宮外孕術後的調養及恢復，現在宮外孕是比較常見的一種女性懷孕的一種疾病，尤其是宮外孕手術後，一定要注意個人衛生，加強調養，這樣才能恢復得快，如果對於宮外孕不是很瞭解，就一起看看以下宮外孕術後的調養及恢復！
宮外孕術後的調養及恢復1
飲食起居保養：
避免重體力勞動，減少腹壓。保證蛋白質的攝入，術後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。術後身體較虛弱，易出汗，多補充水分少量多次，減少水分蒸發量。汗液中排出維生素C、維生素B1、維生素B2較多，應多吃新鮮蔬菜、水果，還可以軟化大便易於排出。
衛生保養：
經常保持外陰部清潔，保護輸卵管不發生炎症，是病菌感染。清洗外陰不可以用潔陰專用品，避免破壞了陰道記憶體在的正常微生態菌群，正確的做法應是每天用乾淨的溫水清洗。每天要換內褲，保證清潔與乾燥，注意經期衛生，感染，抵抗力低時，儘量少去公共場所，注意保暖感冒。
避孕保養：
已生育的病人，B超提示痞塊消失，可以同房。未生育準備再次懷孕，需要B超提示痞塊消失後，再做輸卵管通液，雙側輸卵管通暢後再備孕。
體檢保養：
定期到醫院複查，出院後一個月或月經乾淨後再到院檢查並複查B超。
宮外孕術後飲食調養
適合宮外孕輸卵管破裂後病情穩定的`或者宮外孕手術後病情穩定的情況服用。
1、人蔘田七粥
【食材】人蔘末10克，姜法10克，三七末6克，大米50克。
【做法】先煮大米成粥，再加入人蔘末、三七末、薑汁末，並攪勻。早晚分兩次服用。
2、參芪田七燉雞
【食材】紅參10克、黃芪30克、三七片10克、小母雞1只。
【做法】將宰好的雞去內臟，洗淨，和紅參、黃芪、三七同放燉盅內，加適量的水，隔水燉熱，加入少許姜、蔥、鹽調味。
適合宮外孕輸卵管位置未破裂並且已經採取了內科殺胚治療，HCG值已恢復正常，但B超查包塊仍在的情況服用。
1、丹蔘香附堡雞蛋
【食材】丹蔘30克，香附12克，雞蛋2個。
【做法】加入適量水同煮，蛋熟後剝去殼取蛋再煮片刻。去掉藥渣，吃蛋飲湯。
2、山甲燉芎歸
【食材】炮山甲片20克，川芎6克，當歸10克。
【做法】加入適量水同煮，隔水燉1小時，飲湯。
宮外孕術後的調養及恢復2
一、宮外孕的保健
1、注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
2、勞逸結合，勿做重體力勞動，儘量減少腹壓，便祕者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。
3、定期隨訪，出院後一個月或月經乾淨後再來院檢查及複測B超。
4、注意保護輸卵管，經常保持外陰部清潔，是防止病菌感染。
5、做好避孕。
6、注意經期衛生，預防感染，抵抗力低時，儘量少去公共場所，注意保暖預防感冒。
7、補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便祕。
二、宮外孕手術後護理
1、心理護理：針對病人的焦慮恐懼心理，護理人員應給予理解和同情、耐心安撫病人，解除病人心理壓力，取得病人及家屬的配合，使他們信任，有安全感，以良好的心態接受治療。
2、保持有效的胃腸減壓：有效的胃腸減壓對減輕腸道壓力，改善腸壁血液迴圈，減少腸道對細菌毒素的吸收至關重要。所以，胃腸減壓期間應密切觀察引流的量、性狀、色澤，妥善固定胃腸減壓管，維持有效負壓。
3、做好飲食及活動宣教工作：腸梗阻病人應禁食、禁飲，適當補液，加強營養，維持水、電解質平衡，如梗阻緩解，病人排氣、排便、腹痛、腹脹消失12小時後可進流質飲食，但應避免甜食和牛奶，進食時少量多餐，細嚼慢嚥，避免暴飲暴食，24小時後進半流質飲食，3天后進軟食，應循序漸進逐步過渡，術後如無禁忌，鼓勵患者早期下床活動，根據病人的耐受程度，逐漸增加活動量和活動範圍，促進胃腸功能恢復。
4、加強口腔護理：病人處於大手術後，體質虛弱，且多日禁食，唾液分泌減少，口腔黏膜乾燥，護理人員應選擇合適的口腔護理溶液，及時進行口腔護理，預防和減少口腔細菌的滋生。
