夏季肌膚應該怎麼美白

在夏季的時候，你是不是非常羨慕別人的奶油肌膚呢？白嫩光滑的肌膚真的好看，又非常的吸引人。那麼，你知道在夏季應該怎麼美白肌膚嗎？有哪些美白肌膚的方法嗎？一起跟着小編來看看吧！

1、熱氣蒸臉

這樣的蒸臉方法非常簡單，只要將熱水注入耐高溫的臉盆，就拿馬上實施，將臉靠近利用蒸氣來幫忙，大約蒸3-5分鐘即可。也能購買坊間有販售的蒸臉器，只要加水插電就能進行保養。閉起雙眼讓臉盆裏的蒸氣暖唿唿的吹在肌膚上。

2、熱毛巾敷臉

這個保養祕笈對於肌膚的放鬆與循環有很大的幫助，只要準備一條熱毛巾就可達到保養效果，讓粉刺浮出清除。於熱敷後再以清水輕拍洗臉，效果會很神奇喔！準備一條幹淨毛巾加熱使其變溫，然後將毛巾對摺成約寬五公分的長條形。

3、保冷劑出動

用來維持飲料冰度保冷劑，對於想要收歛毛孔的人有很大的好處喔！除了能用在平常保養，在在從事戶外活動時也能把保冷劑隨着冰飲料的小冰箱一起帶出門，當外頭的溫度升高，感覺肌膚皮脂分泌變多，膚觸也變黏膩時，就拿出小毛巾包着冰冰的`保冷劑後輕敷在臉上，不但能幫肌膚降溫，更能預防毛孔受到高溫而出現粗大擴張的問題。

1、合理飲食：

少吃鹽可以減少黑色素的形成，平時要多喝水，要都吃新鮮蔬菜和各種水果。

2、防曬：

我們一年四季都需要做好防曬，但是夏季想要美白，在防曬上要花更多的心思。除了塗抹防曬霜，還要用其它防曬用品。

防曬霜要根據個人的膚質狀況進行挑選，夏季最好選擇防曬產品，每天外出之前塗抹好，防曬的效果會更好。但是防曬強度高的防曬霜不適合每天使用。

3、敷面膜：

敷面膜是很好的美白方法，用美白麪膜可以讓臉部肌膚進行更好的吸收，促進肌膚的新陳代謝，皮膚會逐漸美白。但是敷面膜一定要堅持一段時間，纔會有明顯的效果。

4、運動：

運動出汗，身體中的髒東西也就隨着汗液排泄出來，使人的皮膚變白。雖然我們夏天出汗多，但是又因爲被日曬，所以很多人都看不出出汗的美白效果。我們在運動的時候，也需要注意防曬。