什麼燈光對孩子眼睛好，現在的小學生眼睛近視的情況越來越嚴重，如果要戴着厚厚的鏡片，不僅影響顏值，還不怎麼舒服眼睛，對於成長階段的小朋友來說要特別的注意。以下分享什麼燈光對孩子眼睛好
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一般對眼睛好的光線是黃燈，黃燈的刺激性小，特別是小孩不要用白熾燈，也不要用led燈，這些對視網膜刺激比較重。特別是對黃斑的刺激，如果長時間刺激會造成黃斑的病變，引起眼睛的視力下降。在治療上，目前沒有什麼特別好的治療辦法。所以應該特別的引起高度重視。給小孩配檯燈最好是有黃色，柔和的光線。眼睛的保護非常重要，應該定期的檢查視力，檢查裸眼和矯正視力，眼壓情況，定期複查。
學生專用檯燈如何選購
一、看臺燈的外包裝及說明書
在購買學生檯燈要觀察產品標識、包裝和說明書是否齊全， 正規的品牌有標註產品光源類型，顯色指數及色溫指數，可根據需求通過標註來選擇適合的產品，比如說led檯燈儘量選擇四千以下、而顯色指數在八十二以上的led產品。另外，在選擇時要特別注意是否有3C標識，這個是安全認證標識，是爲了保證產品的使用安全國家做的.強制認證。
二、帶磨砂罩照明產品
爲了避免強眩光刺傷孩子的眼睛，舒服又安全，建議朋友們在選購時，儘量購買帶磨砂罩的。若是LED照明產品時，最好選擇有環保標誌的無危害級別的產品。
三、根據自己的需求選擇
檯燈的價格衆多，根據品牌的不同從十幾元到上千元不等，但是並非價格越貴越好，建議家長根據孩子的性能需求來選擇，但是儘量選購品牌知名度高、口碑好的產品，拒絕“三無”產品，儘量保留好購物憑證，若出現質量問題，可維護自身的合法權益。
四、根據檯燈的照明面積
優質的護眼檯燈的發光更加均勻、加大照明面積、不會產生陰影等諸多優點。是護眼的首先檯燈。
五、根據檯燈的色溫
很多劣質學生專用檯燈爲了提高照明度，會選用高色溫的發光源提高照明度，其實過高的色溫更容易產生疲勞感，不利於眼部健康，對於護眼檯燈產品而言，正確的發光色溫跟上午十點的自然光接近。
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如何挑選護眼燈
護眼燈的護眼，其實是一個營銷概念來着。護眼燈不一定“護眼”，其他燈未必沒“護眼”。
護眼本質上，其實是給眼睛塑造一個健康的用光環境，減少因而誘發的視力下降等問題。所以只要所選購的燈，能夠滿足以下這3個標準——藍光、頻閃、眩光，才稱得上真正保護眼睛。
3個標準：
防藍光危害——RG0豁免級別
頻閃——無可視頻閃/頻閃波動深度＜8%（國家標準）
眩光值——UGR<19
另外，還得選對燈具的色溫——4000K~5000K對眼睛最好
LED燈如果對眼睛有傷害的話，主要集中在藍光、頻閃、眩光這3個問題上。
藍光：
藍光會使得眼球會長時間處於緊張狀態，引起視疲勞。長時間的視覺疲勞，可能導致人們近視加深、出現複視、閱讀時易串行、注意力無法集中等症狀，影響人們的學習與工作效率。
還會抑制我們褪黑色素的分泌，這也是爲什麼在睡前玩手機會造成睡眠質量不高甚至難以入睡。
怎麼選購好的防藍光照明燈？認準一個指標——藍光危害等級RG0。這個指標並非商家自己定的，而是在流通前會把產品送去做檢測，達到RG0的標準後纔有相關的認證/檢測及格的報告。這個可以在選擇的產品詳情頁上找到“藍光危害等級RG0”之類的字樣。
頻閃：
閃頻便是由光源的明暗交界線轉變而產生的，一般分成二種：一種是轉變頻率在100Hz下列的能夠被人的眼睛捕獲——可視頻閃；另一種是轉變頻率在100Hz以上的不容易被別人見到的不可視頻閃。
國家對於這個指標有個標準——頻閃波動指數要降低在8%的範圍內纔是合規的，而如果肉眼都能看到燈在閃的話，肯定不達標了，頻閃嚴重會造成流淚、眼睛乾澀與疲勞。
眩光：
在日常生活中，讓人感覺刺眼的不舒適的光，即爲眩光。眩光又分爲適應性眩光、不適應性眩光和失能性眩光。對眼睛會造成一定危害的，主要是適應性眩光和失能性眩光。
不適應性眩光——由於亮度分佈不適當，視線範圍內存在高亮的光源，而引起視覺不適。避開不直視就好，但如果長時間處於不適應眩光的環境中，會引起視覺疲勞、痠痛流淚、視力下降等問題。
失能性眩光——由眩光光源引起的視覺功能下降或者短暫失明。
一般品牌會對燈具做防眩處理，不同的環境有不同的建築照明標準，日常使用我們普遍選擇眩光值URG<19 的。
目前我國有4.5億近視人口，所以用光這方面還是得多注意一下，最後希望我們都能擁有一個舒適對眼睛友好健康的用光環境。
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檯燈啥樣的好
市面上沒有固定尺寸的牀頭櫃燈，有大有小。但是消費者在購買時一定要注意自己牀頭櫃的尺寸，購買的牀頭櫃燈的尺寸一定要在牀頭櫃的允許範圍內。但是牀頭燈也有尺寸限制。廠家不會設計太大或者太小的牀頭燈。一般來說，檯燈的尺寸規格如下：長度一般在20-35釐米之間，寬度在10-15釐米之間。如何選購牀頭燈析光源選擇和購買檯燈。白熾燈利用熱輻射的物理原理髮光。讓白熾燈發光的第一件事是輻射。當輻射充足時，燈絲就會發光。
白熾燈必須使用高壓交流電來實現燈絲照明，這不能避免光線中的交流頻閃。光輻射、光污染和光頻閃都有缺點。LED檯燈可以解決光輻射、光污染、光頻閃等問題，可以說是家庭健康檯燈的絕佳選擇。過度光照是導致視覺疲勞的主要原因之一，會嚴重損傷視網膜。但是對於年齡較小的孩子來說，經常使用過度照明的檯燈會影響眼睛的正常發育。所以建議你在購買牀頭燈的時候儘量使用LED燈，儘量使用可調光燈，這樣會更好。
牀頭櫃燈具的選擇，燈罩和燈座要體現整體設計效果。此外，檯燈豐富的色彩讓消費者有了更多的選擇。目前市面上的檯燈顏色有乳白色、橙色、草綠色等。可以根據房間裝修風格購買不同風格和材質的檯燈，與其他傢俱形成完美搭配。在臥室購買牀頭燈時，可以隨身攜帶一個小陀螺，在燈光下旋轉。如果沒有倒置的視錯覺，說明燈沒有頻閃光，是可以接受的自然光。臥室風格
臥室的裝修風格決定了選擇什麼樣的牀頭燈，裝修風格與牀頭燈相匹配。臥室的牀頭燈一定要和裝修風格一致，纔有協調感。臥室高度臥室的燈也和臥室的高度有關。如果我是不是很高，最好選擇吸頂燈。如果安裝吊燈，臥室會很短，空間會很壓抑，影視人會休息。使用要求臥室牀頭櫃的檯燈可根據使用需求選擇，應選擇適合閱讀的燈或亮度可調的燈。
