時間是個賊，悄悄地偷走女人的青春，紅潤粉嫩的臉蛋變成芝麻黑豆餅臉，緊緻細密的肌膚也變成鬆垮粗糙的麻布肌。對着鏡子，中年的女人臉部肌肉鬆弛，頓時令她花顏失色，失去往日的神采。臉部肌肉鬆弛怎麼辦？讓我來搭救臉部肌肉鬆弛的姐妹們吧！
跟手機、IPAD說再見
如今電子產品人手幾部，休閒看完手機，又看IPAD，工作上更是盯着電腦不放。你可知道，跟電子產品如此親密會誘發脖子痠痛。長時低頭，讓頸椎不堪重負，頸部肌肉僵硬，血流受阻，臉部肌肉鬆弛也在同步進行。
所以，即使電子產品很重要，也要採取一張一弛的策略，看一小時後休息，做頸部體操，使脖子放鬆。脖子不僵硬了，你的臉部肌肉也被拯救了。
讓你的臉活動起來
如果每天都是繃着臉，一副沒表情的樣子，到一定年紀表情肌萎縮，會漸漸使臉部肌肉鬆弛。想要挽回臉部肌肉，就從表情肌着手。
不妨像小孩一樣牙牙學語，每天張大嘴巴讀拼音“啊、喔、鵝”，多說“茄子”讓自己擁有最迷人的'笑容。無論是讀還是笑，臉部肌肉被充分鍛鍊和拉伸，有效防止臉部肌肉鬆弛。
重視防曬莫忽視
老曬太陽還會使臉部肌肉鬆弛？沒錯！這是因爲，紫外線是皮膚裏的膠原纖維和彈性纖維的剋星，曬太陽過多又沒注意防曬，易使皮膚出現皺紋、臉部肌肉鬆弛。
防曬工作不能省，想做美女就要防曬。挑選防曬霜，要查看隔離指數和防曬係數，這些都跟你的皮膚息息相關。防曬霜給力，才能使你的臉部肌肉告別鬆弛。
