現在一些愛美的女性都會用各種各樣的方法來護膚，儘量不讓自己的皮膚出現一點問題，可是偶爾還會四處出現某些問題，讓愛美的女生很苦惱，特別是在我們的臉上，不僅會長痘長斑，還會長各種各樣的皮膚問題。
有沒有發現我們的下巴是我們臉上長皮膚問題的一個特別多發的區域，有時候長痘痘，有時候會甚至會長出很硬的一個大疙瘩出來，這到底是怎麼回事呢？有些妹子心急等待不了或者是手賤，通常會想要將我們的下巴疙瘩擠掉，這種方法又是否可取呢？
小編必須告訴過妹子的是長疙瘩跟長痘痘一樣，都是切忌用手去擠的。因爲我們的手上，經常接觸各種各樣的東西，攜帶的病毒很多，如果用手直接去擠不僅容易感染，而且不利於恢復，有時候皮膚會留下很深的疤，嚴重影響美觀。所以，用手擠這個方法肯定是不對的，那麼正確的方法又是什麼呢？
必須先來了解一下爲什麼有疙瘩之類的東西
第一，我們通常都會知道臉上的皮膚一旦出了什麼問題，一般都是反映我們身體狀況的最直觀的表現。
其實下巴長了疙瘩，很大部分是因爲我們的身體已經上火了，身體上火最容易導致就是臉上的毒素堆積，無法及時排出，然後就會導致皮膚的細菌感染，而長出一個大疙瘩。其實有這類原因導致的疙瘩並不是什麼嚴重的疾病，我們也不用過於擔心，但是真的千萬不能用手擠掉。
應該先自我判斷一下，如果是因爲上火的原因而導致的下巴長出疙瘩，這時候我們要做的就應該是對身體進行清熱解毒，消除火氣。最常見的辦法就是多喝水，或者是多吃一些清熱解毒的食物，比如說苦瓜等蔬菜。
平時在飲食習慣上，應該要戒掉那些辛辣、油炸的食物，多吃一些比較清淡的食物。然後要堅持鍛鍊身體，儘快將身體的毒素排除掉，自然而然我們的下巴的疙瘩也會隨之慢慢消失，只是時間問題而已。
第二，很多人吃好飯總是不抹嘴巴，然後就會有很多食物的油脂粘在我們的下巴上，長期以來，我們下巴的皮膚會接觸到各種各樣的油漬。
但是我們的臉部皮膚又非常的嬌嫩，如果經常接觸到這些油漬，不僅會刺激到我們的皮膚，而且會導致皮膚的油脂越來越多，毛孔堵塞。之後皮膚就會感染而長出疙瘩，有時候你會看出來是一些很小很小的痘痘，成片成片的長出來，也是由這個原因導致的。
如果想測試一下是不是有這個原因導致的，我們有這個吃完飯不搽嘴的習慣的話，可以堅持在吃完飯以後用紙巾如果是用溼紙巾擦嘴巴就更好了，去擦我們的嘴巴，而且一定要擦得乾乾淨淨。或者是直接用清水洗臉，然後毛巾擦拭乾淨即可。
就這樣觀察一段時間，看我們下巴的疙瘩或者是痘痘有沒有消退，如果有的話，那就是這個原因了。有這個壞習慣的人一定要堅持改掉，這樣我們的下巴纔不會一直長疙瘩。
