最簡單的護膚需要什麼，很多的人儘管工作再忙碌，回家的時間再晚，都已經習慣了在睡覺前做好護膚方面的工作。睡前真的不能偷懶，女性能夠做好護膚方面的工作，便能舒緩一整天的工作壓力，以下分享最簡單的護膚需要什麼？
防曬：防曬這個工作一定是要做的，不能減掉，紫外線對人皮膚的傷害是有目共睹的，護膚，大家都在說抗氧化，說的就是抗紫外線，就像我們平時吃的蘋果，放在空氣中，過一會兒，蘋果的切面上就會有發黑的現象，那麼皮膚也是一樣
如果我不防曬的話，皮膚就會與光起反應，衰老的比較快。所以省什麼都不要省掉防曬，防曬是一定要用的，除非你就像外國人一樣，把整個臉包起來上街，這樣才能保護皮膚，延緩衰老。
滋養皮膚：經常來美容院做臉的人，是會比不來美容院做臉的人皮膚要好要年輕的，這就是美容院存在的意義，也是大家有目共睹的，我們提倡簡化護膚，並不是不護膚，簡單的日常護理還是要有的，啥都不用的臉，肯定沒有用產品的臉好
所以我們不用給臉上塗十幾次，皮膚也吸收不了，反而會加重皮膚的負擔，造成營養過剩，堵塞毛孔，而且用十幾次，每一瓶裏都有添加劑和防腐劑，加起來對皮膚的傷害就更大的，所以我們用一種護膚的產品即可，最好是多功能的，比如一款精華水
比如一款好用的乳液，如果你是乾性皮膚，你就挑選一款有營養的植物面霜，都是可以的，像我身爲一個開美容院的，我現在臉上就只用我們院線的一個品牌，耐馳奧時光水，年齡大了嘛，需要抗衰
這個產品既能補水，又能修復敏感肌，又可以抗衰，很適合我，我用得也很舒心，所以找到一款感覺好用的，用一種就行了。折騰太多真沒有啥意義。
卸妝：如果你沒有化妝，這一步就可以省了，不用，我們的日常活動裏經常會有外出的活動，需要進入公共場合去應酬，那就需要我們化個淡妝或是什麼的，這樣的話，一定要做好卸妝，彩妝對皮膚的傷害是護膚品厲害的多，所以卸妝很重要
重點來了，卸妝不要用油性的卸妝油，黏糊糊的實在不好，油膩膩的，感覺根本洗不乾淨，要用就用清爽的卸妝水，現在有很多國產的卸妝水做得都很不錯。
大家挑選一款適合自己的`就可以，我用的小草集卸妝水就是國產的，很實惠，一大桶清爽，我用了好久，我覺着不錯。
補水面膜：適合給皮膚補水也是有必要的，必須皮膚不像我們身體的皮膚一樣，長年躲在衣服下邊不被太陽曬，水分可以蒸發的慢，而我們的臉長期暴露在外邊就會水分流失的快，有時我們身體上的皮膚也會有乾的現象
更何況臉呢，腿上起幹皮的現象，我相信很多人都經歷過吧，尤其是冬天，所以適當的給面部皮膚補水是很有必要的。補水面膜，一週用最多2次即可，一次15分鐘，不易時間過長。
妙招1：香蕉雞蛋恢復亮澤頭髮
想讓你的頭髮更富有光澤嗎？首先我們準備好乾淨的容器，然後將幾個雞蛋和搗碎的香蕉泥混合攪拌均勻至糊狀，然後塗抹在頭髮上，保持30分鐘左右，然後再像平常洗頭一樣，取適量的洗髮水揉洗頭髮、左後沖洗乾淨就可以了。
妙招2：橄欖油滋潤護理指甲
準備一個小盆，倒入適量的橄欖油，然後將指甲浸泡在橄欖油中，5分鐘後取出，用溫水洗淨雙手，堅持使用這個方法，即使不塗指甲油不做美甲，也能擁有引人注目的漂亮指甲，畢竟，人的本性還是偏愛自然美的嘛。
妙招3：天然蜂蜜再現柔美肌膚
天然純正的蜂蜜是一種天然的抗菌劑，運用純正蜂蜜護膚是一種超級簡單而且快速再現柔嫩肌膚的方式。準備一個乾淨的容器，取一勺的純正蜂蜜（注意是非加工過的蜂蜜哦），先用手輕輕揉至溫熱，再塗抹到臉上，保持5-10分鐘，最後用溫水將面部洗淨，擦乾，每個星期做一次，你會發現皮膚如瓷玉般嫩滑白皙。
妙招4：橙子美白肘部膝部
你還在爲肘部和膝蓋皮膚的暗黃粗糙而煩惱嗎？一個橙子就能解決你的問題！準備一個橙子，對半切開，然後放在你的肘部或者膝蓋皮膚黝黑粗糙的地方來回擦拭，堅持使用，不但能夠幫助軟化這些部位的粗糙肌膚，對肘部膝蓋部位恢復嫩滑，還能起到美白的效果哦。
妙招5：橄欖油海鹽嫩膚身體磨砂
首先準備好容器，按照2:1的比例將橄欖油和海鹽混合均勻，就能形成快速並且有效嫩膚的身體磨砂，能夠快速去死皮、恢復光澤嫩滑肌膚，並且這一款天然磨砂比商場裏的磨砂膏要便宜的多呢，關鍵是安全有效。
妙招6：椰子油深層潤養護髮素
想要柔順並且潤澤的秀髮嗎？那這個小妙招一定能成爲你的'最愛。直接取適量的椰油從頭皮到髮梢輕輕按摩，然後靜置1小時，1小時後用洗髮水+溫水沖洗
擁有柔順且富有亮澤的秀髮就是這麼簡單。當然啦，如果你猶豫不決，可以先取一丁點的椰油在一部分頭髮上做實驗、看到效果再堅持做。
妙招7：天然蜂蜜檸檬去黑頭
滴4-5滴的天然純正蜂蜜在檸檬角上，然後在有黑頭的地方塗擦一分鐘，黑頭比較嚴重的地方多重複塗幾下，然後靜置5分鐘，最後用清水洗淨就可以了。
堅持使用，恢復玲瓏玉膚其實並沒有你想象的那麼難！另外要提醒大家，由於檸檬具有感光性，所以在運用檸檬蜂蜜去黑頭時最好在睡前進行，而不要在外出前進行哦。
護膚品用幾樣合適
第一種是潔面產品。潔面是護膚的第一步，只有清潔乾淨的肌膚才能更好地吸收後續的護膚品。因此，選擇一款適合自己膚質的潔面產品非常重要。
對於油性和混合型肌膚，可以選擇泡沫潔面或清潔面膜等產品，清除多餘的油脂和污垢；對於乾性和敏感性肌膚，可以選擇霜狀或卸妝油等溫和的潔面產品。
第二種是爽膚水或化妝水。爽膚水或化妝水可以幫助調節皮膚的.酸鹼度，平衡肌膚的水油平衡，同時還可以起到滋潤肌膚、舒緩肌膚的作用。選擇適合自己膚質的爽膚水或化妝水，可以讓肌膚更加水潤、光滑。
第三種是精華液。精華液是護膚品中的重要部分，它們含有高濃度的活性成分，能夠深入肌膚底層，滋潤肌膚，修復肌膚問題。
選擇適合自己膚質和肌膚問題的精華液，可以幫助我們解決肌膚問題，讓肌膚更加健康、年輕。
第四種是面霜。面霜是護膚品中最基本的部分之一，它們可以爲肌膚提供保溼、滋潤、修復等多種功效。選擇適合自己膚質和肌膚問題的面霜，可以幫助我們保持肌膚的水油平衡，防止肌膚乾燥和老化。
第五種是防曬霜。防曬霜是日常護膚中必不可少的一步，它可以有效預防肌膚受到紫外線的傷害
防止肌膚老化和色素沉澱。選擇適合自己膚質和肌膚需求的防曬霜，可以讓我們在日常生活中更好地保護肌膚。
