你知道如何避開美白誤區嗎？每個女孩都希望自己的皮膚可以白皙動人，但並不是每個女孩都能達到美白的標準的。同時，你的美白方法正確嗎？下面告訴你如何避開美白誤區。
1、OUT：美白產品會讓肌膚變幹
IN：更多美白、更多保溼
爲什麼以往總是覺得美白產品會很乾？SK-II的護膚專家吳懿告訴我們，一是人們會把美白產品跟抗老、保溼產品相比，以往的美白配方里可能沒有那麼多的保溼成分，所以比較起來覺得幹；
另外，很多美白產品都有加速角質層代謝的功能，如果肌膚本身的含水量不夠高，就會覺得幹。而新一代的美白產品都添加了更多的保溼成分，讓肌膚的水潤感明顯提高。
2、OUT：敏感肌膚，美白產品不碰爲妙
IN：配方的改進讓美白產品更溫和
都說美白產品刺激，原因一般都在幫助角質代謝的酸類成分上，但是新一代的美白產品都在角質代謝方面做了改進，比如用一種更溫和的胜肽代替酸類等等，再配以降低敏感的複合配方，讓美白新品就像改良版的“湯料”，味道更美，營養更全。
牛爾：兩隻美白精華更有效：
首先要選擇溫和、天然植物配方、不含刺激性成分的美白產品。另外，還需要兩隻美白精華液，爽膚水後先在全臉擦上“美白精華液”，以指腹輕拍的方式，能夠迅速讓肌膚將精華液吸收。接着可以使用針對有局部斑點、色素沉澱的“美白焦點白皙精華露”，幫助斑點淡化，達到快速改善的效果。
3、OUT：高效美白都是虛張聲勢
IN：科技造就強勢美白力量
美容科技的發展速度遠遠超出了你的想像，兩三年前，你還想像不到護膚品可以改變肌膚的基因，更不敢相信不動刀不流血就可以整容……所以也請你相信高科技美白，它在美白功效上的改進雖還達不到立竿見影，但也有大幅提速之勢。當然，你必須選擇值得信賴的品牌。
4、OUT：斑點根本無可救藥
IN：新發現贏取淡斑之道
一般美白保養品多是針對抑制全臉黑色素所設計的，而斑點是由數個黑色素母細胞囤積而成，得加倍費力才能改善，高濃配方、精準塗抹才能見效。2010年美白領域兩個突破性發現--發現第四種色斑、發現黑色素通道，讓我們更有信心打敗色斑。
金海心：兩大美白法寶不可少--美白麪膜+防曬霜
我的美白經驗就是每天不管多累都要敷一個面膜，通常外出回來我都會做一個補水的面膜後再補一個美白的。這樣的程序夏天、秋天要常做才能保證皮膚一整個季節都水潤又白皙， 別的季節可以隔幾天做一次。另外，防曬是每天必做的，長時間室外工作後我還會用舒緩鎮靜的化妝水多拍打肌膚幾分鐘，起到曬後修復和補水的作用。
5、OUT：“我要像衛生紙一樣白”
IN：美白進入“光”世紀
美容教主大S曾說：“用盡一切辦法，我要像衛生紙一樣白！”衛生紙固然很白，卻是缺乏自然和光澤的慘白。2010的`美白新定義是鑽白，即讓你擁有鑽石般光彩的透白肌膚。
美白肌膚吃什麼好？1、多吃羊肉美白
羊肉肉質比豬肉要細嫩，且脂肪與膽固醇的含量都較低。羊肉含有豐富的蛋白質，對皮膚很有好處。多食羊肉有益氣補虛、促進血液循環的作用，從而使面色紅潤，美白光滑。
2、牛奶美白
牛奶中所含的鐵、銅和維生素A，有美容養顏作用，可使皮膚保持滋潤美白。牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用。牛奶還能爲皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，另外，還能暫時提供水分，
3、三文魚美白
三文魚是所有魚類中含OMEGA-3脂肪酸最高的，可以幫助皮膚鎖住水分，有滋潤保溼的功效，防止產生皺紋，不僅如此，它還提供了多種能促進肌膚健康和美白的理想營養成分，如DMAE、蝦青素、高質蛋白、維生素A和硒。三文魚中的蝦青素能延緩皮膚衰老，還能夠保持皮膚免受紫外線的傷害。
4、蘑菇美白
食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚美白豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外。
5、黑豆美白
黑豆含有較多的鈣、磷、鐵等礦物質和胡蘿蔔素以及多種維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E是一種相當重要的保持青春健美的物質，對肌膚美白有很好的功效。
6、黑芝麻美白
芝麻富含高蛋白，具有很高的食療價值。黑芝麻在美白方面具有很好的效果。常吃芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。
