敷面膜前要塗水乳嗎，大家都知道，面膜具有快速補水保溼的功效，敷面膜敷得越久效果未必越好，皮膚只會吸收所需的營養，時間長反而會減退皮膚吸收能力。以下了解敷面膜前要塗水乳嗎。
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第一、敷面膜前要擦水和乳液嗎
敷面膜前要擦水，不要擦乳液。
爽膚水和乳液通常在潔面後使用，而如果敷面膜的話，潔面後就要先敷面膜，敷完面膜再用水乳，不過爽膚水的密度較小，質地輕薄，能夠很好的被皮膚所吸收，因此在敷面膜前也能塗，而乳液是乳狀質地，營養豐富，滋潤性較強，則不需要在敷面膜前使用。
第二、敷面膜前擦爽膚水的好處
及時補水
爽膚水最大作用就是補水，在敷面膜前擦爽膚水，能夠及時爲皮膚補充水分，並調理皮膚的角質層。
緩解乾燥
潔面後，洗面奶會帶走皮膚中的一部分水分，使皮膚感到乾燥緊繃，先擦爽膚水，能夠迅速爲皮膚補充水分，同時緩解皮膚的乾燥。
加強吸收
爽膚水用化妝棉擦拭塗抹，具有去角質的功能，能夠幫助打開毛孔，加強肌膚對於外界營養的吸收力，使面膜的效果更好。
減慢面膜變乾的速度
很多人在敷面膜時，喜歡敷20-30分鐘，有的時候忘記看時間了，甚至敷的更久，而隨着敷面膜時間的增長，面膜會逐漸變幹，從而反吸收肌膚內的水分，在敷面膜前先擦爽膚水，能夠爲肌膚補充水分，並減慢面膜變乾的速度。
第三、敷面膜前擦乳液的壞處
營養過剩
乳液中含有豐富的營養成分，其本身的質地也比較厚重，塗抹後具有很好的滋潤保溼效果，但是在敷面膜前用乳液，相反地會造成皮膚營養過剩的情況，結果就是導致皮膚長脂肪粒。
影響面膜吸收
乳液是一種液態霜類護膚品，皮膚對於它的吸收速度遠不如爽膚水，因此在敷面膜前擦乳液，皮膚需要一定的時間，來吸收消化乳液中的營養，這樣一來，勢必會影響皮膚對於面膜的吸收。
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敷面膜要注意以下幾點：
1、敷得越久效果未必越好，皮膚只會吸收所需的營養，時間長反而會減退皮膚吸收能力；
2、皮膚需要一段時間纔可完全吸收面膜的營養，上妝前短時間內儘量不要敷面膜，否則容易脫妝；
3、敷面膜後用手指輕拍皮膚以及輕按面部穴位，提高皮膚吸收力。
居家敷面膜要做到以下要點：
自己美容也要注意頻率等小細節，因爲不注意的話，容易美容不成反讓皮膚不堪折騰而出問題，小事也變大事了。
要點一：敷面膜一般不超過30分鐘
有的美眉以爲面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒來才撕掉。其實，每次敷面膜一般不超過30分鐘，或者達到八成幹就行了。不然過乾的面膜撕下時會傷害皮膚，而且過乾的面膜還會反過來吸收面部的`水分呢！
要點二：面膜的使用頻率不能太密
你是否以爲每天都做面膜，皮膚就一定好？其實太頻繁地敷面膜，只會讓肌膚負擔過重，不是好的護膚方法，一週做兩次就夠了。
要點三：每次敷面膜不能太厚
面膜越厚，營養越夠？不是的，太多的營養，肌膚一下子吸收不過來，過厚的面膜反而會讓肌膚透不過氣來，缺氧的肌膚又怎麼會漂亮？
要點四：謹慎選擇面膜種類
人的臉部皮膚和身體的皮膚一樣，是有可能對某種成分起過敏反應的，它甚至比身體的皮膚更容易敏感。而臉面是形象的窗口，一旦過敏留下疤痕，對形象的影響可謂巨大。因此，如果你曾經對某種化妝品或屬於過敏體質的話，則要多留意麪膜的選擇，適合別人的不一定就適合你。
測試方法：可先在手肘內側的皮膚上塗抹少量面膜，20分鐘後若無過敏反應，則可嘗試敷在臉上。
要點五：敷完臉後要搽護膚霜
有的人以爲面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。
要點六：不要敷完臉後立即上妝
有的人爲了上妝好，特意敷了面膜。其實敷臉剛完成時，肌膚會很敏感，立即上妝會讓皮膚有敏感反應，應該嘗試一下一日素面的感覺，下回再化妝。
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多久敷一次面膜
對於功效性的面膜建議3天一次，一週2次就可以了。因爲這類型的面膜是按照肌膚的形成代謝來調節的，一般角質變死皮約要3天時間，當死皮退掉後敷面膜效果比較好。
補水型面膜，建議2天一次，一週3次左右。這類型的面膜能快速補水，緩解皮膚乾燥，連續使用能起到密集補水護理的作用。
去角質面膜，建議一月一次，不適宜太頻繁使用，特別是敏感肌膚，否則很容易傷害到角質層，讓皮膚變脆弱。
敷面膜時間
1、晚上睡覺前是做面膜的最佳時間 晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了,這個時候皮膚放鬆毛孔張開,可以較充分的吸收面膜的營養,當然,洗臉後把臉蒸一下再敷,效果也是一樣的。
2、經期過後的第一週做面膜效果加倍好 有沒有這樣的感覺:生理期一過,氣色變好,皮膚不錯,護膚品的效果也明顯了。這是因爲月經期過後的第一週爲卵泡期,這個時期的肌膚吸收力最佳,使用面膜、精華液等高濃度的護膚品,收穫更多營養,讓肌膚好上加好。
3、睡眠面膜不是睡眠面膜 爲什麼這樣說呢？這裏有一個誤區，很對人認爲睡眠面膜就是敷完面膜就直接睡覺，臉也不用洗了，試想一下，晚上毛孔是要新陳代謝的，面膜把毛孔都堵上了，還怎麼呼吸新鮮空氣啊，而且還容易長脂肪粒。最好實用睡眠面膜後洗一下臉啦。
妝前需不需要敷面膜
妝前並不需要敷面膜，很多人都喜歡在妝前敷面膜，其實這種做法是錯誤的，妝前敷面膜只會給肌膚造成一定的壓力，從而讓肌膚變得更加敏感，所以最好不要在妝前敷面膜。肌膚處於極度乾燥的情況下，會用面膜來進行補救，然而敷面膜的最佳時間是在晚上，而不是化妝之前，晚上纔是肌膚自我修復的最佳時間。
妝前敷面膜肌膚狀態雖然看起來比較滋潤，但只是暫時性的而已，面膜中的精華會被角質層所浸潤，從而軟化角質層的皮脂，這個時候角質層會變得比較脆弱，對抵禦髒空氣的能力大大減弱，所以說妝前並不適合敷面膜。
