【導讀】：有些人睡覺喜歡張嘴，長此以往不僅會影響呼吸系統，而且會影響長相，最近有位家長因為孩子睡覺張嘴，在孩子的時候用膠布封住孩子的嘴，女孩睡覺膠布封嘴是怎麼回事呢？
女孩睡覺膠布封嘴乍一聽以為是被父母虐待，實則是女孩睡覺的時候喜歡張嘴，長此以往牙齒出了問題，於是醫生建議父母在孩子睡覺的時候用膠布把孩子嘴貼上。
近日，我的朋友圈裡有位家長髮了條長微信：“每次帶孩子看牙都鬱悶得不行……今天這次又是重重一擊，蘇主任說改變她的張口行為要兩年時間，以後睡覺要用膠布把嘴巴貼上。感謝蘇老師，為了讓安安不繼續醜下去，我去買膠布了。”
記者詳細問了前因後果，原來，這位家長有個九歲的女兒安安，近來，她發現安安總是張著嘴，就連睡著了嘴巴也是張開的。她諮詢了醫生，醫生告訴她，這種情況叫“口呼吸”，需要在睡覺時把孩子的嘴巴用膠布貼上，所以她趕緊去買了膠布。
親媽用膠布把女兒的嘴貼起來，聽著有點不尋常。沒想到，這條微信卻引起了安安媽朋友圈裡一眾家長的共鳴。有的說：“我們也張口呼吸的。”有的說：“鼻子不通氣的話憋死了。”有的說：“我兒子已經貼了好幾個月了。”有的問：“我兒子也這狀況，怎麼辦？”有的訴苦：“我們也是張嘴呼吸，戴了個矽膠牙套，每天早上起床都要在被窩裡找半天……”
還有不少人回覆說他們的孩子也張著嘴呼吸，是不是也該貼“膠布”？安安媽說，釋出朋友圈短短1個小時內，就有4位家長諮詢她的“膠布”在哪兒買的。
有這麼多的小朋友愛用嘴巴呼吸？記者諮詢了浙江大學醫學院附屬兒童醫院口腔科主任、主任醫師阮文華，阮主任非常肯定地說，用口呼吸的孩子非常多，從他臨床來看，10個裡面可能就會有兩三個。
1，堅持側臥睡覺，這樣呼吸道不受壓迫，閉嘴也可以順暢呼吸了；
2，練習深呼吸（吸氣時鼓胸收腹，一吸一呼超過2秒鐘以上），逐漸養成緩慢長的呼吸習慣，既可以閉上嘴了；
3，實在不行了，自虐一下。找至親好友幫忙，在睡覺張嘴時，往嘴裡放辣椒等刺激性的食物，形成睡覺閉嘴的條件反射。
