養成怎麼樣的護膚習慣才能把顏值提高，臉是一個人的門面，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，所以我們要定期去角質，學會養成怎麼樣的護膚習慣才能把顏值提高，快快get起來吧。
養成怎麼樣的護膚習慣才能把顏值提高1
記得從小的時候就一直聽大人說“好的習慣要從小養成”，耳朵都快聽起繭子了！同樣的，變美的習慣也要從現在開始做起啦！其實並不需要耗費多大的時間和精力，從一些小小的日常習慣着手，顏值和氣質都會up哦！
1、眉毛要勤修理，最好2—3天修一次
很多人總是關注於護膚啊，頭髮護理啊，身體護理啊，卻很少重視眉毛的問題。但其實，眉毛長得很快，所以一定要勤修剪，這樣哪怕不化妝，看起來也是清清秀秀的呀。
2、從現在起，不要忽略眼霜
我見過很多20多歲的妹子，眼部的細紋真的不忍直視。很多人不重視眼霜的使用，總覺得年紀還不大，然而，等真正到了年紀的時候，後悔都來不及了。如果你的眼部沒有什麼問題，請一定要開始用保溼型眼霜，如果你的眼部已經開始細紋了，請一定要用抗皺型眼霜。
3、學會畫內眼線
不管你的日常中，是喜歡濃妝還是淡妝，請一定要記得，畫一條低調的內眼線。內眼線其實很簡單，就是沿着睫毛根部 ，從頭畫到尾就好了，甚至都不需要什麼技巧，順着畫就行。但，內眼線可以讓你的眼睛看起來很有神，而且會顯得你的睫毛特別濃密，就是這麼神奇。
4、睡覺之前塗一層厚厚的潤脣膏
每天睡覺之塗抹上一層厚厚的潤脣膏，堅持一段時間，你就會發現你的嘴脣無論塗抹什麼質地、色號的口紅都好看，而且呢也不會再出現卡紋、死皮、乾裂的問題了。特別是現在秋冬季節，脣部容易乾燥，所以更加要好好重視起來啦。希望每個女生都可以成爲美麗的小仙女，畢竟我們下凡一次不容易。
養成怎麼樣的護膚習慣才能把顏值提高2
現在運動已經成爲了一種潮流了，一些姑娘喜歡在運動了之後發自己的相片，相片裏面的他們都是素顏朝天，那麼運動的時候就不能護膚了？其實這種想法是錯誤的。快來看看運動的時候如何護膚吧。
運動前清潔
運動時帶妝很容易讓臉部肌膚透不了氣，運動時毛孔打開，而化妝品會隨着汗液融進皮膚，進而堵塞毛孔，使臉部容易長痘痘、粉刺。因此運動前一定要把妝卸掉，用洗面奶清洗乾淨臉部，擦上基礎護膚品爲肌膚保溼即可。
運動中保養
有些MM在運動中會出現燥熱、呼吸困難的症狀，其實可以巧用精油來改善。在容易肌肉痠痛的地方如肩膀、腳踝、小腿上抹姜、乳香、肉豆蔻等暖調的'精油可以促進循環，有助預防運動後痠痛；擔心流汗後肌膚泛紅的，可以用薰衣草、洋甘菊等精油，除了可以緩和呼吸及情緒，也能避免血管過度擴張導致臉部泛紅。
運動中保溼
運動時大量流汗，保護肌膚的皮脂膜、天然保溼因子也會因汗水沖刷而流失，讓肌膚變得緊繃，這時可以用保溼噴霧對肌膚進行舒緩。運動後用的保溼噴霧，最好選擇無香料、無酒精，成分越單純越好，纔不容易引發肌膚敏感。
運動後休息再洗臉
MM們運動時認真的話，免不了面紅耳赤、汗流浹背，肯定想立刻把臉洗乾淨吧。但是請大家這時候要忍耐一下哦！因爲運動後肌膚較脆弱，毛孔正大張開散熱，立刻用洗面乳的話，除非是油性肌膚，不然幹、癢肯定會接踵而來。如果肌膚還燙燙的、稍微泛紅，可以先用清水降溫，等10至15分鐘再認真洗臉也不遲。
讓肌膚“開胃”
激烈運動後，心跳剛剛平靜下來，肌膚也仍處於疲勞狀態，如果急着往臉上抹護膚品，肌膚一下子難以吸收。護膚前最好加一道“舒緩儀式”爲肌膚開胃，可以選擇含消炎、鎮定功效的化妝水，除了開胃，還能緩解運動後的肌膚泛紅。
游泳前築起抗氯防護罩
游泳可謂是讓人又愛又恨的運動，夏天游泳涼快而且消耗的卡路里也高，但是泳池的氯氣對皮膚傷害很大，游完泳頭髮也容易變得毛躁。我們可以將防水型防曬當做泳前隔離霜，爲肌膚鍍上防護膜，多少能夠隔離水腫的氯氣。腋下、股溝這兩處也可擦上，以免肌膚摩擦敏感。
游泳後要洗淨
氯和硫酸銅都是水分，用水衝久一點就能沖洗乾淨。但在游泳池的沖澡區，氯氣仍然很重，MM們可以在泳池內簡單用水沖洗，回家後再徹底用清水洗淨。記住不要用肥皂也不要去角質，尤其在腋下、胯下、股溝這些皮膚褶皺處，容易產生氯氣毛囊炎的問題，要尤其注意多用清水沖洗乾淨。
游泳後皮膚修護
由於氯氣擁有殺菌、抑制皮脂的效果，造成肌膚表面菌種改變，很多人本來不長痘痘，游泳後卻會冒出小痘痘，這是因爲有細菌趁隙入侵，纔會產生這種俗稱的“氯痘”。因此，游泳後要注意修復皮脂膜，用舒緩型的身體乳或者乳霜修復流失的皮脂膜。
平時有保持運動習慣的人，常常流汗、代謝也好，肌膚下次自然比不運動的人少得多。所以愛運動的朋友一定要學會如何正確護膚，這纔是最重要的事情。
