去除
1、面部清潔
用溫水洗臉，因爲冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2、合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人羣中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。
3、勿用手擠壓
以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉着，影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。
4、勞逸結合
保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。輕症患者，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。
5、治療
用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除症狀。
