【導讀】：亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。今天就告訴大家如何在一天中保護我們的頸椎。7：00早晨主動調溫古人喜歡穿長......

【導讀】：近日，昆凌接受某節目採訪，自曝產後周杰倫陪床經歷，並稱給周杰倫打99分。即將做爸爸的準爸爸們是否也要趕緊學一下週董，在月子期間悉心照顧老婆呢？近日，昆凌接受某節目採訪，自曝產後周杰倫陪床經歷，並稱給周杰倫打9.9......

【導讀】：自湖南衛視上週宣佈拿到快女批文後，關於賽制評委等訊息一直密不透風，湖南衛視將於3月30日在北京舉行的新聞釋出會上逐一公佈。傳李宇春可能當評委自湖南衛視上週宣佈拿到快女批文後，關於賽制評委等方面的訊息一......

【導讀】：蘇打綠為《小時代》演唱的歌曲《我好想你》mv公開。《我好想你》中以置身故事般的第一人稱的低吟淺唱，每一句每個鏡頭都讓人被吸引。蘇打綠《我好想你》歌詞開了燈眼前的模樣偌大的房寂寞的床關了燈全是一個樣......

【導讀】：[導讀]白瓷般的美肌，可以讓你看上去氣質更佳。想要打造出如明星般完美無瑕又持久通透的底妝，就需要額外注意這些小瑕疵們。除了要學會“輕柔點推”的上妝手法之外，還要掌握獨門的CTOU[導讀]白瓷般的美肌，可以讓你......

【導讀】：最近微博看到兩起運動導致的橫紋肌溶解案例，一個是700個深蹲的長沙妹子，一個是每天3h跑步，夜跑3小時尿液呈醬油色是真的，運動性橫紋肌溶解症是什麼？夜跑3小時尿液呈醬油色事件回顧26歲的小夏供職於一家日企，和絕大......

【導讀】：最新研究發現，坐1小時會減壽22分鐘，這對於上班族來說無疑是一大噩耗！上班族幾乎是朝九晚六的坐著辦公，加上幾乎沒有時間進行鍛鍊，就更容易被一些頸椎疾病找上門。那麼，久坐族們都該如何保健才好呢？站著打電話英國拉......

【導讀】：身邊網路上總不乏有孩子走丟或被拐被偷的例子，家長們除了保持警惕，平時做好預防工作之外，還要學會孩子走丟的應對方法，如何快速找到孩子。一般來說孩子走丟的24小時是找回的黃金時間，家長該咋找呢？啟用十...近年來，......

【導讀】：懶得減肥？那可以讓身體24小時持續燃脂的好方法要不要學？下面一起來看看6個教你保持身體持續燃脂的方法，不要瘦的太快哦！1.長些肌肉肌肉細胞其實是相當耗費熱量的，這意味著，你的肌肉越多，你的身體所消耗的脂肪就越多，......

【導讀】：想要減肥，就要吃對三餐。按照制定的減肥餐，照著吃，讓你一天24小時瘦不停呢。下面就和小編來看看有哪些減肥食物吧。一、早餐日本研究顯示，蛋白質所產生的攝食生熱效應的效果，若是與脂質一起攝取，可以提高減肥效用。......

【導讀】：一部《古劍奇譚》，讓好男兒中的國民校草李易峰二度走紅，也讓出道至今11年的香港萬年新人王陳偉霆搖身一變成為國民大師兄。在出道11年中，他有過很多機遇，也經歷過很多挫折，才贏得今日的成績。外人看...一部《古劍......

【導讀】：書店現在也有24小時營業，小編還是第一聽說。那麼合肥24小時書店是真的麼？合肥24小時書店在哪裡？合肥24小時書店地址。下面就跟秀美小編一起來看看吧！合肥24小時書店在哪裡？山東高考語文科目的作文素材是合肥新華書......

【導讀】：最近，鄒城的陳先生家裡人住院了，痊癒後繳費的時候出了問題。單據上寫的老人用吸氧機吸氧一天要48小時。這是怎麼一回事呢？一起來看看吧！住院6天吸氧278小時怎麼回事最近，鄒城的89歲老人受傷住進了醫院，痊癒後收費單......

【導讀】：是不是總抱怨沒有時間運動減肥呢？現在不用擔心了，從今天起制定屬於你的瘦身時刻表吧，讓減肥大計融入到你生活的每時每刻，只要堅持，你一定可以輕鬆快樂地瘦下來哦。6:30早起5分鐘，塑造小蠻腰...是不是總抱怨沒有時間......

【導讀】：不論是為了工作、線上遊戲或網路社群，電腦已成為日常生活的必須品。使用電腦時間過長，這也衍伸出許多健康問題，今天小編教煩惱的MM們輕鬆解決這個面子大問題，以下3步防止肌膚暗沉&鬆垮，不得不學哦!什麼是電腦臉在......

【導讀】：張韶涵(Angela)新輯《全面淪陷》同名主打《全面淪陷》MV昨推出，她MV拍得困難重重，先在烈日下曝晒8小時，導致中暑嘔吐。8月25日訊息，據臺灣媒體報道，張韶涵(Angela)新輯《全面淪陷》同名主打《全面淪陷》MV昨推出，她......

【導讀】：運動一次，然後脂肪能持續燃燒24小時，不敢相信嗎？但真的有可能！想要讓身體保持持續燃脂狀態，就趕緊來看看這後燃式減肥運動該怎麼做吧。後燃瘦身法？真的可以有！根據美國的一項研究：健身後的恢復也是需要消耗氧氣的，即後......

【導讀】：二十四小時第三季將定檔2月2日，此次林志穎、余文樂、白敬亭、胡一天等人將會加盟，那麼二十四小時第三季在哪個頻道播？二十四小時一共多少期？下面就一起來看看吧！二十四小時第三季在哪個頻道播二十四小時第三季節目......

【導讀】：現在很多人上班都是坐著對著電腦的，特別是像IT行業，基本上都是整天對著電腦。而且大多數行業上班都是久坐不動。這些動作雖然平時已經習慣，但是卻暗藏著很多健康危機。健康危機1：手腕無力用電腦一定得用上鍵盤和......

【導讀】：8小時減肥法，就是將一天中的飲食全部都在8小時以內完成的簡易減肥法。例如，9點到17點，或11點19點等，從早餐開始到最後一餐，在8小時內用餐完畢。什麼是8小時減肥法：8小時減肥法，就是將一天中的飲食全部都在8小時以內......