經常用涼水洗頭髮好嗎

經常用冷水洗頭，會使腦部的神經線受不了刺激，而且會產生頭痛，頭暈的現象。

經常用涼水洗頭髮好嗎1

洗頭時常用涼水很不好,會給人的身體帶來嚴重的危害。洗頭時用涼水,會刺激頭部血管,如果是在高溫的'天氣這樣做,很容易導致顱內血管功能異常,造成顱內出血。與此同時,也容易使人感冒。

最好不要用冷水洗頭。冷水洗頭短時間內雖然不會有嚴重後果，但長期冷水洗頭，不僅對頭髮不好，還會誘發頭暈、頭痛等，也容易感冒。

會引起這些不良後果的原因如下：

1.冷水洗頭刺激頭皮、對頭髮不好。冷水不能很乾淨的清理頭皮上的油脂，時間久了對頭髮不好，容易引起頭皮屑或者脫髮。

2.冷水洗頭容易引起頭暈、頭痛。有些人喜歡在天氣熱的時候冷水洗頭，但天氣炎熱時血管處於擴張狀態，如果用冷水洗頭，冷刺激會收縮血管，引起顱內血管功能的異常，從而誘發頭暈、神經性頭痛，或是刺激頭皮造成緊張性頭痛。

3.冷水洗頭還容易感冒。冷水洗頭最容易引起頭部受風受涼，引發感冒。

所以，最好不用冷水洗頭，用適宜的溫水洗頭最好，而且在秋冬季節天氣較冷時，要等頭髮基本乾透後再外出，避免受涼而感冒。

經常用涼水洗頭髮好嗎2

洗頭，是我們經常會做的一件事情，洗頭的好處還是很多的，清潔了我們的頭皮、頭髮，讓我們整體更清爽乾淨，其次洗完頭也會讓人覺得，由內而外的輕鬆感，那麼當夏天來臨的時候，洗頭的頻率，估計很多人都變得更高了

因爲夏天溫度比較高，很多人的頭髮都變得更能出油，那麼就會有圖方便的洗頭髮方法出現了，很多人開始喜歡用冷水洗頭，今天要來說一說的就是，長時間的用冷水洗頭的話，到底是好還是不好呢?

在這裏要給大家說明的是，無論是塗方便快捷，還是覺得冷水洗頭更舒服一些，在這裏都不建議大家用冷水洗頭，冷水洗頭對我們的頭髮是有傷害的，冷水洗頭的話，頭髮會變的很硬，那麼這樣下去髮質就不夠直順，髮質會變得越來越差;

第二，很多人的頭髮是會分泌油脂性物質的，所以洗頭髮的時候，如果你用的是冷水來洗的'話，頭髮會容易洗不乾淨，熱水、溫水的清潔力度會好過冷水;

第三，冷水的水溫，除了對我們的頭髮有影響之外，對我們的頭皮也是會有刺激的，長時間的冷水洗頭的話，我們得頭風病的可能性會被提高，所以熱水洗頭是比較好的。那麼由此可見，冷水洗頭對頭髮會有損傷，對我們的頭皮也有害，更會影響我們的健康。

上述文章的主要內容，就是給大家大概的說了說，長時間的用冷水洗頭的話，對我們來說，到底會不會對我們的身體造成什麼影響的相關內容。

很多人都覺得當天氣炎熱的時候，用涼水洗個頭是很舒服的，但實際上，這樣會對頭髮造成傷害，對身體也會造成傷害。

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冷水洗頭好不好，冷水洗頭不好原因如下：

一、獲得感冒的機率會大增

高溫季節、運動勞作後冷水衝頭惡果多。許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭，這樣做很容易造成血管功能障礙。人顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的。在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張

如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，會有頭髮暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以在大運動量後一定要用溫水沖洗。

二、寒冬季節冷水衝頭易感冒、起凍瘡

寒冬季節，冷風徹骨，用冷水洗頭會使血管收縮，體溫下降，身體受涼，導致感冒。此外，容易受到風寒而產生呼吸道疾病，這其中甚至有傷寒桿菌和結核桿菌趁虛而入的。冬天的水冰冷刺骨，用很冷的水洗頭，時間長了皮膚會凍傷，長凍瘡。

三、冷水洗頭是洗不乾淨的

與溫水相比，冷水洗頭的效果是很差的。因爲溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排泄，去污力比冷水強，附着在發乾上的塵垢更易被清除。

相反，冷水的驟冷性刺激，皮膚毛細血管和真皮淺層血管收縮，進而導致了汗孔的收縮，閉塞了正常皮膚新陳代謝

原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本該排出的代謝物，都會停留身體裏。久而久之，你會發現，非但頭髮洗不乾淨，長期使用冷水洗頭後，還會因爲新陳代謝障礙而導致脫髮。

四、毀了你的神經線

我們的'頭皮是神經最爲豐富的地區之一，它與人類的神經中樞——大腦距離最近，一脈相承。我們的神經受到刺激就會產生反應，而大腦的興奮和抑制都有着一定的限度

如果不斷地刺激應該抑制的部位，就會使興奮和抑制規律發生紊亂，引發疾病。這種神經性疾病，醫學稱之爲神經性頭痛。神經性頭痛分爲三大類，就是功能性頭痛，血管性頭痛和緊張性頭痛。

洗頭水溫多少度合適：

頭皮對溫度的刺激比較敏感，洗髮時的水溫要適中，並結合個人的耐受程序，一般約爲37-40度爲宜。這樣的水溫可以起到清潔頭皮與頭髮、改善頭皮血液循環、消除疲勞、振奮精神等作用。

因爲水溫太高，則除了能夠洗掉污垢以外，也會洗掉有益的皮脂，還可能燙傷頭皮及髮根，結果頭髮變得乾澀蓬散易脫落。如果水溫太低，則去油去污效果差，並可導致頭皮毛細血管收縮，營養供應減少而成爲脫髮的誘因。

水溫過高，會將頭皮所需的脂膜層除去，同時也會使頭髮因受熱而失去柔軟性，使頭髮變脆、易斷.如果水置過低，則使得皮脂硬化，難於溶解，影響去污、除垢效果，井可致頭皮血管急劇收縮，易使頭髮乾枯、脫落、早衰。