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左旋肉鹼對身體有一定危害。任何藥物長期大量服用都會有它的不良反應，頂多是現在未被發現而已。如果不是太胖，建議儘量不要使用藥物減肥。如執意要用，左旋肉鹼不要睡前服，否則容易引起失眠，服用兩小時後要做有氧運動，40分鐘......

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左旋肉鹼，Left-肉毒鹼是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源，別稱L-肉毒鹼、維生素BT，化學名稱：β-羥基γ-三甲銨丁酸，白色晶狀體或白色透明細粉。左旋肉鹼極易吸潮，穩定性較好的可在pH3～6的溶液......

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有一定的興奮作用。左旋肉鹼會導致興奮嗎1有些人在吃完左旋肉鹼之後會出現睡眠障礙的情況，會使患者出現淺睡眠或是入睡困難的症狀，使人一晚上都處於一種興奮的狀態。另外左旋肉鹼不適合腸胃不好的人服用，不然可能會出現......

剛做完人流不建議吃左旋肉鹼是一種多用途營養劑，一般用於補充身體營養，特別是減肥的時候用得比較多，但是剛做完人流的人是不建議吃的。因為這個時候身體還沒有完全的恢復，最好是3個月之後再用藥。服用左旋肉鹼的注意事項......

1、減肥咖啡要糖奶適量。如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，對於不適應純咖啡味道的人來說，也可以加入一些專用的減肥咖啡調糖，可以使口感更加醇厚。2、運動前喝一杯。有增加運動效果的作用，可以更快速的加速脂肪轉化......

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