讓肌膚恢復紅潤的2個護膚新招，讓肌膚重回少女時代的光滑，臉蛋白淨紅潤就是最好的美白，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加乾淨光滑，現在分享讓肌膚恢復紅潤的2個護膚新招。
讓肌膚恢復紅潤的2個護膚新招1
新招一：發熱清潔法
發熱清潔法
面膜及磨砂膏類的產品，都是利用發熱的成分讓皮膚表層毛孔張開，再進行深層清潔，皮膚時刻都保持乾淨、剔透，吸收能力也會明顯提高。用量只要能均勻塗遍全臉即可。不過如果本身是敏感肌，就要避免使用此類產品！
key point 使用祕訣
使用祕訣
只要能均勻塗遍全臉即可，可從臉頰開始，接着T字與下巴，避開眼周及嘴角等較脆弱敏感的部位。
新招二：按摩+面霜，深層代謝可讓臉色紅潤
按摩+面霜
現在很多植物成分的臉部乳霜類產品訴求促進肌膚深層內部的代謝，爲了減少臉部刺激，所以沒有像清潔派能明顯感受熱度，不過可搭配按摩先由臉中央往耳朵方向，然後在移到臉周，由下巴到額頭，來回兩次，每週1-2次就能讓血液循環更通暢，臉色自然變得紅潤！
key point 使用祕訣
使用祕訣
嫌按摩很累？可以到超市尋覓一支刮痧棒，配合由下而上的按摩手法，促進血液循環更通暢又有緊實效果，很多臺灣達人都推薦這一招！
幹紋色斑——補水美白
熬夜後，由於肌膚微循環減弱、內分泌失調，肌膚的乾燥週期被擾亂，極易出現細小的幹紋。最徹底的辦法是給肌膚喝水。敷張補水面膜，直接將水分輸進皮膚深層。噴霧不但令精神振奮，也可補充皮膚水分，噴在妝上能使它更持久，噴在頭髮上則可使髮型恢復生機。別忘了用紙巾輕輕吸乾，以減少皮膚水分流失。
春節長假很多人選擇旅遊作爲緩解壓力的方式，美麗的風景固然令人流連忘返，但與陽光親密接觸後的肌膚修復又成了新的難題。加之春季的到來，美白開始成爲許多女人爭相追逐的目標。每天在清潔過面部肌膚後，將具有美白功效的化妝水輕輕拍打於整個面部，使其充分吸收，提高美白效果。
乳液的使用，要注意用量不宜過多，否則美白的效果沒達到反而容易堵塞毛孔。對於色斑、暗沉等需要改善的部位，更要將日霜精心塗抹以達到淡化美白效果。面膜是美白修護的利器，但敷臉也有些講究。做面膜美容的時間並非越長越好，一般保持15分鐘即可，最好是在新陳代謝活躍的夜間進行。
外塗內調是打造完美肌膚的必經之路，飲食上需多加註意。有些食物有感光因子，食用後照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使得皮膚變黑或有斑點，如芹菜、茄子、香菜、韭菜、木瓜、芒果等均屬於感光食物。
一般想皮膚變得白皙，應少吃感光食物，或者晚餐少許食用，格外注意食用後不宜在強光下活動，防止皮膚變黑。可多吃番茄、橘子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防曬作用。
毛孔粗大和膚色暗黃——清潔去角質
熬夜不但引起油脂分泌過多，還使肌膚變得粗糙沒有光澤。肌膚也就相應地顯得暗啞、發黃。還有清潔不徹底，會令皮膚受到更大的傷害，例如毛孔變得粗大，出現黑頭或色素沉澱等問題。
不管有多忙、多累，都要謹記好好卸妝。在完成卸妝之後，再用洗面乳進行清潔;潔面後拍上爽膚水，可以控制面部油脂分泌，也能令精華素及乳霜等護膚品更容易吸收。用去角質的產品，將這些頑固的角質死皮清理乾淨。之後透過面部按摩促進血液循環，恢復紅潤的好氣色。皮膚問題較嚴重的也可到美容院做做護理和按摩，效果會更好。
黑眼圈和浮腫——冷熱敷治
熬夜是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現出青灰色。隨着年紀增長，眼睛周圍的皮下脂肪變得越薄，黑眼圈也就更明顯。浮腫似乎總與黑眼圈形影不離。睡眠不足，睡前飲水過多等原因致使眼部淋巴循環不良，眼下的皮膚很薄很鬆，眼周肌膚容易蓄積過量水分而出現眼部浮腫。
使眼睛恢復神采，拯救你疲憊形象的關鍵是冷熱敷治。用熱毛巾敷在眼部及兩側太陽穴的位置，大約5分鐘後拿開，毛巾的熱力會促進這裏的局部血液循環。接着再用冷毛巾敷1分鐘，令毛孔收縮，然後塗上眼霜。也可將湯匙放進冰箱冷藏，次日用凸面輕輕在眼皮上貼約三十秒，金屬特有的冰涼感會使毛細血管收縮，緩解腫脹，重新喚起明眸媚採。
另外，眼霜眼膜能快速補充水分、消除疲勞、增強肌膚彈性，消減熬夜導致的浮腫和黑眼圈現象。不過，各類眼膜的配方不同，建議到櫃檯諮詢，選擇適合你皮膚狀態的護膚品。在飲食上，也要力求營養均衡，多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，並且儘量減少吃含澱粉食物。
讓肌膚恢復紅潤的2個護膚新招2
養成飲食好習慣
想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！
內調滋養
用再多再好的化妝品也沒有內養調服的效果來得好。女人是滋養出來的，這句話沒說錯。一個女人如果臟腑功能失調，氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及皮膚浮腫鬆弛。食補是滋養的最好的方法，那麼怎麼吃才能健康白皙呢？日常要多吃蔬菜水果，補充維生素及其他微量物質，要多喝水，少吃煎炸油膩的'食物，不煙少酒。
補血
很多女性都呈現出面色慘白或萎黃。如果膚色是屬於慘白或是萎黃的，那麼大多是由血虛引起的，通常血虛的女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈，有時也會有心悸。一般女人補血，可以食用一些有保健功效的天然食品，如大棗、枸杞、黑豆、髮菜、胡蘿蔔、金針菜、龍眼肉等。
養腎
如果你的面色常常呈現出膚色暗沉，那通常都是由腎氣不足引起的。由腎虧而導致的陰液虧損所以皮膚得不到滋養，纔會顯得暗淡。所以要補腎氣幫助黑色素代謝，讓膚質更粉嫩。
中醫認爲，補腎便要健脾。平時可以多吃一些補腎食物，就像黑芝麻糊、桂圓等，也可以用何首烏或者淮山去煲雞湯。如果有脾氣虛的問題也可加進一點黨蔘、黃芪、陳皮。
調宮
如果你的膚色算得上白，可是卻白得不健康，經常呈出鐵青無血色，那麼你很可能是缺乏血氣而使得肌膚白得不好看。出現這類型問題目的女性要注意飲食，因爲面色鐵青通常是因爲平常吃太多冰冷食物，特別是夏天愛待在冷氣房等而引起所謂的宮寒體質，由於火氣不足，因此容易怕冷及痛經。
要調宮必須先溫經散寒，這樣纔可以改善虛寒體質，最後使膚色紅潤後自然襯出皮膚的白皙。這類問題的食補可以採取肉桂、柎子、烏頭、細辛等煎服，如果平時太忙，可以直接飲用熱的生薑紅糖水，可以幫助你散去體內寒氣，達到調理子宮的目的，改善好氣色。
補氣
女人在春季養生，要特別注意補氣，中醫養生認爲，人身三寶精、氣、神。氣是生命活動的根本和動力，它充滿全身，運行不息，關係着人體的健康與壽夭。氣虛的女性，一般表現爲疲倦乏力、面色灰白、食慾不振、舌淡苔白，脈虛弱無力。而且平時總會覺得喘不過去，即使只是坐着沒有運動。
紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。所以，女人補氣，首選紅參。可以選取適量的紅參，跟烏雞一起煲成湯，喝湯吃肉便可。平時可以多食香菇、紅薯、大棗、山藥還有栗子。
