懷孕穿什麼鞋子最好，懷孕後不僅飲食方面受到一些限制，媽媽的平時穿衣習慣也都會有很明顯的變化的。除了衣物之外，鞋子也是非常重要的，一雙合適的鞋子，媽媽行走也會更加方便一些。那麼，懷孕穿什麼鞋子最好？
懷孕穿什麼鞋子最好1
孕婦是一種比較特殊的羣體，孕婦是一個人的身體，兩個人的質量，而且在懷孕期間會出現一些變化。腳是承受重量最大的部位，所以鞋子的選擇非常重要，尤其是孕婦，孕婦的鞋子既要保證安全，又要保證舒適，所以孕婦的鞋子要注意款式，材質等的選擇，一雙比較好的鞋子，可以減輕孕婦在孕期的痛苦症狀。
一、孕婦穿什麼鞋比較好
1、鞋碼選擇
孕婦在懷孕期間，一天中孕婦的腳會因爲腫脹的原因會出現腳圍變大的現象，所以一般情況下，孕婦的鞋子要比平時所穿的鞋子大一釐米左右，這樣的鞋子孕婦穿着可以避免出現鞋小，導致腳不舒服的現象。
2、鞋的款式
孕婦的腳會因爲懷孕出現浮腫的情況，所以孕婦的鞋子要選擇一些鞋尖比較圓的，而且最好是寬鬆的鞋子，這樣可以避免鞋子出現夾腳的情況。而且爲了避免鞋子磨腳，還要選擇一些鞋面比較柔軟的鞋子，這樣腳可以更加舒服。
孕婦穿的鞋子在款式上也要注意，最好是一些系鞋帶式或魔術黏貼帶式的鞋子，一些有鬆緊帶或可調整寬度的鞋子也可以，這樣可以隨意改變鞋面的大小，讓腳更加舒服。
3、爲了預防孕期腳部勞累的情況，所以不能穿高跟鞋，高跟鞋容易出現一些危險狀況，但是也要有一定跟，最好是鞋跟高度爲：15~30毫米，平底鞋雖然可以，但是在懷孕的後期孕婦體重的增加及步能重後移，腳後跟的磨損程度比較大，容易出現腳後跟受累的情況，會產生不適感。
懷孕穿什麼鞋子最好2
1.懷孕了，低跟鞋比平底鞋更合適
懷孕了，孕媽的體重蹭蹭蹭往上漲，雙腳的圍度和長度也隨之發生了變化。不少人覺得，孕媽們若想走得平穩舒適，就應該扔掉高跟鞋，穿上平底鞋。然而，這種想法錯得很徹底!高跟鞋固然不好穿，但平底鞋也絕對沒你想象中好。
這是因爲，受體重增加和重心後移的影響，孕媽們在懷孕時期比較容易出現足弓塌陷。而平底鞋的後跟幾乎沒有任何減震作用，在走動時容易加重孕媽扁平足的程度，給孕媽帶來疲倦、腿痛、背痛的感受，甚至導致孕媽在產後出現足底筋膜炎等腳跟部位不適。
所以對孕媽來說，最理想的鞋跟高度應該在15-30mm之間，而且根據孕前期(0-6個月)及後期(6-10個月)還需要更換不同的鞋子，後期最好選擇具有足跟杯墊保護裝置的鞋子。“懷孕要穿平底鞋”的錯誤認知，是時候叫停了。
2.除此之外，好的孕婦鞋還應具備什麼特質?
以前的生活條件不好，只要是穿着不摔跤的'鞋子，就可以用來做“孕婦鞋”。但現在不同了，孕媽們的生活水平高了，也該爲自己挑選一雙正兒八經的孕婦鞋了，不知道除了鞋跟高度外，好的孕婦鞋還應具備什麼特質呢?
·防滑：爲了保證孕媽們走好每一步，挑孕婦鞋首先就要看鞋底的防滑性和耐磨性。在購買孕婦鞋時，孕媽們可以看看它的鞋底是什麼材質的、防滑溫度深不深。天然橡膠底的鞋子防滑性能好，即使在溼潤的地方都可以起到防滑的效果，是專業孕婦鞋的標配。
·寬鬆：寬鬆不等於寬大。有的孕媽因爲節約，喜歡買偏大的鞋子，導致走路時很狼狽，時刻擔心鞋子會掉，這可不是個好榜樣。孕媽選鞋應選尺寸合適、長度比腳長約1cm，且鞋型設計寬鬆、鞋頭寬大、鞋面柔軟透氣的款式，拒絕合成皮鞋和尼龍鞋，讓腳丫自由呼吸。
·非綁帶：考慮到孕媽彎腰困難，切不可買需要綁鞋帶的鞋子。即使有家人幫忙綁好鞋帶，孕媽們也無法看到鞋帶是否又鬆掉了，這樣就很容易絆倒。所以，魔術貼式的孕婦鞋或者有鬆緊帶調節的孕婦鞋，會更加適合孕媽。
懷孕穿鞋注意事項
(1)鞋類尺碼(size)系依腳長而定，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。
(2)選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。
(3)鞋型選擇上開式，即繫鞋帶式(lace-up)或魔術黏貼帶式(velcro)較佳，其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
(4)懷孕十個月間，可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋，而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊(heel cup)的保證裝置。
(5)選購孕婦鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度爲：15-30mm，平跟的鞋子雖然可以接受，但是隨着孕婦“體重的增加”及“步能重後移”的影響，在產後往往會帶來足底筋膜炎…等腳跟部位的不適。
(6)最後，鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質)的大底。
懷孕穿什麼鞋子最好3
孕婦要穿的鞋子一定是平底鞋，而且鞋底一定要柔軟，只要不穿高跟鞋就可以，因爲高跟鞋會使人的重心向前移，走路的時候小腿的肌肉還有腹部的肌肉都是緊繃狀態的，在懷孕初期，腹部用力對着牀不利，所以這是懷孕初期不要穿高跟鞋的原因之一，另外穿高跟鞋走路容易累，還容易跌倒，而孕婦最怕的就是疲勞和摔跤，所以孕婦最不適合穿的就是高跟鞋。
孕婦應該選一雙合腳的平底鞋，最好選擇純皮的，這樣的鞋子鞋幫和鞋底都比較柔軟，而且透氣性好，有些孕婦到懷孕中後期的時候手腳會浮腫，所以在選擇鞋的時候一定要選擇寬鬆的，鞋型最好選擇圓形的，這樣即使腳浮腫穿起來也比較舒服，平底鞋雖然好，但是不建議孕婦穿拖鞋，拖鞋只能在室內穿，室外的路面硬且複雜，不適合穿拖鞋。
孕婦最好是以平底鞋爲主。平底鞋比較舒適，走路的時候腹部受壓不大，不會影響胎兒健康。其次，要選擇布鞋，因爲布鞋穿起來不會磨腳。孕期女性由於血液不循環，所以很容易造成局部的水腫狀況，大多數的孕婦都會導致腳腫
在選擇鞋子的時候，可以選擇大一碼的鞋子，選擇一些寬鬆的鞋子，避免影響到腳的健康。一定要注意千萬不要穿高跟鞋，長時間的穿高跟鞋，腹部受到的壓力比較大，容易影響胎兒發育。
