【導讀】：很多人不知道怎麼選擇適合自己的內衣尺碼和罩杯，甚至有的女生不知道自己的罩杯胸圍多大隨便買，這樣不僅不利於乳房的外觀美，而且對我們的乳房健康是有影響的。
簡單來說，選擇內衣兩個最重要的標準就是清楚知道自己的下胸圍和罩杯，每個內衣店的內衣都會標有尺碼，挑選適合自己的尺碼就好了。
一、瞭解胸罩
文胸是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開文胸貼身的關懷。文胸對現代女性來講，不僅僅具有調整胸部這樣簡單的功能，還是一個人生活品味和情感訴求的象徵。
穿着大膽前衛的女性毫不掩飾自己玲瓏浮凸的曲線美，蕾絲、鏤空的文胸是她們的首選，穿着透視或緊身的低胸裝，讓文胸若有若無、隱約可見，曼妙身姿又增添了幾分神祕和誘惑；性格保守、溫順、內向的女性則更喜歡棉製素色、款式簡潔的文胸，這樣的文胸生動地展示了東方女性含蓄、傳統的道德觀念和審美趣味。
文胸展現了女人的風情萬種，神奇的文胸不禁讓人感嘆：“原本空無一物，繾綣柔膩的細絲，盈盈一握。而穿戴在女子身上便陡然飽滿，猶如玉液瓊漿盛滿杯，永無饜足！”所以，如果你想做一個魅力四射的女人，如果你想成爲衆人注目的焦點，就從適合自己的胸罩開始吧！
二、穿胸罩，先了解你的乳房
穿胸罩，就要先了解你的乳房！乳房與人的相貌一樣，千人千面。按乳房隆起程度劃分，可大體分出六種類型。
圓盤形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的兩個盤子掛在胸前。
圓錐形：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。
半球形：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。
紡錘形 ：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出並稍有垂感，像紡錘。
下垂I形 ：乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。
下垂II形：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。
Ravage
薄紗、蕾絲邊都是Ravage內衣永不放棄的設計元素，他家的內衣最強調穿着的舒適感，用料及其講究，手工刺繡更是增添情趣。Ravage強調“無痕”境界。因爲設計師堅信內衣的痕跡會破壞穿衣的整體美感。
Damaris
歐洲高級內衣品牌Damaris於2001年在英國創立。Damaris內衣的設計注重每一個細節，處處彰顯高貴品質，充滿性感魅惑又不失純真。
Strumpet &Pink
Strumpet &Pink 內衣在懷舊與迴歸中尋找時尚的信息，在懷舊與時尚相矛盾的設計因素中，碰撞出自我個性的時尚氣息。Ruby Pink內衣，以新穎的面料，絢麗多姿的色彩，大方合理的裁剪，並用優質的面料帶來強大的視覺衝擊與感官享受，讓人產生偏偏聯想。
Vagin Pouvoir
而價格最便宜的VaginPouvoir內衣，包括胸圍和內褲，價格也高達344美元。
六種類型的乳房並非隨年齡增長才有變化，而是同時存在於不同年齡段的人羣裏。不僅如此，正如人體其他對稱部位均存在差異—左右手不一樣大，左右肺不一樣大，左右眼不一樣大，兩側臉頰不一樣大，左右乳房也是不一樣大小的。只是有的人明顯，有的人不明顯。正是上述這些情況，使我們在修整自己胸部時要有所針對，不要簡單模仿他人。如果瘦人非要裝飾出半球形乳房，或者圓體形非要裝飾出圓錐形乳房，再或者原本下垂形乳房卻要裝飾成圓錐形，這些做法必定過於牽強。不僅身體整體曲線會有不諧調，而且自身體感也會因緊張而產生不適。若要使自己的情況有所改善，可以嘗試這樣的做法：選用帶胸墊的魔術文胸使圓盤形乳房向內推攏，從而提高隆起。圓錐形乳房若想再豐滿些，可選用下側襯墊文胸，使其鼓脹。半球形乳房則可選用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型帶來的造型不妥，行動不便。紡錘形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，寬肋帶，防止乳房下垂。下垂形乳房則一定要用鋼託文胸，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。至於兩側不一樣大小的乳房，如果明顯，就要注意選用薄厚適當的襯墊，墊起小一側的乳房，使兩側的乳房勻稱起來。
