Hello！歐尼又來分享育兒經驗乾貨啦！0~1歲是寶寶成長髮育的關鍵時期新手爸媽在飲食行為方面要特別注意寶寶的腸胃以及身體都還處於稚嫩狀態稍不注意就可能出現差錯啦這份育兒知識新手爸媽趕緊get吧！
新手爸媽帶娃注意事項★一歲內的寶寶怎麼帶：√寶寶可以吃什麼寶寶不能吃什麼輔食新增原則日常行為黑名單十年經驗育嬰師親授（歐尼醬
各個月份可吃食品明細1個月：可補充維生素、維生素4個月：及時補鐵s-6個月：開始新增輔食，開始可先新增含鐵米粉，慢慢向菜泥、果泥、蛋黃等過度；初期輔食應為泥糊狀。7-8個月：初此時寶寶乳牙已有部分萌出，應及時新增固體食物，比如麵包幹、餅乾等，有助於孩子出牙。9-10個月：可進食肝泥、肉末、豆腐、豆泥等，新鮮的碎蔬菜、碎水果等等。☆（歐尼醬)
一歲內寶寶不可以吃不要給寶貝新增鹽、糖不要給孩子喝鮮榨果汁不要給孩子餵食大人的食物不要給寶寶喝茶不能吃草酸含量太高的蔬菜不能喝飲料、酒類等飲品不要隨意補鈣、補維生素不能吃各種補品、燉湯（歐尼醬)
一歲內寶寶可以吃1瘦肉蒸雞蛋瘦肉攪成肉泥與雞蛋拌勻並蒸熟即可。注意取蛋黃哦，蛋白一歲後才能吃哦南瓜泥南瓜蒸熟後，打成泥晾涼後可以直接給孩子食用，也可以放到調好的米粉中。3土豆瘦肉泥土豆跟瘦肉一起打好的泥可以加入到煮好的米粥裡或者泡好的米粉裡。4玉米香蕉粥玉米香蕉打成泥後要用過濾網過濾一下。☆☆☆☆☆☆☆歐尼醬)
輔食怎樣新增1、一種到多種：每次新增一種，適應3到s天后再新增另一種。由少到多，由細到粗，由稀到稠，由軟到硬。 3提倡母乳餵養至少到6個月，最好1歲，輔食新增後還要以奶為主。棒
4由奶瓶逐漸換成勺子、杯子、碗。
s新增食物要多樣化，孩子開始拒食時
家長不能弳易放棄，要試很多遍。6吃什麼：（1)母乳或配方奶；（2水果泥香蕉，梨，蘋果，桃子)；（3蔬菜泥（牛油果，煮熟的胡蘿蔔，南瓜，紅薯)；（4)含鐵強化穀物。（歐尼醬)
黑名單與禁忌1習慣黑名單把尿、剃胎毛、追著餵飯、嚼碎喂寶寶、親吻孩子的嘴巴、母乳塗臉去溼疹、嬉戲時高拋和搖晃孩子、不使用安全座椅，抱孩子坐車。用品黑名單學步車、開檔褲、防側睡的枕頭、游泳時的脖圈、嬰兒蠟燭包、紅藥水、紫藥水、保嬰丹、兒童眼藥水。（歐尼醬)
