電動牙刷的好處和壞處，牙刷對牙齒的重要性，如果牙刷不好，那麼就有可能會導致牙齒出血，牙齦受傷等問題出現。刷牙不僅僅是牙齒的問題，牙齦、舌頭等，都會受到牙刷的影響。下面看看電動牙刷的好處和壞處。
電動牙刷的好處和壞處1
1、首先電動刷非常方便，只需要輕輕鬆鬆把牙膏放到電動刷上面，就可以把牙齒刷乾淨。
2、有些小孩很小就開始刷牙，由於小孩年紀還小，雖然刷牙動作很簡單，但是小孩子還是做不好，而用了電動刷，小孩子就算忘記刷牙步驟，家長也不需要擔心小孩的牙齒了，電動刷自己會重複刷牙動作。
3、有些老人年紀太大，真牙已經全掉了，裝了一副假牙，假牙是可以拆下來的，而假牙也需要每天保持清潔衛生，因此，老人家的假牙通過電動刷，就可以輕鬆的清潔，老人也不會不方便。
壞處方面也有幾點：
1、電動刷雖然是全自動的，非常方便，這個既是優點也是缺點，正因爲電動刷全自動，所以該停下來的時候電動刷不會停下來。電動刷並不是智能的，所以它碰到牙齦的時候不知道分輕重，容易弄傷牙齦。
2、電動刷既然是電動產品，那麼就肯定與電子有關，也就意味着，電動刷容易壞。不管是裝電子的還是充電的，都一樣。
3、電動刷價格比普通牙刷要貴好多，而且當電動刷壞了，或者是沒電了，不會動了，那麼電動刷就跟普通的牙刷差別不大。
其實，電動刷好不好是見仁見智的，如果是有需要的人，那麼電動刷肯定就好；相反，買電動刷那麼貴，還不如買個普通的牙刷性價比更高。牙刷是沒有好壞之分，只有適不適合而已。因此，我們不能夠直接肯定電動刷的好壞與否，需要看是什麼人在使用。
電動牙刷的好處和壞處2
電動牙刷清潔能力強
電動牙刷的清潔能力要比普通牙刷強很多，因爲電動牙刷的刷頭要小一些，像智齒或者大牙等一些不好清潔的區域，電動牙刷相比普通牙刷能夠更好的對其進行清潔。而且電動牙刷能夠計時，可以讓人嚴格的遵守刷牙時間，避免因爲刷牙時間太短而沒有清潔乾淨的情況。根據有關統計，電動牙刷的清潔力，是普通牙刷的30倍。
電動牙刷更舒適
普通牙刷在使用的時候，由於是手的力道來控制，很難做到統一的輕重，舒適感並不會很好，如果力度輕了，會導致口腔清潔不乾淨，但如果力度重了，會對牙齦造成損傷。而電動牙刷能夠做到力度均勻，所以舒適感要比普通牙刷好很多。
電動牙刷的壞處
首先是質量問題，如果是質量好的電動牙刷，不僅能夠很好的對口腔進行清潔，還能夠美白牙齒，降低牙齦出血的概率。但是如果選擇到了質量不好的電動牙刷，反而會引起口腔健康的問題。
還有就是使用方法的問題，如果使用方法不對的話，反而會對牙齒造成損害。因爲電動牙刷是依靠旋轉運動來刷牙的，所以需要在牙齒上進行停留，但要是停留時間和牙刷的角度沒有控制好，牙齦和壓根就容易被損壞。
如果停留時間過長，會導致牙齒表面的釉質發生過度磨耗，甚至出現缺損，角度不對也會造成牙齒磨損。所以電動牙刷一定要使用質量好的，把握好正確的使用方法。感興趣的朋友還可以瞭解一下電動牙刷頭多久換一次。
電動牙刷的好處和壞處3
一、電動牙刷的好處科普
1、電動牙刷使用特別方便快捷
電動牙刷無疑是一件懶人神器，合適一些時間很緊湊的都市人們。在早上起牀或是晚上休息前的使用，能夠更好地保證刷牙的時間與動作的正確性。我們使用電動牙刷只需要將刷頭提前安裝好，每天就可以直接使用，注意的是電動牙刷的刷頭需要一段時間後進行更換。
2、和手動刷牙相比，電動牙刷更不容易傷牙
我們在用普通牙刷進行刷牙的時候，很多人手勁都很大，不容易控制刷牙力度，不健康、正確的刷牙方式讓我們的牙齦狀況每況愈下。
對比來說電動牙刷就好的多了，目前市面上的一些好的電動牙刷，震頻均勻擺幅穩定，能有效促進我們人體口腔血液循環，刷牙的過程也是給牙齦做按摩的過程，感受也自然舒適很多，不容易導致楔狀磨損等問題出現。
3、電動牙刷的清潔力更強
數據顯示，電動牙刷採用高頻率的振動與刷頭旋轉對我們的牙齒以及口腔內的食物殘渣以及牙菌斑等進行清潔，清潔力度比手動牙刷提升38％，可以有效去除牙菌斑、殘渣等，清潔能力也是得到口腔專家以及學者的一致肯定。
二、電動牙刷的壞處科普
電動牙刷的好處和壞處有哪些？看完我上文的分析，電動牙刷的好處顯而易見。那它的壞處都有什麼呢？其實它的槽點目前主要是傷牙問題，去網上搜一下就知道，大衆非常頭疼電動牙刷帶來的震感過強、頻繁出血等傷牙問題。
那麼電動牙刷真的傷牙嗎，導致傷牙的原因是什麼？下圖是我援引自專業健康網站的數據報告，彙總了各大主要的傷牙原因：
從我過去多年的電動牙刷使用經驗來看，電動牙刷的危害風險主要有以下這四種：
1、動力過強不僅傷牙，還會加劇各類牙周病
爲了迎合用戶對於清潔力的盲目追求（很多人認爲勁兒越大越好），有些商家開始大肆標榜電動牙刷的高速震頻，從每分鐘2萬次到5萬次不等，似乎是震頻越高，清潔能力就越強，其實這完全是一個謬論，因爲清潔能力不僅和震動次數有關，還和牙刷的刷毛、刷牙的方式等等都是有關係。過高的震頻，除了刷牙體驗極差之外，還有傷牙的風險。
下圖都是典型的'傷牙案例：
2、不易察覺的慢性傷牙的風險，危害深遠
用戶選擇電動牙刷，很大程度上是因爲電動牙刷有着更好、更強的清潔力，這是可以理解的。但凡是應有限度，動力過大，很容易造成傷牙，並加劇各類牙齦炎、牙齦萎縮等問題。長期使用的話，還會導致不易察覺的慢性傷牙危害，更可怕的是，這些短期內通常不易察覺，甚至幾年後纔會被發現，但是造成的傷害都是不可逆的，時間一久會嚴重影響口腔健康。
3、特殊人羣並不適合使用，否則後果很嚴重
牙齒本身存在嚴重健康問題的用戶，除非有醫囑，否則不能使用電動牙刷。我們都知道，常見的牙齒疾病包括嚴重的牙周炎、嚴重的牙齒敏感、深度齲齒（深度蛀牙），頻繁出血等。此類用戶的牙齒最好聽從醫囑，選擇刷牙力度和角度更加可控的手動牙刷爲佳。否則在強大的電動牙刷震動下，很容易造成更大的傷害。
另外，60歲以上老人家和10歲以下的兒童原則上不建議使用電動牙刷。這一點大家估計也不難理解。比如超過60歲以上的老人家因爲牙齒正常衰老，常常出現鬆動的現象，如果電動牙刷震感過強，很容易加速牙齒脫落這樣不可逆的傷害。
4、低價劣質產品堪稱傷牙利器
不盲目相信明星代言的同時，我們也要避免走向另一個極端，那就是過分追求“性價比”，去選擇一些低價但劣質的電動牙刷品牌。好的電動牙刷在覈心部件上，會選擇成本較貴的磁懸浮馬達，較好的芯片、電池，以及磨圓率很高的刷毛等。那些低價劣質的電動牙刷，成本怎麼降低怎麼來，毫無品質可言，不僅刷牙體驗不能保證，還會刺激牙齦、傷害牙釉質等傷牙問題。
因此我建議大家多關注一下中高端的品牌，從這類品質做工優秀的品牌中挑選清潔力在線，而且護牙指數高、刷牙舒服的。下圖是專業評測網站的16款電動牙刷清潔力與舒適度測試圖，大家可以認真看一下：
從中我們可以看出，扉樂Filix電動牙刷是其中少有的，清潔力很棒同時舒適度超高的一個品牌。它作爲曾經的口腔技術方案商，是國內專業做護齦護牙的頭部品牌，可降低刷牙80%的傷害。
得到了很多牙醫和口腔師推薦，對於不易察覺的慢性傷牙也做了特殊優化。再加上研發多項不傷牙技術，比如覈定震頻技術、V-ZUS智能引擎調教算法、壓力過載減震工藝、94.3%超高磨圓率等不傷牙黑科技，最大限度地降低了傷牙率！
圖中的品牌裏，主打性價比的力博得、舒客和拜爾也不錯，清潔力還行，舒適度相對一般，適合預算不高對於舒適度體驗要求不苛刻的人。
三、如何正確使用電動牙刷
爲大家科普了電動牙刷的好處和壞處之後，接下來還要幫大家講一下，該如何正確地使用電動牙刷。因爲哪怕有一款優質的產品，使用方法不正確的話，一樣會導致非常傷牙！
1、使用更科學合理的巴氏刷牙法
在使用時，要首先將刷毛對準牙齦溝，成45°。並且每一個面都要刷到，掌握刷牙口訣“上下下上，右右左，左左右”。刷上面的牙齒，刷毛朝下，刷下排的牙齒則刷毛朝上。牙齒牙合面和外側誰先都可以，只要停留時間到位，清潔程度OK就行。每次刷牙時間最短也要有2分鐘。
2、定期及時換刷頭
電動牙刷上經常或多或少遺留有牙膏，口腔裏的食物殘渣、細菌就會隨之進入牙刷。再加之牙具長期放置於衛生間內，衛生間環境比較潮溼，非常適應細菌的繁殖，牙膏中又含有一定的蔗糖，這些也爲細菌的生長和繁殖提供了良好的條件。
如果不經常清洗或定期更換牙刷，它將會對人體的健康構成一定的威脅。爲防止牙刷上細菌對人們的危害，健康人也應該定期更換牙刷。至少每季度換一次，有條件者隔月換一次。同時還需要對牙刷經常進行清潔消毒。所以牙刷的刷頭不是要等到刷頭磨損了倒毛了再換，定期更換的目的是爲了減少牙刷的細菌對人體的侵害。
看完孫陽的科普，電動牙刷的好處與壞處相信對大多數人而言都知道了。另外我還要再次提醒一下，一定要選擇合適的電動牙刷，避免長期的慢性傷牙風險，以及其它可能導致傷牙的風險。當然，正確地使用電動牙刷，以及合適的保養方法，也是可以發揮出電動牙刷功效的最佳保證了！
