吸脂術的優點在於能有效地破壞和大量減少脂肪細胞，從而減肥成了一件很容易的事情，而且不會給人體造成不良影響，無須住院。
人成年以後脂肪細胞的數量是基本上固定的，但細胞的體積的大小可以不斷變化，當脂肪細胞體積變大後就會發胖。傳統減肥方法只能改變脂肪細胞的體積而不能減少脂肪細胞的數量，因而易反彈。吸脂術的優點在於能有效地破壞和大量減少脂肪細胞，從而減肥成了一件很容易的事情，而且不會給人體造成不良影響，無須住院。
脂肪抽吸術尤其是腹部大量吸脂後，可以增加胰島素的敏感性。減少進入血液的脂肪數量，可以降低血糖、血脂、另外、腹部脂肪堆積，使膈肌升高，使胸腔體積下降，影響呼吸功能，吸脂後可以使呼吸更加順暢，所以吸脂不但對身體無害，反而可以減少疾病的發生。
怎樣抽脂才安全：
專家指出，首先，要選擇專家、技術、條件過硬的正規大醫院接受抽脂減肥手術；求美者必須是健康狀況良好、無其他疾病者；其次，主診醫生必須嚴格把握抽吸脂肪的總量，儘可能在常規安全的範圍內手術。一般來說，抽吸脂肪的總量應控制在3000毫升內，即便是身體素質好的年輕求美者，一次性抽吸脂肪的總量也不能超過4000毫升。
抽脂減肥術後注意事項：
①吸脂術後短期禁食海鮮及辛辣食物；
②術後短期可進行適度活動，不會影響正常的工作和生活；
③由於皮下殘留部分腫脹液，術後吸脂部位需加壓包紮，以免影響術後效果；
④術後需穿戴塑身衣1-3個月左右，具體根據每個人的恢復情況來決定，時間長短不等。
