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關於曲線的女人時尚文章
五個動作拉長腿部曲線 腿變細變長
【導讀】:以下這五個動作,不僅可以讓你腿變細,還可以變得更長,讓你在25歲以後還能繼續長高。拉長身材線條動作一:併攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20......
2014-06-03
每天7個提臀動作 塑造完美下半身曲線
【導讀】:臀部女人最重要的部位之一,翹臀可以勾勒迷人的S曲線。相信每個女人都希望擁有前凸後翹的身材。今天小編就為你介紹一套提臀的動作,每天堅持練習,七個提臀動作讓你下半身更美!第一式:這個動作既可以收腹,又可以瘦腿......
2012-10-06
蘑菇減肥餐 S曲線吃出來
【導讀】:研究人員發現,蘑菇富含膳食纖維,其中的蛋白質和氨基酸還比普通蔬菜多很多,因此,吃蘑菇能和牛肉一樣有很強的飽腹感。多吃蘑菇不僅能夠讓人減肥、保持苗條的身材,還可以預防便祕。想要瘦的MM們一定要看哦!蘑菇的減肥......
2019-11-29
范冰冰性感透視裝現身 臀部曲線顯露無疑
【導讀】:日前,范冰冰身穿一襲淡紫色性感透視裙裝出席某活動。質地輕薄的透視裝將范冰冰略微豐腴的身材曲線顯露無疑,盡顯成熟風韻。日前,范冰冰身穿一襲淡紫色性感透視裙裝出席某活動。質地輕薄的透視裝將范冰冰略微豐腴......
2019-01-04
9個快速減肥妙招 妖嬈曲線魅惑他
【導讀】:想要擁有迷人的曼妙曲線嗎?想要讓他為你心動嗎?趕快行動吧,小編特為你揭祕9個快速減肥的妙招,保證讓你的妖嬈曲線魅惑眾生。1、享用中式蒸煮法烹調之食物水煮菜減肥法:連續五天都是早晨隨意吃,中午吃水煮菜,吃的很全......
2016-10-25
不用減肥 夏裝巧妙打造S曲線
【導讀】:[導讀]每個人的身材有很大一部分取決於先天性遺傳因素,但是最終呈現給他人的到底是什麼形狀,有沒有美感,卻是我們可以主動改變的。[導讀]每個人的身材有很大一部分取決於先天性遺傳因素,但是最終呈現給他人的到底......
2019-03-24
最熱十招翹臀法 優美曲線揚起來
【導讀】:如果你不是天生就擁有美麗的翹臀,但又非常渴望擁有性感的翹臀,那不妨加入我們的“美臀俱樂部”,做一套行之有效的美臀操,讓你的優美臀部曲線揚起來!一、單腿下蹲:左腿直立,右腿直伸:兩臂側平舉,左腿彎曲並儘量下蹲,然後......
2018-11-28
揪出臀部變肥變大的元凶 3組瘦臀運動挽救臀部曲線
【導讀】:臀部越來越大,而且還鬆垮下垂了?你有沒有想過為什麼?臀部的曲線也影響著整體身材,怎麼瘦臀最快最有效呢?下面跟大家分享幾個有效瘦臀的方法。導致肥臀的元凶1.久坐不動辦公室MM基本上是到了公司後,一坐就是一整天,除......
2016-10-20
9式提臀瑜伽操 練就完美臀部曲線
【導讀】:每天坐在辦工桌前,你的臀部已經不經意間堆積了過多的脂肪,而且變得越來越扁平。當你發現牛仔褲已經穿不出原來的臀部翹挺的效果的時候,別灰心,以下九式翹臀瑜伽,能幫你練成完美的臀部曲線!訓練計劃:請依次完成整套......
2016-09-23
臀不翹還談什麼曲線?9組瘦臀運動打造性感蜜桃臀
【導讀】:完美的身材曲線才是王道,努力豐胸的各位MM也別忽視了臀部曲線的重要性。不少久坐族都有扁平下垂臀的煩惱,怎麼瘦臀好呢?下面這組運動幫助你打造夏日吸睛蜜桃臀。你離蜜桃臀的標準還有多遠?女性標準三圍對照表減肥......
2017-04-16
4招對抗腹部脂肪 還你完美腰腹曲線
【導讀】:越來越多的研究顯示腹部肥厚的油脂會增加我們患心臟病、中風、高血壓、糖尿病,甚至癌症的風險。那麼,怎樣消除腹部脂肪?瞭解了腹部脂肪的危害,教您4妙招對抗腹部脂肪!在某些文化中,摩擦佛像的大肚子是為了獲得好運......
2019-07-26
運動瘦出完美手臂曲線 告別拜拜肉
【導讀】:你有“拜拜袖”的煩惱嗎?手臂的有贅肉讓你看起來胖了五斤,今天小編就給大家介紹一套有趣又有效的七招啞鈴瘦手臂動作,幫助你快速瘦手臂。一、交錯俯臥撐以正常的俯臥撐姿勢開始,但是雙手前後放置:一隻手在肩膀前,另......
2015-11-30
蕾哈娜穿比基尼胸前激凸 身材曲線傲人
【導讀】:據英國《太陽報》4月22日報道,美國流行小天后蕾哈娜日前在結束了邁阿密的演唱會後,迫不及待地到泳池放鬆,還大方在微博上上傳了性感照片,與歌迷分享。據英國《太陽報》4月22日報道,美國流行小天后蕾哈娜日前在結束......
2014-07-03
常練七個動作 有效提臀塑S曲線
【導讀】:減肥之中,臀部應該算是相對難減的,畢竟一天之內大部分時間都會是呈現坐著的狀態。但是鬆鬆垮垮的臀部不僅不美觀,而且還影響身體健康。小編今天就教給大家七個提臀動作,常練習這七個動作可以有效幫助提臀並塑...1......
2015-08-02
一週苦瓜減肥食譜 吃出性感曲線
【導讀】:相信很多mm們都不喜歡吃苦瓜,因為苦瓜入口苦澀,口感不好。但是,苦瓜雖然難吃,可它的排毒功能堪稱頂級,而且減肥瘦身功效還是一級棒的哦!只要你吃的苦中苦,絕對成為人上人。為了我們的瘦身大計,快...第一天早飯:20個炸......
2014-09-04
穿衣魔術 梨型身材瞬間變擁有S曲線
【導讀】:什麼是梨型身材?就是上半身如同梨子的形狀一樣,肩膀和上臂的部位非常纖細瘦小,身體越向下越變得寬大,腰部較粗,臀部較大,胯部也很寬。如果MM的臀形已經有了輕微走樣或者天生什麼是梨型身材?就是上半身如同梨子的形狀......
2015-05-25
5個瘦腰腹方法 有效打造S曲線
【導讀】:腰腹處最容易堆積脂肪,特別是長期伏案工作的女性,經常不鍛鍊,久而久之,小肚腩、游泳圈都出來啦。那該如何瘦腰腹呢?小編為大家介紹5個瘦腰腹的方法,避開誤區,有效打造S曲線。肚皮舞瘦小腹法相信許多的MM們都十分羨慕......
2016-08-28
無翹臀不女神!練出曲線才是好身材
【導讀】:減肥不是目的,練出曲線才是王道!想要擁有女神般的好身材,沒有纖腰翹臀怎麼行?下面這幾組運動可以有效幫助你塑形,好身材是練出來的。塑形運動第一組:站立體前屈兩腿並立,以膝伸直,上體前屈,兩手掌交叉,使手掌與腿儘量貼......
2014-08-25
7大快捷方式 拉長腿部曲線
【導讀】:[導讀]許多人嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來,這是為什麼呢?那是因為你沒有找到對的方法。想要瘦腿,除了運動,按摩、飲食的控制都必不可少。怎樣做才能達到快速瘦腿的效果呢?[導讀]許多人嘗試了各種瘦腿方法還是瘦......
2012-09-13
包臀裙搭配什麼上衣 8種穿搭秀曲線
【導讀】:越來越多的女生喜歡包臀裙,因為這種韓風真的盛行。包臀裙可以凸顯身材曲線,上衣選擇T恤或是雪紡衫都行,趕緊來看看包臀裙搭配圖片,讓你美麗動人。簡約的藍色格子短袖上衣與亮色的熒光黃色包臀裙,搭配白鞋,整體造型......
2013-02-16
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