怎麼去除曬斑，不管女人還是男人經常接觸太陽的話臉上很容易出現曬斑，尤其在夏天會更加明顯，畢竟高強度的紫外線照射對皮膚是有損害的，下面爲大家分享怎麼去除曬斑。
怎麼去除曬斑1
1、激光治療：是清除曬斑不錯的選擇，利用激光選擇性吸收黑色素，淡化小顆粒，使其隨着人體代謝排出體外，一部分會被人體的巨噬細胞所吞噬，達到淡化色斑、去除曬斑的目的；
2、防曬：曬斑是由陽光照射造成，防曬是預防曬斑最好的方法，使皮膚儘可能避免與陽光直接接觸，減少紫外線照射皮膚的機會。特別是在每年的春季開始要注意皮膚防曬，避免等到皮膚受到紫外線傷害時纔開始塗防曬霜，可以使用清爽防曬霜，減除皮膚的負擔。
3、其他治療：曬斑主要是由紫外線照射引起的色素沉着，可以內服藥物或外用藥物，比如壬二酸霜等，通過果酸或者水楊酸換膚，通過黃瓜片、土豆片、蘋果片局部貼敷，還可以使用光子的嫩膚的方法清除曬斑，但是需要去正規醫院，找經驗豐富的醫生進行手術治療，治療效果會更好。
綜上所述就是去除曬斑的一些方法，可以結合自身需求來進行選擇。
怎麼去除曬斑2
首先去除曬斑，可以使用維生素c和維生素e。這是因爲前者能夠抑制黑色素的生長，減少色斑的出現，而後者有抑制皮膚氧化的功效，它通過美白肌膚，進而達到淡化色斑的作用。生活中多補充含有這兩種元素的食物能夠有效抵制黑色素沉着，可以經常，喝檸檬汁，吃西紅柿和黃瓜等。
其次，還可以使用珍珠粉來敷面膜。珍珠粉不僅物美價廉，同時還有美白淡斑、修復肌膚的功效，每天晚上在做面膜的時候可以添加適量的珍珠粉。
比如說可以在黃瓜面膜里加入少許珍珠粉，攪拌均勻以後塗抹在臉上即可，其次也可以只使用珍珠粉做面膜，不過要在珍珠粉裏面加入適量的維生素e和蜂蜜，敷在臉上20分鐘用清水洗乾淨，每週大概做三次，堅持一個月就會發現臉上的曬斑會變淡。
除此之外還要注意補水，如果皮膚經常缺水，長期處於一個乾燥的狀態，它不僅會使面部變得暗黃沒有光澤，同時曬斑還會愈演愈烈。所以每天要注意對身體的補水，多喝白開水，減少對油膩食物的攝入，使用的護膚品應該以保溼補水爲主，隨時帶一瓶保溼噴霧。
這些方法看似簡單，但是需要堅持做下去纔會看得見效果。其實要想臉上的曬斑祛除掉還要注意到自己的生活習慣，不僅僅飲食上要營養搭配均衡，同時還要保持充足的睡眠時間，不要熬夜，也不能長時間對着電子產品，防止輻射。
怎麼去除曬斑3
一：紅酒面膜
材料：紅酒、蜂蜜
做法：
1、將紅酒和蜂蜜準備好，將紅酒和蜂蜜調成和濃稠的狀態。
2、在潔面後，將其均勻的塗在臉部，待紅酒面膜在臉上八分乾的狀態後，用清水沖洗乾淨即可。
提示：由於該款面膜中含有酒精，因此並不適合敏感性肌膚以及對酒精過敏的妹子使用哦。
二：珍珠粉淡斑
材料：優質珍珠粉2克、維生素E膠囊5顆、蜂蜜、麪粉適量
做法：
1、準備一個面膜碗，將珍珠粉放入其中，然後把5顆維生素E膠囊擠破，加入到珍珠粉中。
2、加入適量的蜂蜜和少量的麪粉將其充分攪拌均勻。
3、潔面後，將珍珠面膜均勻的'敷在臉部，20分鐘後用清水清洗乾淨，每週2-3次，連續一個月。
提示：珍珠粉面膜最好在每晚臨睡之前做，這樣可以有效促進臉部的血液循環，面膜洗淨後可以適當在臉上用指壓的方式進行按摩。
三：七白膏去曬斑
材料：白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白朮、白芷、白芨
做法：
1、將準備的白茯苓、白附子、北細辛、白朮、白朮以及白芷以1:1:1:1:1:1的比例磨成粉末狀。
2、然後加入適量的雞蛋清將其調和成糊狀，最後製作成白鳳丸大小的丸子將其密封放入常溫環境保
3、每次用的時候，取出1顆，用適量的淘米水將其衝開成面膜糊，洗臉後將其均勻的敷在臉上，20分鐘後用溫水洗臉即可。
提示：連續一個月即可去除臉上的曬斑。
四：醋泡雞蛋
材料：雞蛋1個、米醋適量、密封玻璃容器一個
做法：
1、將密封的玻璃容易洗乾淨，然後晾乾。
2、將雞蛋洗淨擦拭水分後，輕輕的放入玻璃容器中，再將適量的米醋倒入玻璃容器中，米醋的量以覆蓋雞蛋爲準。
3、做好以上動作後，將容器密封放入常溫環境中，一週後再開啓玻璃容器，取出泡在米醋一週後的雞蛋，用小針挑出一個小孔取蛋清，並敷在臉上即可。
提示：連續一個月使用醋泡雞蛋祛斑，即可明顯看到臉上的曬斑被淡化。
五：飲食去曬斑
曬斑出現在臉上時，可以通過飲食解決臉上曬斑，多吃含維生素E以及維生素C的食物，比如獼猴桃、草莓、杏仁、蛋黃、瘦肉、大豆、牛奶、萵苣、菠菜等。這些食物能夠有效抑制黑色素的沉着，防止臉上黑色素因氧化而在臉部沉積。
曬斑的去除自然方法就介紹到這裏了，方法還是要持續用一段時間才行，出門記得帶太陽曬。
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夏天如何防止曬斑及淡化曬斑
1、出門一定要擦防曬
夏天比較重要的就是防曬。孕媽咪出門一定要切記防曬。基礎護膚、隔離霜、BB霜、防曬衣、防曬帽、防曬眼睛等缺一不可。
2、不要忘記補水
夏季氣候炎熱，人體很容易缺水，肌膚也一樣，一定要及時給肌膚補充水分。可以隨身攜帶一瓶小的噴霧來及時緩解肌膚的乾燥。
3、注意合理飲食
到了夏季我們可以多吃一些有美白功效的食物，合理飲食也能有效曬斑的形成。如西紅柿、檸檬、胡蘿蔔等。
4、保證作息時間
到了夏季戶外活動增多，切記一定要保持充足的作息時間，不要經常熬夜，熬夜也會加重斑點的產生，睡個好的美容覺纔是美膚的比較大幫手。
如果已經不小心曬出斑點怎麼辦
1、敷面降溫
經過暴曬之後的至肌膚，必須用乾淨的化妝棉沾溼具有美白功效的化妝水，溼敷5分鐘，阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點。清潔完畢之後，用大約40攝氏度的毛巾敷面，大概3分鐘，可以讓臉部的血液循環加快，黑色素堆積。
2、敷面膜急救
面膜堪稱肌膚曬後基酒品，曬後及時敷一片面膜，可以保持肌膚的溼潤感，提供肌膚活力，變黑變暗沉。
