讓皺紋提前報到的八大生活惡習

【導讀】：有些女人30歲就長出了第一道皺紋，有些女人要到35歲才能看見細細的皺紋，其實，皺紋不一定就跟年齡有直接關係，而是跟生活習慣和保養密切相關。以下讓皺紋早早報到的八個生活惡習你有嗎？

1、通宵上網

通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想爲了未來的自己，早點睡覺吧！

2、飲食不均衡

只按自己的口味挑食物，辛辣、燒烤、垃圾食品，但有沒有想過，這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。所以想要美麗就要少吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，不能挑食。

3、不注重防曬

太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是不能因爲是冬天就忽略了防曬措施哦，防曬霜還是要擦起來的。

4、吸菸喝酒

小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對身體不好了，喝酒會減少皮膚水分，而抽菸不僅危害身體更會提早衰老。

5、表情誇張

誇張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什麼事都要淡定一點哦！

6、不愛運動

運動不僅對身體好，更能因爲大量流汗而使皮膚健康平衡，減少衰老機會哦！

7、卸妝 馬虎

很多JMS都喜歡爲自己畫上精美的妝容，把自己最好的一面展現給別人看。但不能忘了，精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦！

8、愁眉苦臉

遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺着眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。