女人美容護膚小竅門，美容護膚一直都是我們女性十分看重的，不管哪個年齡階段的女性，對自己的容顏一直都是很重視的，所以保養刻不容緩，現在分享女人美容護膚小竅門。
女人美容護膚小竅門1
1、徹底清潔面部
徹底的清潔面部，需要爭取的洗臉步驟，首先用開水化開洗面奶，直接在手中打圈起泡沫，這樣能夠有利於清潔面部更加徹底，這樣的小動作能夠更加呵護肌膚。
2、溼毛巾敷臉
把毛巾放在熱水中，直接浸泡，等到完全浸泡之後，直接撈起來敷臉。這樣的小動作，就是能夠幫助皮膚保溼，如果再加上幾滴精油，效果會更加好，這也稱得上美容護膚小竅門。
3、與水爲伴
女人洗臉之後，不要忘記保溼噴霧、化妝水、保溼乳等一樣都不能剩下，每件產品之間留出30秒的時候能夠完全吸收。
4、精華液
這精華液能夠讓肌膚更加滋潤，幫助肌膚吸收更多的營養物質，敏感肌膚在換季的時候，也要特別注意。
5、自制面膜
如果你的肌膚屬於乾性皮膚的話，那麼不妨自己給自己做個面膜。用化妝水來泡麪膜，然後直接敷臉，但是這種方法不能天天做。
6、肌膚按摩
爲了更夠使其水分有效的吸收，那麼也需要藉助外力，用按摩的手法來解決這個問題。幫助細胞更加活躍，手掌的溫度能夠有效的幫助吸收。
7、保證足夠的飲水量
都說女人是水做的，如果女人缺水，皮膚就會遭受到損害，對於肌膚是一個致命的錯誤。每天保證8杯水，讓肌膚不再幹燥。
美容護膚小竅門幫助女人更加漂亮，希望漂亮的女生趕緊學起來吧！
女人美容護膚小竅門2
1、美容養顏的茶
肌膚享茶道：美白祛斑
發酵茶葉例如紅茶烏龍茶中含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素，如果體內活性氧增多會導致色斑出現以及黑色素的增加。長期飲用有助排出毒素，茶紅素還能讓肌膚白皙。
推薦茶飲：蘆薈紅茶
材料：蘆薈20cm長一段，紅茶10克，蜂蜜一勺
做法：蘆薈去皮切段放在1000ml水中小火慢煮，水沸後加入紅茶燜1分鐘，隔渣加入蜂蜜一勺即可。
功效：這款茶能夠提高細胞活力，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，是美白養顏的良方。
肌膚享茶道：強力抗氧化
茶葉中的黃酮有着很高的抗氧化性，能夠有效清除體內的氧自由基，具有抗老化作用，有效保護肌膚免於外界污染傷害。
綠茶因爲未經發酵，含有較多的兒茶素和完整的葉綠素與維生素。這些成分的主要功能的抗氧化，對清除自由基、延緩衰老有很好的效果。
白茶只經過萎凋、乾燥兩道工序的自然氧化，最大限度的保留了茶葉鮮葉的品質，是擁有黃酮含量最高的茶類。擁有強大的`抗氧化和隔離功效。
推薦茶飲：白菊綠茶
材料：白菊6克，綠茶10克，甘草3克
做法：將所有材料加入1000ml熱開水中燜2分鐘，去渣飲用。
功效：菊花清熱明目，綠茶有良好的抗氧化性，甘草可以調理腸胃。這款茶飲可以幫助肌膚抵禦外界自由基，延緩肌膚老化。
肌膚享茶道：清潔收斂
茶葉中獨有的茶多酚是水溶性物質，用含有茶多酚的產品洗臉能夠清除面部的油膩，具有消毒滅菌，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損害等功效。
茶多酚與蛋白質發生複合反應被稱爲收斂性，這一性質使含茶多酚的護膚品能夠使粗大的毛孔收縮，使鬆弛的皮膚收斂、緊緻而減少皺紋，從而使皮膚顯現出細膩光滑的外觀。
推薦茶飲：蜂蜜檸檬綠茶
材料：檸檬半個，綠茶10克，蜂蜜一勺
做法：綠茶用80度水浸泡，放置10分鐘左右，將茶葉濾掉。加入檸檬和蜂蜜，攪拌均勻。直接飲用或放入冰箱冷藏後飲用。
功效：新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性，綠茶可以抗菌消炎、促進消化，提高身體免疫力。
2、痘痘如何護理
一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次爲宜。
二、疏通毛孔。當面部出現痘痘時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或痘痘器柔和地擠壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的痘痘或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習慣，因爲手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
六、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
