材料乾麵條1包火鍋豬肉片10片花椰菜數朵西洋芹2根山茼蒿5根火鍋料3～5顆（調味料）油蔥酥1小匙（調味料）薄鹽醬油2湯匙（調味料）鹽巴適量（調味料）鮮雞精粉適量鮮蔥1支做法step11先將所有青菜清洗乾淨西洋芹-切片花椰菜-切小朵山茼蒿......

材料金針菇50克、香菇25克、黃瓜200克、胡蘿蔔100克、豆腐皮50克、木耳10克調味料鹽、味精、香油、胡椒粉各少許，薑汁1小匙，水澱粉、雞湯適量做法1、香菇泡軟，洗淨切絲狀備用；黃瓜、胡蘿蔔、木耳均切長絲，金針菇洗淨備用。......

名特蔬菜名詞解釋，指在一定範圍內，某一時期內生產面積較少，人們尚不熟悉的，消費不多偏貴的，具有獨特風味和營養保健價值的一類蔬菜。同時還應該包括地方性栽培歷史悠久，具有一定知名度的蔬菜。名特蔬菜是一個相對的概念。此......

海帶豆芽湯材料：海帶、黃豆芽、蘑菇、胡椒粉做法：準備好所有的食材，海帶入開水中煮上2分鐘過涼備用。炒鍋倒油爆香蔥姜，倒入洗淨的所有食材翻炒片刻關火。把炒過的食材倒入湯鍋中加入適量的清水煮上15分中鍾，然後加入鹽和......

1、紅薯葉紅薯葉又叫做地瓜葉，是甘薯科的植物，嫩葉可以食用，紅薯葉有著“蔬菜皇后”的美譽，營養價值位列蔬菜之首，吃起來非常可口，營養價值特別高，含有大量的鈣鐵和維生素，胡蘿蔔素等物質，能夠起到補充鈣質，幫助生長髮育，為我們......

（一）穀類1．蒸軟麵包備麵粉3大匙，雞蛋1/2個，牛奶、蜂蜜、植物油各少許，把麵粉用水和成糊狀，將雞蛋調至起泡，加入少量牛奶和蜂蜜後與麵粉均勻混合，在飯盒底上塗抹薄薄一層植物油。把和好的面倒入板盒內，放蒸鍋內用火蒸10分鐘即可......

有哪些不常見的蔬菜，西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜、白菜在菜市場隨處可見，要說不常見的蔬菜也是有很多的，有的光聽名字，就讓人覺得十分罕見，以下分享有哪些不常見的蔬菜。有哪些不常見的蔬菜1一、南瓜藤南瓜我們經常吃，南瓜藤我一......

適合糖尿病人吃的蔬菜有什麼，蔬菜是飲食種必不可少的食物,蔬菜含有豐富的礦物質、維生素和膳食纖維等,非常適合糖尿病患者食用，下面來看看適合糖尿病人吃的蔬菜有什麼。適合糖尿病人吃的蔬菜有什麼11、綠葉蔬菜英國有研......

根結線蟲為害。蔬菜根瘤病是怎麼引發的1根瘤即根瘤菌一般在豆科作物上，也是由於真菌侵染根部刺激細胞膨大呈米粒大小的根瘤。這種根瘤菌與豆科作物是一種共生關係、豆科作物供給根瘤菌糖類及其他營養元素，而根瘤菌能固......

生吃的蔬菜沙拉有哪些，蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法，它大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失，下面看看生吃的蔬菜沙拉有哪些。生吃的蔬菜沙拉有哪些1可以生吃的蔬菜沙拉有哪......

中國本土原產的蔬菜有哪些，中國是世界栽培植物的重要起源地之一，而不同的地區，由於不同的氣候因素的影響，也會有不同的菜，下面來看看中國本土原產的蔬菜有哪些。中國本土原產的蔬菜有哪些1具體品種白菜：為中國原產蔬菜，栽培......

日常蔬菜有哪些健康，日常生活中，種類繁多的蔬菜，做為我們吸收各種營養元素、維持身體正常新陳代謝最主要的食物來源之一，其中健康的蔬菜有哪些呢？下面一起了解一下日常蔬菜有哪些健康吧。日常蔬菜有哪些健康11、海帶降血脂......

在小寶寶出生半年之後，只是吃奶水就無法滿足生長的需要了，所以家長們應該為孩子新增一些輔食。剛剛新增輔食的小寶寶，比較適合吃的輔食有米粉、水果泥以及蔬菜泥等。那麼，小寶寶蔬菜泥放冰箱可以嗎？小寶寶吃的蔬菜泥是可以......

常見的蔬菜名稱，蔬菜，是我們一日三餐中最常出現的一類食材，也是日常飲食中不可或缺的一類食物，可以給人體提供多種維生素、礦物質等營養成分，下面來看看常見的蔬菜名稱。常見的蔬菜名稱11、葉菜類：龍骨瓣莕菜(野蓮仔)、紅鳳......

白蘿蔔蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積。韭菜韭菜中含纖維較多且不易消化，可促進腸蠕動，有較強的通便作用，從而可排除腸道中過多的養分。冬瓜冬瓜含的營養成分較少......

幹豆腐2張可以卷4卷；雞蛋兩個；豆芽一包；香蔥一把；胡蘿蔔一根；黑木耳一把；肉餡一兩；東北大醬或者幹黃醬一勺；甜麵醬一勺；料酒；1幹豆腐放入涼水中，加一勺鹽，開火，水開後煮3分鐘，撈出來，放在涼水裡鎮一下。2豆芽摘根洗淨，燒開了水，關火，放......

材料小蕃茄10顆起司兩片玉米粒半罐金針菇1把馬鈴薯2顆毛豆/四季豆/節瓜少許洋蔥丁半顆幹蘿勒1大匙鹽2t二砂1t奶油240g太白粉2T做法step11準備材料將所有蔬菜切小丁狀備用step22洋蔥奶油紅蘿蔔先炒軟step33所有蔬菜放......

哪些蔬菜不能放冰箱冷藏，在日常生活中，我們都喜歡把做菜時用不完的蔬菜放進冰箱裡儲存，認為這樣可以保持蔬菜的新鮮度，但不是什麼蔬菜都合適，下面分享哪些蔬菜不能放冰箱冷藏。哪些蔬菜不能放冰箱冷藏1西紅柿不適宜低溫保......

沙拉蔬菜有哪些食材生吃，許多減肥健身的人，都比較喜歡自己動手做菜吃，其中蔬菜沙拉是很多健身人士和減肥朋友的最愛，那麼以下看看沙拉蔬菜有哪些食材生吃。沙拉蔬菜有哪些食材生吃1青菜、生菜萵苣是一種綠色蔬菜，可以生吃，......

蔬菜種類都有哪些，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一，蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質，是一種日常生活中不可缺少的食物，那麼下面跟大家分享蔬菜種類都有哪些。蔬菜種類都有哪些11、白菜類這個......