【導讀】：敏感肌可以用含酒精的護膚品嗎？敏感肌的成因有哪些？敏感肌的症狀有哪些？造型敏感的原因是什麼？敏感肌怎麼護理和改善？敏感肌的護膚寶典分享。
肌膚敏感是現在很多人都存在問題，易敏感的肌膚用什麼護膚品好呢？敏感肌可以用含酒精的護膚品嗎？不含酒精的護膚品就真的不刺激嗎？針對敏感肌的成因和症狀，用什麼樣的護膚品最好？
疾病型
臉部一些特殊的皮膚疾病會造成角質層的破損，常見的皮膚疾病包括脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎等，出現脫皮、泛紅的溼疹，這個不是皮膚敏感，而應該找皮膚科醫生治療皮膚疾病。
刺激型
不一定有皮膚泛紅，常感覺自己的皮膚剌癢，是大衆普遍認爲的敏感性肌膚。是由於真皮層的神經末梢特別敏感所致。這類敏感性肌膚要避免使用果酸、左旋維生素C或含有福爾馬林、 丙二醇等防腐劑的保養品。最好是僅以清水洗臉或者溫和的純植物的化妝品。
過敏型
針對護膚品或者食品的某些成分過敏，出現紅、腫、癢，甚至起水泡等不適症狀，如果是用了新的化妝品過敏，要立即停用產品，再加上抗過敏治療即可。
血管型
這類膚質便是所謂的酒槽膚質，也就是皮膚本身的血管出現發炎現象，每當受到外界環境剌激時（如陽光，熱傷害，煙、辣、咖啡等剌激性食物，壓力等），就會泛紅，或長丘疹。避免上述會惡化皮膚的外界環境刺激。在皮膚管理的時候選用溫和純植物精華的皮膚管理護膚品。
1精簡保養步驟：應該立刻減少保養步驟。給肌膚最根本的保溼、舒緩，把保養步驟降到最少，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原健康肌膚。
2避免刺激性保養：避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品。另外需要反覆搓洗的潔面動作，請儘量縮短在30秒內完成。
3以乳霜取代精華液：可以用乳霜質地緩衝精華液的刺激性。精華液內的保養成分，濃度較爲精純，加上液狀質地滲透力強，對於肌膚的刺激也較高。而乳霜則就像汽車裏配備的安全氣囊，能避免肌膚直接受到衝擊，降低刺激性。
4用礦泉噴霧取代化妝水：暫停普通化妝水，改成用礦泉噴霧補充水分。化妝水含有酒精、醇類等高揮發性成分，蒸發的瞬間也會帶走肌膚水分，令敏感肌膚更幹癢。
無酒精等於不刺激
很多化妝水類的產品都以無酒精配方作爲最大賣點，在宣傳產品的同時痛斥酒精對肌膚造成的危害。事實上，大部分的化妝水中多多少少都含有酒精成分，因爲一些成分在不溶於水和油的情況下必須用酒精作爲溶劑，無酒精的產品在質地上可能會更濃，給人一種粘稠的感覺，但化妝水是否夠溫和沒有刺激其實與酒精沒有太大關係，要看主要成分的濃度和整體的配方，還要考慮皮膚耐受程度。
無油一定清爽
以無油配方作爲宣傳賣點的產品通常是睡眠面膜，粉底產品，抗痘產品以及紫外線防護產品。而以凝膠質地爲主打適合油性肌膚和所有肌膚類型使用的痘痘護理產品往往最能抓住客人的心理，讓大家以爲無油配方和清透的質地能夠在肌膚處於炎症在發期時更好的被舒緩安撫，不會產生黏膩感。
事實上無油並不等同於清爽，因爲一些水溶性成分比如澱粉類膠質，大分子透明質酸鈉在使用過程中仍然會產生不同程度的黏膩感。同理，含有一些必要脂質的產品也未必不清爽，相反在肌膚處於不穩定階段時一些親膚性強的脂質能給肌膚更好的保護。
