分手後最有效的挽回方法是什麼，戀愛過程中，兩個人相處的不好，就會覺得很累，累了就會想要分手。對於男人來說，他們說累了，往往是想分手的前兆，分開是最好的解脫方式。那麼分手後最有效的挽回方法是什麼呢。
一、男朋友說累了的心理
1、愛的卑微
當男生在感情中愛上一個人的時候，就會願意為她做任何的事情，不管是不是自己願意的，都會想要讓她滿足，但是往往這個時候，女生就不會珍惜，畢竟感情的事情，說是需要相互平等付出，但是實際上，都會有一方付出的多一些。如果女生對男生的愛感覺理所當然，就會提出更多無理的要求讓男生來滿足她，於是你們之間的感情就會變得越來越不平等，最後的結果就是男生越來越卑微。
沒有人願意一輩子都這麼卑微的愛著，這樣的感情實在是很累，所以，在這種情況下，男生對你說自己累了，那就說明，他不想要再卑微的愛下去了，想要和你分開了，你知道了嗎？
2、分手前的藉口
當男生想要和自己的女朋友分手，但是又沒有什麼正當理由的時候，就會拿出這種自己累了的'藉口，為的就是讓自己看起來不會那麼渣，也是在逃避責任，畢竟是自己想要提出分手的，外人看來就是男生的錯，而且，這也會影響到他和下一任女朋友之間的感情——如果被她知道，那麼她一定也會覺得男生將來會這麼對待自己，所以，一般來說，當男生真的想要分手的時候，都會把責任往女生身上推，這樣自己不會落下渣男的稱號，還會讓女生覺得是自己對不起他。所以，當這樣的情況下，女生千萬不要再嘗試挽留，他的心已經不在你的身上，你何必要苦苦挽留！
3、你們之間磨合的並不好
兩個人在一起是需要一段時間磨合的，不要覺得你們在一起之前是很好的朋友，所以就能成為最親密的情侶，朋友和情侶之間是有本質上的不同的，你要明白，很多人是可以做朋友，但是卻做不成情侶，所以，當你們之間磨合的並不成功，兩個人在一起就會很累，不光他這麼說，其實你自己也覺得這份感情來的實在是累，這時候，放棄也許是你們之間最好的選擇！
二、如何增加挽回成功率
1、讓他知道你由始至終都愛著他
“一直以為我都以為我們之間對‘愛’這個字眼是心照不宣的，
直到今天你選擇離開我，我才發現，即便是最後一刻我依然想對你說一句‘我愛你’。”短短的一句話就能表達出你對他那始終不變的愛意，從而讓他重新思考自己的離開是不是太過武斷了。
2、瞭解清楚他離開你的原因
很多女人都是仗著男友喜歡自己，利用自己的女性優勢拼命壓榨對方，不停地耍小性子，不停地“作”，最後把男朋友逼得忍無可忍提出分手，而男人離開你的原因有很多。
3、你要懂得多欣賞對方的優點
如果你跟對方在一起，充滿著挑剔和不滿，對方跟你在一起的相處也是感覺到烏煙瘴氣。久而久之，就覺得跟你在一起，自己配不上你。在這樣的情況下，無論你多麼在意對方，但是你都會失去對方。因為你還沒有做到愛屋及烏的程度。很多時候我們也是在失去一個人的時候，才會發現原來對方的那些優點自己是如此的看重。正是因為這樣我們需要反思我們自己的行為。相處時儘量去忽略那些缺點，如果我們能夠引導對方把那些優點發揚光大，你就會發現那些缺點早已經微不足道了。
分手後最有效的挽回方式
1、 確定男人的需求
在複合過程中，很多女性喜歡按照自己的方法來調節男性。他們不知道如何從別人的角度思考。事實很簡單，如果你不知道一個男人真正想要什麼，即使你付出更多的努力，你也不會被一個男人接受。
如前所述，在復甦過程中，我們不應暴露自己的高需求復甦目的，也不應過分滿足對方的需求。但只有你能理解一個人的想法和他想要什麼，你才能給他正確的東西。
男人主要有兩種需要：
基本需求：
人性是對美好事物的追求，所以對美的熱愛，是人所擁有的。不管一個男人多麼愛你，他都會或多或少地看重你的外表。很多女人把男朋友對自己的忠誠寄託在感情上，最終分手，只為後悔，明白外表對女人的重要性。
美麗的外表並不是簡單地指美麗、性感、前衛，而是能夠保持女性獨有的魅力和風格，選擇合適的款式和著裝，突出自己的優勢，展現自己的自信。
精神需要：
雖然男人的表現很強，卻很少說話。但是男人也是人，需要你的關心和照顧。對方不會認為你在乎他，因為你給他買了東西。男人需要更多的言語交流和情感安慰，而不是物質滿足。
在一段關係或婚姻中，男人內心的渴望是被理解、信任、支援、認可和尊重的。
你可以做他懷裡的小公主，但你不能用你的任性挑戰男人的耐心。只要你能牢牢把握男人的需求，我相信他不會放棄離開你。
2、情感漏洞透視與對症治療
女性在試圖恢復時最常犯的錯誤是，當她們找不到分手的原因時，就會主動恢復，結果很少甚至適得其反。男人分手時的冷漠無情，往往是內心不滿的釋放。
其實，男人對你的抱怨和不滿，是在以前的相處過程中表現出來的，但你沒有及時發現和解決；男人往往比較理性，不是天性使然，所以在生活中，你應該仔細觀察他說的話或給你提建議。
分手往往伴隨著負面情緒，一旦一個人被情緒操控，他會讓自己後悔的事情。所以不要以為一旦他們分手，就意味著他們不愛對方，然後就放棄了關係，但你錯過了一份美好的幸福。
分手後，你應該積極調整心態，讓自己冷靜下來，然後思考男人離開你的根本原因。
3、抓住男人的情感弱點，獲得吸引力
除了不忠導致的分手，男人在分手後很難在短時間內有新的關係。即使有第三者介入，在失戀期間，你也不應該去求他改變心意。因為你的痴迷，卑微的哭泣，只會讓男人覺得你不值得他的愛，所以不會回到你身邊。
其實，分手後要想成功康復，首先要抓住男人的情感弱點，及時停止失落，適度淡漠對方，然後抓住男人思維的變化，逐步重建吸引力，這就是聰明女人的行為。
分手之初，男人會試圖逃離你，忘記這段感情。所以你在這段時間裡，只離開他，消失在他的世界裡。
當他度過這段無聊時期時，他會回憶起你的優點，並盡力與你聯絡。男人分手後的弱點是，在分手之初，他會突然感到寬慰、放鬆和放縱自己。但這種狀態不會持續很長時間。
如果你單身一段時間，對方會深深體會到孤獨的感覺，然後回憶起你以前的快樂時光，你就會有一種複合的衝動。
把握男人的心理，你可以在男人的懷舊期，果斷出擊，只要言語得當，他就不會拒絕你。
專家建議：
很多時候，男生說累了，是不愛你的藉口，而且他也需要一個分手的理由。戀愛中很多情侶都會經歷這個階段，當男友第一次說累的時候，你就要引起警覺了，男生的感受也很重要，如果換位思考一下你是他，你就會明白他說的累是什麼體會了。
