最流行的護膚祕方

最流行的護膚祕方，現實生活中由於熬夜、壓力大、飲食不規律等種種原因，導致很多人的皮膚開始變差，如果再不重視護膚，那麼皮膚就會越來越差，那麼最近有什麼流行的護膚祕方呢？下面就來看看最流行的護膚祕方吧！

最流行的護膚祕方1

　　喝決明子治療青春痘

有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，每天餐後泡水喝，隔日痘子就會消失，體重也會減輕呢！這個盛極一時的“祕笈”，曾讓平日冷清的中藥店着實火了一 把！

　　能降火，但喝多了會腹瀉

決明子泡水喝，口感有點兒像大麥茶。我連續喝了7天，沒有傳說中那麼神乎其神，痘痘沒有明顯減小的趨勢。和我一同嘗試的另一位長痘痘的女孩，祛痘心切，連續3天當水喝，結果痘痘沒下去，倒是腹瀉了。難道決明子附加的減肥功能是通過腹瀉減體重？

　　有降脂作用，但祛痘效果不明顯

決明子有降脂、通便的作用，堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由於皮脂腺分泌過剩造成的，因此全身的去脂可以對皮脂分泌的減少起到一些作用，但效果不會明顯。此外，決明子還具有通便、調節胃腸的排毒作用。從中醫的理論來講，青春痘也是一種身體毒素造成的現象，因而決明子茶對於胃腸代謝不暢造成的青春痘有一定作用，但對於先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就沒什麼效果了。

值得提醒的是，決明子畢竟是一味中藥，如果在沒有醫生指導下大量喝，會產生腹瀉的副作用。每個人的情況不一樣，因此要謹慎採用這個方法。

　　專家建議：及時清走旺盛的油脂

對於先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建議特別要重視清潔。只有及時清除堵塞毛孔的油脂，才能從根本上杜絕痘痘的產生。另外在飲食上也要少食辛辣、刺激性強的食物。

最流行的護膚祕方2

　　1、皮膚補水

一些長時間面對電腦的人羣在平時生活中必須要多喝水，這也是保護皮膚的方法之一。之所以如此，是因爲電腦產生的輻射會導致皮膚乾燥缺水，長期如此還有可能會導致皮膚出現有提前衰老的情況。如果長時間不注意保護皮膚的話，還有可能會有皮膚癌的危險。因此我們在享受電腦帶來的方便和快樂時，一定要注意保養自己的皮膚。

補水的方法有很多，其中喝水就是最有效的補水方法，但除此之外在平時生活中還要注意養成每週做一次面膜的習慣。最好是選擇補水功效的面膜，這樣皮膚才能喝到充足的水分。

　　2、徹底清潔

電腦族經過一天的緊張工作後，經常回家的頭一件事情就是倒在牀上睡覺，專家提醒這是非常不健康的方式，尤其是對皮膚健康而言十分的不利。不管你這一天的工作有多麼的緊張繁忙，回家後的第一件事情必須是清潔肌膚，而且還要注意必須是徹底的清潔。方法很簡單，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，這樣可以將靜電吸附的塵垢通通洗掉。

清潔完臉部皮膚之後，還要注意塗上溫和的護膚品，這道程序是必不可少的。不管是男是女，每次清潔臉之後都應該用護膚品更好的保護皮膚。

　　3、隔離霜

電腦族的皮膚之所以更容易受到損害，主要的原因是電腦輻射大的緣故，電腦中所釋放的.射線對皮膚的影響非常大，如果不注意做好保護措施的話還有可能會患有皮膚癌。尤其是女性而言，原本很好的膚質白白嫩嫩的皮膚，如果長時間暴露在電腦輻射中的滑，皮膚會出現有乾燥、脫皮的情況，甚至皮膚的顏色也會出現暗黃的現象。

專家提醒這是由於電腦屏幕輻射產生的靜電最易吸附灰塵，如果長時間面對它的滑就會使皮膚上出現斑點與皺紋。不妨塗上護膚乳液，然後再加一層淡粉以此來增強皮膚抵抗力，同時也是保養皮膚的方法。

　　4、維生素

經常面對電腦的人羣在平時生活中應該適當多補充維生素，不管是維生素A、b、e，這些營養物質都對皮膚具有很好的保護作用。除此之外，維生素還是非常有效的抗氧化劑，可有效的延緩皮膚衰老。富含有維生素的食物有很多，比如像西蘭花、蘆筍、蘋果、奇異果等。