護膚保養的步驟

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護膚保養的步驟，，對於皮膚護理在我們的生活中不管男女老少都是會關注到的，爲了有更好的皮膚狀態，在日常當中的護理也是不能忽視的，以下瞭解護膚保養的步驟。

護膚保養的步驟1

第一步：清潔

清潔絕對是護膚中最重要的一步，肌膚沒有清理乾淨，後續一切保養都白搭，而在日常潔面中，先用卸妝產品卸除面部彩妝，再用潔面徹底清潔臉部，隔三差五可以在潔面之後，使用一個清潔面膜，給肌膚做一個定期的大掃除。

第二步：基礎保溼

在基礎保溼這一步，如果你手裏有打底精華，可以潔面之後直接先用打底精華，然後再用其他的護膚產品，這樣能更好的促進肌膚對後續保養品的吸收。

如果沒有打底精華，就直接取適量的爽膚水，輕拍面部肌膚，給肌膚來一個快速的潤澤補水的作用。

第三步：眼霜

如果眼部太乾，可以在眼霜之前加一個眼部精華。

第四步：精華

精華產品分爲很多，但最主要的功效就是三大類：補水保溼，美白抗氧化以及抗衰老。當然我們在日常護膚的時候，可能一下子可能要用到2-3種功效的精華，這個時候只要記住，先抗衰抗老，再美白，最後補水保溼即可。

另外，如果對保養非常講究的女生，早晚使用的精華產品也是有差異的，建議白天使用抗氧化精華，避免肌膚受到外界損傷；晚上使用保溼修復類精華，修復肌膚白天受到的損傷。

第五步：乳液/面霜

乳液和麪霜的作用其實是一樣的，最主要就是幫助我們肌膚鎖住水分與滋養，所以基本上根據肌膚狀況選擇一種就好，偏油性肌膚選乳液，偏乾性肌膚選面霜。

第六步：白天+防曬；晚上+潤脣膏

最後一個保養步驟要分白天和晚上，白天保養的最後一步要加一個防曬，防止紫外線侵害我們的肌膚；晚上的話，建議大家厚厚塗一層潤脣膏，第二天醒來，嘴脣又嫩又滑。

護膚保養的步驟2

護膚保養三步曲

肌膚護理革新第一步：清潔

首先，臉上的污垢一定要清洗乾淨，它是阻擋保養品吸收的一大因素。我們提倡溫和潔面，因此越來越多的人會選用一些清潔力比較柔和的潔面品。表面污垢清洗乾淨，但毛孔深層如何處理？

清潔不乾淨的肌膚內部阻塞物，擋住了保養品前進的道路。何不在潔面時用上潔面棉來幫忙？在它的協助下，潔面品不僅能揉搓出更加豐富、綿軟的泡沫，用它直接清潔油膩的T區，清潔效果比用手洗乾淨。

肌膚護理革新第二步：去角質

聽到去角質，大家的傳統影響一定是一週一次，而敏感肌膚去角質的週期則會更長一些。老廢角質也是降低保養品吸收，將保養成分抵抗在肌膚外層的因素之一。但是現在也有不少品牌推出了安全、溫和的每日去角質產品。只需在潔面後，用化妝棉取適量輕擦臉部，就能每日溫和去除暗黃、老化角質。且因不含一粒粒硬物顆粒，去角質減少摩擦時的疼痛感。

肌膚護理革新第三步：保養手法

眼袋、臉部鬆弛都不需要微整形就能解決。其實，掌握並運用好保養按摩手法，就能護膚功效上看到明顯的變化。抱怨保養品吸收不了，沒作用。何不，在夜間保養時添加一些按摩手法，促進產品吸收，增強臉部血液循環。血色紅潤，氣色UP！

第一招：洗臉時的按摩法

潔面時，需要做按摩來舒緩肌膚，同時給增強清潔肌膚的力度。

1、先用冷水沾溼臉部。

2、將洗面奶在手上揉搓後均勻塗上臉部。

3、用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈(順時針逆時針都可以)，大約進行三十秒。

第二招：收縮鼻尖毛孔的按摩法

1、先讓臉部放鬆。

2、用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面，讓淋巴通暢。

3、準備兩把小湯匙，湯匙要放到水裏加溫。

4、用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的.刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。

第三招：緩解眼部皺紋的按摩法

我們的眼睛周圍是最容易長皺紋的地方，即使沒長出皺紋，也很容易出現細紋。在按摩時的指法就顯得特別重要。

1、把無名指放在兩個眉頭下面，固定住

2、用中指和食指從眼窩的一頭向另一頭輕緩地按壓，持續做五次即可。

3、將少量眼霜沾在無名指上，輕輕點在眼周，再順着內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做環形的按摩。

護膚保養的步驟3

三大護膚保養常見錯誤

錯誤一：帶着妝運動

現在微博上很多正能量網紅都會曬出她們運動的照片，向我們展示了能做網紅也是需要努力keep住自己身材的。她們po出的照片，大部分都是化了妝了，即便運動出汗後，一樣臉色紅潤，非常好看。但建議大家，運動的時候還是不要帶妝哦，不僅是因爲很容易花妝，而且化妝品成分和汗水混合在一起，會堵塞毛孔，無法正常擴張和散熱，會引起很多肌膚問題呢。建議大家運動前噴一些保溼噴霧就好了。